Τις περισσότερες φορές, αν ακούτε τα γόνατά σας να τρίζουν, αλλά δεν έχετε κάποιες ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια ασκήσεων, των …
Τι κάνουμε αν μας πιάσει κράμπα στη θάλασσα;
Το καλοκαίρι λόγω της μεγάλης εφίδρωσης και της απώλειας υγρών, ασβεστίου και καλίου πολλοί παθαίνουν συχνές κράμπες. Η έντονη άσκηση, …
Κούραση: Καθόλου… αθώοι οι λόγοι που νιώθετε καταβεβλημένοι
Νιώθετε πως δεν ξεκουράζεστε ποτέ; Αισθάνεστε μονίμως μια κόπωση να βαραίνει τις καθημερινές σας κινήσεις; Το πολύ συνηθισμένο αυτό φαινόμενο …
Photo by Vicky Hladynets on Unsplash
Γιατί δακρύζουν συνεχώς τα μάτια μου;
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν ένα σωρό άνθρωποι δεν είναι άλλο από αυτό των υγρών ματιών. Πρόκειται …
Πώς το λίπος γύρω από την κοιλιά επηρεάζει την καρδιά σας;
Σε λίγους μήνες θα έρθει η ώρα να φορέσετε το μαγιό σας και να βγείτε στην παραλία. Πολλοί από εσάς …
Κρυώνεις περισσότερο από τους άλλους; Υπάρχει εξήγηση…
Είσαι αυτό που λέμε… κρυουλιάρης. Συμβαίνει, δεν χρειάζεται να το παίρνεις κατάκαρδα. Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που συμβαίνει αυτό στον οργανισμό …