Running

Η αντίστροφη μέτρηση για τον πρώτο Μαραθώνιο της άνοιξης ξεκινά στις 2ο Δεκεμβρίου, με την επίσημη έναρξη των εγγραφών για …

Ο Φιλαθλητικός Σύλλογος Καλλιθέας για 9η συνεχή χρονιά διοργανώνει την Κυριακή 5 Απριλίου 2020 σε συνεργασία με τον Δήμο Καλλιθέας τον δημοφιλή αγώνα σε δημόσιο δρόμο «Κallithea Run» με σύνθημα «Τρέχοντας στην Καλλιθέα». …

Η πόλη του Ζωγράφου μέσα από τη διοργάνωση του αγώνα δρόμου Ζografou City Run στις 8 Δεκεμβρίου, στις 10:00, στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα …

RUN THE LAKE - Στην τελική ευθεία για τη δρομική γιορτή της Βουλιαγμένης

Όλα είναι έτοιμα  για το πιο γρήγορο ραντεβού της Βουλιαγμένης, με επίκεντρο τη  φημισμένη Λίμνη. Οι λάτρεις του δρομικού κινήματος …

Η Διοργάνωση του 8ου Φιλίππειου δρόμου αποφάσισε, να παρατείνει τις εγγραφές έως την Τετάρτη το βράδυ 8:00μμ. Ο λόγος της …

Φέτος, την Πρωτοχρονιά, δεν αλλάζουμε απλώς χρόνο, αλλάζουμε δεκαετία! Και για αυτό και μόνο, αξίζει να γιορτάσετε με έναν τρόπο …

Την ερχόμενη Κυριακή 8 Δεκεμβρίου στη Λαμία, συνεχίζεται το φεστιβάλ σκυταλοδρομιών δρόμου με τη διεξαγωγή του Santa Claus Βίκος Street …

Ο μεγαλύτερος φιλανθρωπικός αγώνας του κόσμου, το Νο Finish Line επιστρέφει στην Αθήνα για 4η συνεχή χρονιά και περιμένει μικρούς …

Multimedia

Nutrition & Fitness

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι η έλλειψη ύπνου πηγαίνει χέρι-χέρι με τις κακές επιλογές διατροφής; Αν έχετε μείνει όλη νύχτα χωρίς …

Μπορεί να μην το ήξερες, όμως περίπου το 20% των ανθρώπων έχει κάποιου είδους διατροφικό εθισμό, με το ποσοστό να …

Όπως αναφέρει επανειλημμένα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν τη νούμερο ένα αιτία θανάτου παγκοσμίως, καθώς εκτιμάται ότι …

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην υγεία του σώματός σας; Σύμφωνα με νέες έρευνες κάτι τέτοιο …

Γράφει η Αναστασία Παπαδοπούλου* Η ασπαρτάμη είναι μία τεχνητή γλυκαντική ουσία με γλυκύτητα περίπου 200 φορές μεγαλύτερη από την κοινή …

Γράφει η Χριστιάνα Αμπατζή* Όλοι ακούμε τους μύθους γύρω από τα αυγά: μην τρώτε πολλά αυγά θα κάνετε χοληστερίνη, να …

x

Send this to a friend