Running

Psiloritis Race 2019: Προσφορά στις ομαδικές εγγραφές

Οι ομαδικές εγγραφές για το Psiloritis Race 2019 αφορούν την από κοινού εγγραφή τουλάχιστον 10  ατόμων, χωρίς περιορισμό στην επιλογή …

RUN TOGETHER: Η Θεσσαλονίκη αγκάλιασε τη μεγάλη γιορτή του τρεξίματος

Πραγματοποιήθηκε η συνέντευξη Τύπου του RUN TOGETHER THESSALONIKI που θα διεξαχθεί στις 5 Μαΐου 2019 για πρώτη φορά μέσα στις …

1ο Trikala City Run Αθλητισμός και Πολιτισμός «τρέχουν» μαζί στα Τρίκαλα

Οι πρωτοπόρες ιδέες στα Τρίκαλα έχουν γίνει συνήθεια και δεν εκπλήσσουν εύκολα. Αυτή όμως η πρωτοπορία έρχεται να ταράξει τα …

Ο Μιχάλης Παρμάκης στον Όρλιακα 2019!

Ο πρωταθλητής Ελλάδας στο μαραθώνιο και νικητής στο μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος στις 14 Απριλίου 2019, Μιχάλης Παρμάκης θα δώσει το παρόν …

Αυθεντικός Μαραθώνιος 2019: 63.000 δρομείς στους δρόμους - Άνοιξαν οι εγγραφές

Σε νέα εποχή μπαίνει από φέτος ο Μαραθωνίου Αθήνας, ο Αυθεντικός με διήμερο έντονο αγωνιστικό πρόγραμμα και προοπτική συμμετοχή περίπου …

Mώραλης: Καλώ τον κόσμο να πάρει μέρος στα Βίκος Street Relays Πειραιά!

Ο Πειραιάς υποδέχεται για 6η συνεχόμενη χρονιά το αθλητικό φεστιβάλ σκυταλοδρομιών δρόμου Βίκος Street Relays, το οποίο θα διεξαχθεί το Σάββατο …

Video

Απαντήσεις σε 8 “παιδικές” αλλά σωστές ερωτήσεις αρχάριων δρομέων (vid)

Όσοι έχουν παιδιά το ξέρουν. Οι ερωτήσεις τους είναι πάντα δύσκολες και δεν μπορείς εύκολα να δώσεις απαντήσεις. Οι απορίες …

Γυμναστική και τρέξιμο χωρίς κάλτσες; Ούτε να το σκέφτεστε

Υπάρχουν ορισμένοι αθλούμενοι που ρωτούν αν μπορούν να τρέξουν ή να γυμναστούν χωρίς κάλτσες επειδή ιδρώνουν τα πόδια τους, ειδικά …

Multimedia

Nutrition & Fitness

Γιατί το λίπος γύρω από την κοιλιά "απειλεί" την καρδιά σας;

Σε λίγους μήνες θα έρθει η ώρα να φορέσετε το μαγιό σας και να βγείτε στην παραλία. Πολλοί από εσάς …

Οδηγεί πάντα η υγιεινή διατροφή σε απώλεια βάρους;

Η υγεία μέσα από τη διατροφή θα πρέπει να είναι το ζητούμενο για τους περισσότερους ανθρώπους. Αυτό, ωστόσο, που στην …

Σοκάρει έρευνα για την καρδιακή υγεία: Ένας στους πέντε δεν γνωρίζει τη σημασία της διατροφής!

Μοιάζει εξαιρετικά αυτονόητο και όμως δεν είναι: ο τρόπος που τρώμε μπορεί να επηρεάσει την λειτουργία της καρδιάς. Ωστόσο, σύμφωνα …

Τι κερδίζεις με μια κουταλιά ταχίνι την ημέρα;

Της Δέσποινας Γκακνή & της Ελένης Δελβινιώτη* Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προϊόν το οποίο αποτελείται από 100% αλεσμένο σουσάμι …

News & Fun

Instagram

x

Send this to a friend