Τα κρυολογήματα και η γρίπη, χρειάζονται καλό φαγητό και τη σωστή αγωγή. Υπάρχουν, όμως, κάποιες τροφές που με τα συστάτικά …
Μπαχαρικά και βότανα εναντίον του κρυολογήματος
Οι σούπες, τα ζεστά, η βιταμίνη C, είναι λίγο-πολύ γνωστά… γιατροσόφια που αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα. Τι θα λέγατε, όμως, για …
Έτσι θα αποφύγετε να κολλήσετε κρυολόγημα στη δουλειά
Ο καιρός άλλαξε επικίνδυνα και ήδη οι πρώτοι συνάδελφοι δείχνουν τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος. Μέσα σε μερικές ημέρες υπάρχει πιθανότητα …
Έχεις βήχα; Ιδού η λύση
Τα κρυολογήματα είναι συνηθισμένα αυτή την εποχή. Η γρίπη και ο πυρετός χρειάζονται οπωσδήποτε κατάλληλα φάρμακα, ωστόσο, ένας απλός πόνος …
Οι χειμερινές προπονήσεις προστατεύουν από τη γρίπη και τα κρυολογήματα
Δεν είναι εύκολο να αφήσεις τη θαλπωρή του σπιτιού σου και να βγεις έξω στο κρύο για προπόνηση. Αν όμως δεις …
Οι κατάλληλες τροφές για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας
Της Εύας Τσάκου & του Παναγιώτη Βαραγιάννη Μήπως είστε από τους ανθρώπους που αρρωσταίνουν εύκολα, με το που θα κάνει …
Το ότι αρρωσταίνεις πριν τις διακοπές σου δεν είναι απλά… γκαντεμιά!
Τα έχεις κάνει όλα σωστά. Δήλωσες άδεια, έκλεισες εισιτήρια και το δωμάτιο και είσαι έτοιμος για την καλοκαιρινή ξεκούραση, μέχρι …
Οι τροφές που προστατεύουν από γρίπη και κρυολoγήματα
Η άνοιξη είναι όμορφη, αλλά ύπουλη και φέρνει κρυώματα, αλλά και γρίπες!. Θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας κατάλληλα …
