Η αντίστροφη μέτρηση για τη διοργάνωση του Run Together Thessaloniki powered by Saucony, έχει ξεκινήσει με 30 ημέρες να απομένουν …
Λειτουργίες των Garmin Smartwatch που δουλεύουν καλύτερα όταν φοράτε το ρολόι σας στον ύπνο
Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, πολλά συμβαίνουν στο σώμα σας ενώ κοιμάστε. Οι συνδέσεις μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων ανασυντάσσονται και …
Παρακολούθηση καρδιακής συχνότητας και οφέλη
Πολλές από τις προσωπικές πληροφορίες υγείας και δραστηριοτήτων που προσφέρονται από τα wearable της Garmin προέρχονται απευθείας από την ανάλυση …
Olympic Beach Night Run στις 5 Μαΐου 2023
Ο νυχτερινός αγώνας τρεξίματος Olympic Beach Night Run είναι απόστασης 5 χλμ. και έχει ώρα εκκίνησης με τη δύση του …
75ος Δρόμος Θυσίας Ιερής Πόλης Μεσολογγίου: Όλες οι λεπτομέρειες
Με ιδιαίτερη χαρά ο Δήμος Ιερής Πόλης. Μεσολογγίου αναγγέλλει την τέλεση του από 1946 καθιερωμένου στην Ιερή Πόλη της Ελευθερίας …
Με ποιον τρόπο η διατροφή “μπλοκάρει” τον μεταβολισμό μας;
Ακόμη κι αν κάνετε μια σωστή διατροφή και ασκείστε, μπορεί να έχετε παρατηρήσει πως δεν μπορείτε να χάσετε εύκολα τα …
Αντίστροφη μέτρηση για το L’Étape Greece by Tour de France
Λίγες μόλις μέρες έμειναν για τον κορυφαίο ποδηλατικό αγώνα L’Étape Greece by Tour de France presented by SKODA που θα …
Και ο Χαράλαμπος Πιτσώλης στο Μαραθώνιο της Ρόδου!
Οι κορυφαίοι μαραθωνοδρόμοι της χρονιάς δείχνουν την εμπιστοσύνη τους στο Διεθνή Μαραθώνιο της Ρόδου καθώς μετά τη νικήτρια στον Αυθεντικό …
Έρχεται το 4ο Foloi Trail Run στις 22 Οκτωβρίου
Tο 3ο Foloi Trail Run ” το φαράγγι των Κενταύρων “ μπήκε στο χρονοντούλαπο του Κένταυρου Φόλου και ήρθε η …
Τρέχουμε για τον Αυτισμό στο Ρέθυμνο
Ο Σύλλογος Γονέων Κηδεμόνων και Φίλων Ατόμων με Αυτισμό Ρεθύμνου υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνου και την υποστήριξη …
Πώς η άσκηση απογειώνει τη ζωή σου
Ξυπνάς κουρασμένος; Έχεις μνήμη χρυσόψαρου; Σε αγχώνει η καθημερινότητά σου; Υπάρχει λύση! Τα στοιχεία είναι αδιαμφισβήτητα: η αερόβια άσκηση προγραμματίζει …
Οι αθλητές της PUMA “έλαμψαν” στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας
Την Κυριακή 19 Μαρτίου, οι τρεις αθλητές της PUMA, Παναγιώτης Καραΐσκος, Γιώργος Σταμούλης και Παναγιώτης Πετρουλάκης, διακρίθηκαν για άλλη μία …
