Τα Πιο Διαβασμένα

Running

Tην Κυριακή 7 Απριλίου ο 6ος Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα

Ο Δήμος Μαραθώνα (Κοινωφελής Επιχείρηση (ΚΕΔΜΑ) – Γραφείο Αθλητισμού) διοργανώνει σε συνεργασία με τους αθλητικούς φορείς για 6η χρονιά τον …

Παραδόθηκε στην «ΕΛΠΙΔΑ» το κοινωνικό μέρισμα του Μαραθωνίου Ναυπλίου

Ο Δήμαρχος Ναυπλιέων και Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του Μαραθωνίου κ. Δημήτρης Κωστούρος παρέδωσε στην Πρόεδρο του Συλλόγου Φίλων Παιδιών με καρκίνο «ΕΛΠΙΔΑ» κα Μαριάννα Βαρδινογιάννη, το …

22 σημεία στην Αθήνα που μπορείς να απολαύσεις το τρέξιμο

Το τρέξιμο δεν χρειάζεται και πολλά, ένα ζευγάρι παπούτσια, ρούχα κατάλληλα και διάθεση. Χρειάζεται, όμως, και χώρους. Οι δρομείς που …

Παγκόσμια αναγνώριση για το Μαραθώνιο Ναυπλίου 2019

Παγκόσμια αναγνώριση για το Μαραθώνιο Ναυπλίου που θα γίνει στις 3 Μαρτίου 2019, καθώς εντάχθηκε στο Διεθνές καλεντάρι της Παγκόσμιας Ένωσης Μαραθωνίων (AIMS) με αναλυτική αναφορά …

Ομοσπονδία στίβου ίδρυσε το Βατικανό - Ιερείς και μοναχές οι αθλητές!

Λέτε να γίνουμε μάρτυρες της μέρας που στους Ολυμπιακούς Αγώνες θα παίρνουν μέρος ιερείς αθλητές και μοναχές αθλήτριες. Διόλου απίθανο …

Την Τρίτη 15 Ιανουαρίου ανοίγουν οι εγγραφές για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας

Ο ΣΕΓΑΣ ξεκινάει δυναμικά τις προετοιμασίες του για τα μεγάλα δρομικά γεγονότα του 2019 με πρώτη στάση τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας, …

Επιστρέφει για 6η χρονιά η σειρά Attika Run&Fun Grand Prix

Ο Αθλητικός Σύλλογος «Ευεξία» διοργανώνει για 6η συνεχή χρονιά την σειρά αγών Attika Run&Fun Grand Prix, με τη συνεργασία διάφορων …

Κρυολογήματα και τρέξιμο: Μπορούν να συνδυαστούν;

Όσο πιο πολύ μπαίνει ο χειμώνας τόσο περισσότερο πιθανό είναι να κρυώσεις εξαιτίας του καιρού. Προφανώς, αυτό είναι κάτι απόλυτα …

Multimedia

Nutrition & Fitness

H φέτα περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες!

Ερευνητές του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) ανέλυσαν την ελληνική φέτα, αποκρυπτογραφώντας, για πρώτη φορά σε μοριακό επίπεδο, …

Ορισμένοι άνθρωποι κοιμούνται το επόμενο δευτερόλεπτο που το κεφάλι τους χτυπούν το μαξιλάρι. Για τους περισσότερους όμως δεν ισχύει κάτι …

Τα οφέλη που έχουν τα παιδιά που ασχολούνται με την ποδηλασία

Είναι παγκοσμίως γνωστό ότι η ποδηλασία αποτελεί νούμερο ένα πηγή ευεξίας και σωματικής λειτουργίας. Είναι φυσικό αυτό να μην είναι …

Ασκήσεις με βάρη: Μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία της καρδιάς;

Για πολλά χρόνια, όλοι οι ειδικοί συμφωνούσαν πως η αερόβια άσκηση είναι ό,τι πρέπει για την καλή λειτουργία της καρδιάς …

Instagram

Send this to a friend