Σπουδαία πρεμιέρα για τα Βίκος Street Relays στην Πάτρα

Σπουδαία πρεμιέρα για τα Βίκος Street Relays στην Πάτρα

Με πολύ μεγάλη προσέλευση κόσμου, σπουδαίους αγώνες , συγκίνηση για τον Ηλία Κατσαούνο, αλλά και κέφι από τον Μύρωνα Στρατή, ολοκληρώθηκε το πρώτο Βίκος Street Relays του 2019, που έγινε στην Πάτρα.

Το πρωτάθλημα σκυταλοδρομιών δρόμου στη νέα του μορφή, προσέλκυσε πολλούς δρομείς και θεατές, για τα αγωνίσματα των 5 χλμ., των 4Χ1000 μ. και των παιδικών αγώνων 4Χ50 μ. και 4Χ100 μ., στον αγώνα που έγινε με τη συνεργασία του Πατραϊκού Ομίλου Φίλων Αθλητισμού, του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Αχαΐας «Φειδιππίδης» και του «Ερμής 1877», καθώς και με την υποστήριξη της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας.

Την παράσταση έκλεψαν η Ισαβέλα Κοτσαχείλη και ο Τζουλιάνο Μάνκο που κατέκτησαν την πρώτη θέση στα 5 χλμ. αλλά και στη σκυταλοδρομία  4Χ1000 μ. «Ηταν μία πολύ όμορφη γιορτή του αθλητισμού και είμαι πολύ ευχαριστημένη που πήρα μέρος στον αγώνα της Πάτρας, που ήταν πολύ καλά οργανωμένος με πολύ κόσμο. Εχω ξανατρέξει στα Βίκος Street Relays, αλλά πρώτη φορά στην Πάτρα και προτιμώ τα 5 από τα 10 χιλιόμετρα» δήλωσε η Ισαβέλα Κοτσαχείλη.

dav

Ιδιαίτερα συγκινητική ήταν η στιγμή της απονομής μίας τιμητικής πλακέτας, στη σύζυγο, την κόρη και τον αδερφό του εκπαιδευτικού και δρομέα Ηλία Κατσαούνου που έφυγε πρόωρα και άδικα από τη ζωή το περασμένο καλοκαίρι, αφήνοντας μεγάλο κενό στην εκπαιδευτική κοινότητα της Πάτρας. Στη μνήμη του Ηλία Κατσαούνου ήταν αφιερωμένη η σκυταλοδρομία 4Χ1000.

Την πλακέτα παρέδωσε στην οικογένεια του Ηλία Κατσούνου, ο Τάκης Πετρόπουλος, Πρόεδρος του Πολιτιστικού Οργανισμού του Δήμου Πατρέων, ο οποίος μαζί με τον Αντιδήμαρχο Οικονομικών Παναγιώτη Μελά, έκανε και τις απονομές στους νικητές. Βραβείο για την πολυπληθέστερη ομάδα πήρε το 49ο Δημοτικό Σχολείο Πατρέων.

Την παρουσίαση έκανε για πρώτη φορά φέτος ο Θέμης Γεωργαντάς, συνεισφέροντας και αυτός με το δικό του μοναδικό τρόπο στην επιτυχία του αγώνα. Ο Θέμης Γεωργαντάς θα παρουσιάσει και τα επόμενα Bίκος Street Relays σε όλη την Ελλάδα.

Αμέσως μετά την ολοκλήρωση των παιδικών σκυταλοδρομιών, στη σκηνή των Βίκος Street Relays βγήκε ο Μύρωνας Στρατής, που τραγούδησε για δρομείς και θεατές και ανέβασε το κέφι στα ύψη, κλείνοντας με τον καλύτερο τρόπο έναν σπουδαίο αγώνα!

Τα αποτελέσματα στα Βίκος Street Relays της Πάτρας

5 χλμ. ανδρών

  • Τζουλιάνο Μάνκο 16.37
  • Ντένις Γκιούρα 51
  • Νίκος Ροδόπουλος 05

5 χλμ. γυναικών

  • Ισαβέλα Κοτσαχείλη 18.00
  • Βηθλεέμ Σαπίου 19.25
  • Εκατερίνα Μπαλασάνοβα 21.05

4Χ1000 μ. ανδρών

  • Στράτος Ασπρομάλλης/Αλέξης Καράμπελας/Νίκος Λυμπέρης/Χαρίτων Χαριτωνίδης 12.27
  • Γιώργος Πασχαλίδης/Βάιος Καραστάθης/Ιάσων Μπαλατσούκας/Ευάγγελος Πούλιος 14.47
  • Αριστείδης Δούλος/Γιάννης Παπατρέχας/Κώστας Παπαδημητρίου/Διονύσης Δούλος 15.51

4Χ100 γυναικών

  • Νάντια Τσολάκα/Ιωάννα Ζαφειροπούλου/Μαριάνθη Παπαθανασίου/Αρετή Δελέγκου 17.58
  • Μαρία Παλιούρα/Ευαγγελία Αντζουλάτου/Αθανασία Σάλτου/Μαρία Δαουτίδη 20.22
  • Ελένη Κανούρα/Αννα Αντωνοπούλου/Σωτηρία Φιλιπποπούλου/Αγγελική Φαράντου 20.25

4Χ100 μικτή

  • Ισαβέλα Κοτσαχείλη/Τζουλιάνο Μάνγκο/Ισαβέλα Κοτσαχείλη/Τζουλιάνο Μάνκο 13.08
  • Χρήστος Αριστείδου/Κατερίνα Καρανάτσιου/Ελισάβετ Κόλα/Χρήστος Αριστείδου 14.32
  • Δημήτρης Παπαπέτρου/Μαρία Παπαπέτρου/Χρυσούλα Παπαπέτρου/Βηθλεέμ Σαπίου 15.47

Η Βίκος, η κορυφαία ελληνική βιομηχανία νερών και αναψυκτικών, είναι ο Ονομαστικός Χορηγός των Street Relays για έκτη συνεχή χρονιά, ενώ η WATT+VOLT, η κορυφαία ελληνική εταιρεία παροχής ολοκληρωμένων υπηρεσιών ενέργειας, είναι ο Μεγάλος Χορηγός των αγώνων. Επίσημος Χορηγός είναι η Interwetten, ένα από τα σημαντικότερα διεθνή brand names στο χώρο του online gaming, το οποίο συνδυάζει κορυφαία ασφάλεια και αξιοπιστία, καθώς το Ypostirixis Group. Μεγάλοι υποστηρικτές είναι η κορυφαία εταιρεία αθλητικών ειδών Saucony, η νo 1 θερμαντική αναλγητική κρέμα Counterpain και τα καταστήματα αθλητικών ειδών Intersport.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Emailinfo@relays.gr (για θέματα συμμετοχών και γενικών πληροφοριών), media@ermis1877.gr (για θέματα media), marketing@ermis1877.gr (για θέματα marketing)

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

http://relays.gr/

https://www.facebook.com/StreetRelaysGreece/

https://www.instagram.com/street_relays/

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Γλιτώνεις τους τραυματισμούς όταν τρέχεις αργά;

Είναι μια διάγνωση που κανένας δρομέας δεν θέλει να ακούσει: τόσο το υπερβολικό άγχος όσο και διάφορα προβλήματα των οστών προκαλούνται συχνά από τις έντονες και πολλές προπονήσεις.

Αν και όσον αφορά τα κατάγματα κόπωσης υπάρχουν πολλές αιτίες, όπως για παράδειγμα, η κακή διατροφή, η ελλιπής ανάκαμψη, τα παπούτσια που έχουν χρησιμοποιηθεί πολύ κ.α., πολύ συχνά το πολύ τρέξιμο θεωρείται ο νούμερο ένα παράγοντας.

Άπειροι δρομείς που αντιμετωπίζουν προβλήματα τραυματισμού έχουν ακούσει από ειδικούς πως πρέπει να μειώσουν το τρέξιμο για να μην χειροτερέψει η κατάστασή τους.

Πολλοί φυσικά αγνοούν αυτή τη συμβουλή καθώς θεωρούν ότι μια μέρα ανάκαμψης, έπειτα από μια σκληρή προπόνηση, φτάνει και περισσεύει για τη μείωση του κινδύνου τραυματισμού.

Ρίχνεις την ένταση αλλά…

Για πολλούς μάλιστα, φαίνεται λογική η υπόθεση πως όσο πιο πολύ ρίχνεις τους ρυθμούς και την ένταση με την οποία τρέχεις, τόσο λιγότερους τραυματισμούς έχεις. Αυτό όμως, απέχει από την πραγματικότητα σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ.

Στη μελέτη, 43 ερασιτέχνες δρομείς, 29 γυναίκες και 14 άνδρες από 18 έως 49 ετών, κλήθηκαν να τρέξουν μια διαδρομή 50 μέτρων, τρεις φορές με γρήγορη ταχύτητα, τρεις φορές με μέτρια ταχύτητα και τρεις φορές με αργή. Οι ερευνητές ενδιαφέρθηκαν να βρουν το σωρευτικό φορτίο τραυματισμών στην κνήμη των δρομέων, την πιο κοινή περιοχή καταγμάτων δηλαδή, στις διάφορες ταχύτητες.

Οι μεταβλητές…

Για τον υπολογισμό αυτό συνυπολογίστηκαν τρεις μεταβλητές: το κνημιαίο φορτίο (δηλαδή η πίεση που ασκήθηκε στην κνήμη κατά τη διάρκεια της επαφής με το έδαφος), ο κάθετος ρυθμός φόρτισης (δηλαδή πόσο γρήγορα εφαρμόζεται το σώμα με το πόδι καθώς το πόδι έρχεται σε επαφή με το έδαφος) και η εναέρια στιγμή (η κίνηση του κάτω μέρους του ποδιού όταν απομακρύνεται από το έδαφος).

Η συγγραφέας της μελέτης Τζέσικα Χάντερ και οι συνάδελφοί της, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως το συνεχές τρέξιμο με μέτρια ταχύτητα έχει τον ίδιο αντίκτυπο στα πόδια με την διάνυση της ίδιας απόστασης κατά το ήμισυ με γρήγορο και κατά το έτερο ήμισυ με αργό ρυθμό. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι είναι ο πιο αργός ρυθμός που δημιουργεί μεγαλύτερη πίεση καθώς όσο πιο αργά τρέχει ένας δρομέας τόσες περισσότερες οι πιθανότητες τραυματισμών, αφού τα πόδια χτυπούν στο έδαφος πιο συχνά.

Η έρευνα ήταν ξεκάθαρη: το γρήγορο τρέξιμο δεν συμβάλλει περισσότερο στο σωρευτικό κνημιαίο φορτίο σε σχέση με το αργό τρέξιμο άρα το συμπέρασμα πως με αργό τρέξιμο μειώνεις την πιθανότητα τραυματισμού είναι άκυρο.

«Είναι πολύ νωρίς για να κάνουμε συστάσεις για το πώς οι δρομείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να βελτιώσουν τις εκπαιδευτικές τους συνήθειες», ξεκαθαρίζει η Χάντερ, που πάντως ένα πρώτο συμπέρασμα για την σχέση τραυματισμών και ταχύτητας μας έχει βοηθήσει να το βγάλουμε.

Διαβάστε ακόμα: Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί των δρομέων και πώς να τους αποφύγετε

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Greece Race for the Cure® 2024: Οι εγγραφές άνοιξαν!

Το Greece Race for the Cure®,  ο αγώνας-θεσμός ενάντια στον καρκίνο του μαστού, επιστρέφει για 16η χρονιά την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου. Με αφετηρία το Ζάππειο, δύο νέες διαδρομές στο κέντρο της Αθήνας και με δυνατότητα απομακρυσμένης συμμετοχής από όπου κι αν βρισκόμαστε, θα είμαστε για ακόμα μια χρονιά

«Μαζί πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού».

Το Greece Race for the Cure® πραγματοποιείται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» σε συνδιοργάνωση με τον Οργανισμό Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ), με την έγκριση της οργάνωσης Think Pink Europe® και είναι η δεύτερη μεγαλύτερη διοργάνωση Race for the Cure® παγκοσμίως, ευαισθητοποιώντας χιλιάδες κόσμου για τον καρκίνο του μαστού κάθε χρόνο.

Εγγραφές: www.greecerace.gr

Οι εγγραφές για το 16ο Greece Race for the Cure® άνοιξαν και πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά εδώ: https://greecerace.gr/greeceraceforthecureregistrations/

  • Αγώνας δρόμου 5 χιλιομέτρων : Εκκίνηση 9.30 πμ, Ζάππειο/ Εγγραφή:10€.
    Οι εγγραφές για τον αγώνα δρόμου θα ολοκληρωθούν στις 19/09 ή με τη συμπλήρωση 10.000 δρομέων.
  • Περίπατος 2 χιλιομέτρων: Εκκίνηση 10.30 πμ, Ζάππειο / Εγγραφή: 8€
    Οι εγγραφές για τον περίπατο θα ολοκληρωθούν στις 22/09 ή με τη συμπλήρωση 35.000 συμμετεχόντων.
  • Digital Συμμετοχή: Mαζί, όπου κι αν βρισκόμαστε. Συμμετέχουμε στη διοργάνωση απομακρυσμένα και αφήνουμε το δικό μας αποτύπωμα ενάντια στον καρκίνο του μαστού μέσα από τα social media / Εγγραφές για τη digital συμμετοχή ως τις 17/09 / Εγγραφή: 8€.

Σε κάθε εγγραφή περιλαμβάνεται το συλλεκτικό t-shirt της διοργάνωσης και chip χρονομέτρησης για τους δρομείς.

Πληροφορίες διοργάνωσης

  • Ημερομηνία: Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου
  • Έναρξη διοργάνωσης: 8.30 πμ
  • Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου – Ημέρα Προαγωγής Υγείας (12μμ-6μμ): Δωρεάν δράσεις για μικρούς & μεγάλους & Συμβολική φωταγώγηση του Ζαππείου στις 10μμ

Γιατί να πάρουμε μέρος

  • Γιατί το Greece Race for the Cure® είναι μια γιορτή για τη ζωή!
  • Για να αναγνωρίσουμε τη δύναμη των γυναικών που έχουν βιώσει τον καρκίνο του μαστού.
  • Για να διαδώσουμε μαζί το μήνυμα της ευαισθητοποίησης σε όλη την Ελλάδα και τον κόσμο.
  • Γιατί μέσα από την διοργάνωση έχουμε ουσιαστικό αντίκτυπο ενάντια στον καρκίνο του μαστού, όλο τον χρόνο. Με κάθε μας συμμετοχή χρηματοδοτούμε προγράμματα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» για τη στήριξη και ενδυνάμωση των ασθενών, τη διεκδίκηση των δικαιωμάτων τους και την προαγωγή της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend