Επειδή η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, ένας αρχάριος δρομέας πρέπει να γνωρίζει κάποιους βασικούς κανόνες που αφορούν το …
Γιατί τρώμε πιο ανθυγιεινά τον καιρό της πανδημίας;
Αν υποστηρίξετε ότι αυτές τις ημέρες, δεν έχετε ψάξει έστω μια φορά και την τελευταία γωνία από τα ντουλάπια σας …
Πως η πανδημία επηρέασε την ποιότητα του ύπνου μας
Την ποιότητα του ύπνου του γενικού πληθυσμού, έχει επηρεάσει η πανδημία της νόσου COVID-19 και μάλιστα στο εξωτερικό χρησιμοποιείται ο …
Χαρδαλιάς για έξαρση covid-19: «Μέσα στους κορυφαίους 4-5 λόγους η αθλητική δραστηριότητα»
Θα αργήσει να «ανοίξει» η αθλητική δραστηριότητα στη χώρα μας, με ότι αυτό συνεπάγεται για τις μαζικές αθλητικές διοργανώσεις. Αυτό …
Μητρόπαπας: «Εμβόλιο ψυχολογίας και ανάγκη ο μαζικός αθλητισμός»
Οι αγώνες της Trimore μας έχουν χαρίσει αξέχαστε στιγμές. Από τη Σύρο, την Καστοριά, την Ύδρα, τη Θράκη και το …
Ο κορωνοϊός “απειλεί” ξανά τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο
Ηδιεξαγωγή των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο το καλοκαίρι του 2021 θεωρούνταν κάτι σίγουρο, ύστερα από την πρώτη αναβολή εξαιτίας του κορονοϊού, η νέα όμως αύξηση των κρουσμάτων στην πρωτεύουσα της Ιαπωνίας προκαλεί …
Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο οι υπέρβαροι από τον Covid-19;
Του Νίκου Καφετζόπουλου* Έρευνες δείχνουν ότι οι παχύσαρκοι έχουν 74% περισσότερες πιθανότητες να μπουν σε ΜΕΘ και 48% περισσότερες πιθανότητες …
O Γ. Μαυρωτάς απαντά στις ερωτήσεις του runnfun.gr για τη σωματική άσκηση
Σε μια προσπάθεια έγκυρης και έγκαιρης ενημέρωσης από τη συντακτική μας ομάδα, συγκεντρώσαμε τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις που έγιναν από …
“Η σωματική άσκηση να πραγματοποιείται κοντά στην οικία των πολιτών”
Την απαγόρευση κυκλοφορίας σε όλη τη χώρα από τις 9 το βράδυ μέχρι και τις 5 το πρωί από την …
Πιερρακάκης: Καμία σκέψη για «κόφτη» στο 13033
Κατηγορηματικά αρνητικός σε κάθε ενδεχόμενο «κόφτη» για την αποστολή SMS στο 13033 εμφανίστηκε ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης. «Όχι» …
“Πόρτα” από το 13033: 1 εκατ. SMS για άθληση μετά τις 21:00 την Κυριακή!
Μπορεί να μην υπάρχει όριο στα SMS στο 13033 για έξοδο – μετακίνηση από το σπίτι κατά τη διάρκεια του lockdown, ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις που το …
Καραντίνα: Κανένας χρονικός περιορισμός στη σωματική άσκηση, όλα όσα ισχύουν
Κατά την ανακοίνωση του δεύτερου lockdown ο πρωθυπουργός τόνισε πως η πολιτεία θα είναι πιο ανεκτική με την ατομική άθληση …