Οι περισσότεροι δρομείς έχουν περάσει τον τελευταίο χρόνο κάνοντας προπόνηση έχοντας στο μυαλό τους μια συγκεκριμένη ιδιαιτερότητα: την πανδημία. Με …
Έτσι θα μπείτε ξανά στο “τριπάκι” του τρεξίματος μετά από μακροχρόνια αποχή
Yπάρχουν στιγμές που η σχέση μας με το τρέξιμο ξεθωριάζει και τείνουμε να απομακρυνθούμε από το αγαπημένο μας χόμπι για …
Τρέξιμο: Τέσσερα λάθη που κάνουν οι δρομείς στους αγώνες
Υπάρχουν κάποια λάθη που ένας δρομέας τα κάνει μόνο μια φορά στη ζωή του. Όπως για παράδειγμα το να τρως …
Τρέξιμο: Γίνεται να χάσεις βάρος ενώ προπονείσαι για έναν αγώνα;
Οι ερασιτέχνες δρομείς γνωρίζουν πολύ καλά πως το συγκεκριμένο άθλημα τους βοηθάει στο να χάσουν κιλά και αυτό είναι ένα …
Ο χειρότερος αντίπαλος σε έναν αγώνα είναι ο ίδιος σας ο εαυτός!
Είτε προετοιμάζεστε για έναν σημαντικό αγώνα είτε απλά πρόκειται να σηκώσετε μια βαριά μπάρα στο γυμναστήριο, δεν πρόκειται να καταφέρετε …
Μικρά βήματα προς το άνοιγμα του ερασιτεχνικού αθλητισμού
Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός ετοιμάζεται να επιστρέψει σιγά σιγά στην κανονικότητα τις επόμενες ημέρες. Τα μέλη της Επιτροπής Λοιμωξιολόγων, για το …
«Ανάσα για τον τουρισμό οι αγώνες, οι δρομείς είναι υπεύθυνοι και πειθαρχημένοι»
Οι μηχανές του Hydra’s Trail Event… ζεσταίνονται. Ο αγώνας στην πανέμορφη Ύδρα που δεν πραγματοποιήθηκε το 2020 εξαιτίας της πανδημίας, …
Για να μη χαθεί μια γενιά αθλητών απαιτούνται έργα και όχι… φωτογραφίες
Γράφει ο Γεώργιος Ρουκλιώτης* Τους τελευταίους μήνες ζούμε στην εποχή της πανδημίας του covid-19, των περιορισμών, των απαγορεύσεων αλλά και …
Πάνος Παπαγεωργίου (Skyros Run): Πυλώνας τουριστικής ανάπτυξης ο μαζικός αθλητισμός
Το Skyros Run μπήκε στη ζωή μας την τελευταία τριετία και μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα, έγινε ένας αγώνας που …
Αλλαγές στις ημερομηνίες για τους αγώνες κλειστού και τα Πανελλήνια πρωταθλήματα
Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. αφού έλαβε υπ’ όψη του την επιδημιολογική κατάσταση της χώρας, τις συστάσεις της υγειονομικής επιτροπής της …
Μητρόπαπας: «Εμβόλιο ψυχολογίας και ανάγκη ο μαζικός αθλητισμός»
Οι αγώνες της Trimore μας έχουν χαρίσει αξέχαστε στιγμές. Από τη Σύρο, την Καστοριά, την Ύδρα, τη Θράκη και το …
Virtual αγώνες: Μόνο το 7% των δρομέων πιστεύει ότι είναι σαν κανονικός
Καθώς πολλοί αγώνες ακυρώθηκαν φέτος, κάτι ενδιαφέρον άρχισε να συμβαίνει. Αντί να εγκαταλείψουν την προπόνησή τους, πολλοί δρομείς άρχισαν να …
