Κυριακή 14 Απριλίου. Αργά το βράδυ έχοντας επιστρέψει σπίτι μετά από μια γεμάτη μέρα, προσπαθώ να βάλω τις σκέψεις μου …
«Σκάσε και κολύμπα…»
Να ξεκαθαρίσω κάτι: η προστακτική δεν ήταν, δεν είναι και μάλλον δεν θα γίνει η αγαπημένη μου έγκλιση. Είμαι πολύ …
Πρωτάρηδες στον Σχινιά, αλλά με καλό… Transition
Το RNF Challenge μπαίνει στην πιο ενδιαφέρουσα φάση του και σίγουρα στην πιο απολαυστική. Ποια είναι αυτή; Μα φυσικά οι …
Τρέξιμο στα… σύννεφα με το σωστό running παπούτσι!
Ποτέ δεν με συνάρπαζαν οι τεχνικές λεπτομέρειες σε μια κριτική. Είτε πρόκειται για θεατρικό έργο, είτε για ένα δρομικό παπούτσι. …
«Μα τι στο καλό βρίσκουν όλοι στο βουνό»;
-Σκέφτομαι, να κάνουμε και κανέναν αγώνα βουνού… -Ναι, δεν είμαι αντίθετος. Ίσα ίσα οι μικρές αποστάσεις βοηθάνε στην ενδυνάμωση. Ήμουν …
Προετοιμασία με προπονητή: Αξία ανεκτίμητη
Θα ξεκινήσω σήμερα το κείμενό μου με δύο ερωτήσεις: Είναι το τρέξιμο είναι ένα άθλημα που μπορούν να κάνουν όλοι; …
Και είχα μια φαγούρα…
Η προπόνηση του τριάθλου σε κάνει να περνάς αρκετές ώρες μέσα στο νερό. Ήταν κάτι που ευχόμουν και φοβόμουν ταυτόχρονα …
Έτσι γεννήθηκε το «RNF Challenge»
Μέσα Σεπτέμβρη, ένα ζεστό μεσημέρι καλοκαιριού, σε ένα καφέ των βορείων προαστείων… Με αφορμή την ολοκλήρωση της Συνέντευξης Τύπου μιας …
Αρχή στις Σπέτσες, φινάλε στην Ύδρα
Το τρίαθλο, ο Μαραθώνιος και το SwimRun. Με τρεις αγώνες διαφορετικών απαιτήσεων και προετοιμασίας, είναι δεδομένο ότι δεν θα μπορούσαμε …
Παρακολουθείστε τις περιπέτειες (και) μέσω Social Media
Τα social media θα είναι η καθημερινή ή σχεδόν καθημερινή επαφή μας. Οι προπονήσεις μας, οι σκέψεις μας, τα… μπινελίκια, …
