«Είναι θέμα χρόνου να πέσουμε κάτω από 2 ώρες στον Μαραθώνιο»

Επιμέλεια: Δήμος Μπουλούκος
Γιάννης Πιτσιλαδής είναι ένας ελληνικής καταγωγής επιστήμονας, καθηγητής στη Φυσιολογία της Ασκησης στο αγγλικό Πανεπιστήμιο του Mπράιτον. Αυτός είναι ο επίσημος τίτλος του, καθώς είναι πραγματικά πολυπράγμων και ασχολείται παράλληλα με δεκάδες πρότζεκτ που όλα βέβαια έχουν αφετηρία γενικότερα τον αθλητισμό και ειδικότερα το τρέξιμο.

Ο Γιάννης Πιτσιλαδής ήρθε στην Αθήνα καλεσμένος της Μη Κυβερνητικής Οργάνωσης Αναγέννηση & Πρόοδος και έδωσε στο Κέντρο Πολιτισμού Ιδρυμα Σταύρος Νιάρχος διάλεξη με τίτλο: Oλα για τον Μαραθώνιο, Sub 2 Project: Μαραθώνιος κάτω από 2 ώρες!

Το Gazzetta Weekend Journal άκουσε τη διάλεξη του και μετά είχε την ευκαιρία να συζητήσει μαζί του, διαπιστώνοντας το πάθος του για τον αθλητισμό αλλά και τις πραγματικά πρωτοποριακές ιδέες.

«Μπορεί και στον επόμενο αγώνα να δούμε κάποιον να τρέχει κάτω από 2 ώρες».

Μπορεί να είναι πολυπράγμων, αλλά αυτό που φαίνεται να τον συγκινεί ιδιαίτερα είναι το Sub 2 Hours,το πρότζεκτ δηλαδή που θα ετοιμάσει ένα δρομέα να τρέξει τον Μαραθώνιο σε κάτω από δύο ώρες, βελτιώνοντας κατά σχεδόν 3 δευτερόλεπτα το παγκόσμιο ρεκόρ του Ντένις Κιμέτο με 2:02.57 από το Μαραθώνιο του Βερολίνου το 2014.Για πολλούς, αυτό είναι αδύνατον, καθώς ο χρόνος αυτός ξεπερνά τη μέγιστη αερόβια ικανότητα ενός δρομέα, αλλά ο Γιάννης Πιτσιλαδής είναι αισιόδοξος: «Πιστεύω ότι ακόμα και στον επόμενο αγώνα μπορούμε να το πετύχουμε. Δεν είναι εύκολο αλλά μπορεί να γίνει και νομίζω ότι είμαστε πολύ κοντά», λέει με μία μεγάλη λάμψη να φωτίζει τα μάτια του.

Αλλωστε για αυτό δουλεύει εδώ και χρόνια, «από το 2014 έχω ξεκινήσει με τους συνεργάτες μου το πρόγραμμα αυτό και μόλις εδώ και μερικούς μήνες έχουμε βρει τον χορηγό που θα μας βοηθήσει. Μιλάμε για κάτι που είναι πραγματικά πολυδάπανο και ήδη αντίστοιχες προσπάθειες κάνουν και άλλες εταιρίες όπως η Nike».

Ξεκαθαρίζει ότι το συγκεκριμένο πρόγραμμα μπορεί να επιτευχθεί χωρίς να γίνεται καμία συζήτηση για αναβολικά. Αλλωστε ο ίδιος συνεργάζεται με τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή για την καταπολέμηση των αναβολικών.

«Πρόκειται έναν συνδυασμό παραγόντων που μπορούν να φτάσουν σε αυτό το αποτέλεσμα. Αναφέρομαι από τα παπούτσια και την ένδυση, μέχρι την προπόνηση, τη διατροφή και την ενυδάτωση στη διάρκεια του αγώνα. Τίποτα δεν θα είναι αφημένο στην τύχη και πιστεύω ότι θα το πετύχουμε».


Το ερώτημα, όμως, έρχεται αμέσως στα χείλη. Είναι αυτό άνθρωπος: Ο Καθηγητής απαντά αμέσως: «Δεν θέλουμε να φτιάξουμε ρομπότ. Δεν το συζητάω καν… Αλλά η βελτίωση που μπορούμε να πετύχουμε σε όλους τους τομείς, θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό τους αθλητές και την ίδια την επιστήμη του αθλητισμού. Μέσω της επίτευξης του Sub 2 Hours, θα εξελίξουμε τα πάντα που σχετίζονται με το τρέξιμο…»

Μέλος της ομάδας είναι ο σπουδαίος Αιθίοπας δρομέας Κενενίσε Μπεκέλε. Ουσιαστικά αποτελεί την ενσάρκωση στην πράξη του συγκεκριμένου πρότζεκτ και τα αποτελέσματα δεν επιδέχονται αμφισβήτησης. Ο χρυσός Ολυμπιονίκης στο Πεκίνο το 2008 στα 5 και στα 10 χιλιόμετρα και Παγκόσμιος Πρωταθλητής ένα χρόνο αργότερα, έχασε από το 2009 αρκετά χρόνια λόγω τραυματισμού. Μπήκε, όμως, στο πρόγραμμα του Πιτσιλαδή και πέρσι στο Μαραθώνιο του Βερολίνου, έκοψε πρώτος το νήμα με 2:03:03, τη δεύτερη καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στο Μαραθώνιο.


Ο Πιτσιλαδής ήταν στο δεύτερο αυτοκίνητο πίσω από τους πρωτοπόρους αθλητές, στην άσπρη BMW στη φωτογραφία και στο μεγαλύτερο μέρος της κούρσας τα… άκουγε από τον προπονητή του Μπεκέλε, επειδή έβλεπε συνεχώς την πλάτη του πρωτοπόρου Κίπσανγκ. Ωστόσο στα τελευταία χιλιόμετρα, ο Αιθίοπας ανέβασε το ρυθμό του βηματισμού και τερμάτισε εύκολα πρώτος με τον Γιάννη Πιτσιλαδή απλώς να χαμογελά, γεμάτος ικανοποίηση!

Η πρώτη θέση στο Βερολίνο δεν ήταν πυροτέχνημα του Μπεκέλε, καθώς φέτος βγήκε δεύτερος στο Μαραθώνιο του Λονδίνου, ενώ στο Ντουμπάι κυνήγησε το παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά έφυγε γρήγορα στην αρχή και μετά κουράστηκε και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει. Η NIKE πάντως ήδη ζητά τον Αιθίοπα για να τον εντάξει στην ομάδα της, αλλά ο ίδιος το αρνείται δηλώνοντας πίστη στον Πιτσιλαδή!

Διαρκής μάχη κατά των αναβολικών

Ο Γιάννης Πιτσιλαδής την επομένη της διάλεξης του έφυγε από την Αθήνα για τη Λωζάνη, καθώς συνεργάζεται με τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή σε θέματα ντόπινγκ. Με τους συνεργάτες του έχουν προχωρήσει σε άλλο επίπεδο το αντιντόπινγκ αφήνοντας το αίμα και τα ούρα και ρίχνοντας όλη την προσοχή στο RNA το οποίο μαζί με το DNA αποτελούν το γενετικό υλικό των οργανισμών. Aυτή την έρευνα την ξεκίνησε όταν έπεισε 20 αθλητές από τη Σκωτία και 20 από την Κένυα να πάρουν ερυθροποιητίνη για κάποιο χρονικό διάστημα και παρακολουθούσε κάθε ημέρα παίρνοντας δείγματα αίματος, τις μεταβολές σε επίπεδο RNA. Εκεί λοιπόν ανακάλυψε τι αλλάζει και ποια ήταν τα αποτυπώματα του ντόπινγκ που έμεναν στον οργανισμό και ήθελε να βρει, ακόμη και τέσσερις εβδομάδες μετά. Μάλιστα σητν ομιλία του αναλύοντας τη μέθοδο αυτή, αστειεύτηκε και με το ακροατήριο: «Τα λέω αυτά και είμαι σίγουρος ότι εάν υπάρχουν εδώ προπονητές, ίσως δεν κοιμηθούν καλά το βράδυ…»

Οι πρωταθλητές δεν γεννιούνται, γίνονται!

Μπορεί στις ομιλίες του λοιπόν να αστειεύεται, αλλά στη ζωή τα βλέπει όλα αρκετά σοβαρά σχετικά με τη δουλειά του, σε σημείο μάλιστα γραφικότητας. Οπου πάει έχει μαζί τα σύνεργα του και με τις απαραίτητες μπατονέτες, συλλέγει γενετικό υλικό από τους κορυφαίους αθλητές. Εχει ταξιδέψει δεκάδες φορές στην Αφρική και έχει κοιμηθεί ακόμα και στη ζούγκλα, προκειμένου να ανακαλύψει τι συμβαίνει με τους Αφρικανούς δρομείς και γιατί είναι τόσο σπουδαίοι δρομείς. Μετά από χρόνια ερευνών, η απάντηση έρχεται αβίαστα: «Δεν έχω ανακαλύψει ότι συμβαίνει κάτι με τα γονίδια τους. Είναι όλα θέμα καθημερινής ζωής. Τα παιδιά στην Αφρική περπατούν από πολύ μικρή ηλικία κάνοντας χιλιόμετρα για να πάνε σχολείο και να επιστρέψουν σπίτι. Οι συνθήκες και ο τόπος διαβίωσης είναι εντελώς διαφορετικά από τα παιδιά στην Ευρώπη και αυτό τελικά αποτυπώνεται στο σώμα τους…»


Πριν τον αποχαιρετήσω, μου επαναλαμβάνει και το άλλο θέμα που έθιξε στην αρχή της ομιλίας του και είναι επίσης κατηγορηματικός. «Ο άνθρωπος γεννήθηκε για να τρέχει. Αν μελετήσεις όλη τη φυσιολογία του σώματος του, το καταλαβαίνεις αμέσως…»

Πηγή: gazzetta.gr

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Κλείστε θέση για τον 41ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας!

Μετά τη συμπλήρωση 40 ετών του αγώνα «Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός», το ενδιαφέρον για τη φετινή 41η διοργάνωση είναι ακόμα μεγαλύτερο.

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2024 είναι προγραμματισμένος για τις 9-10 Νοεμβρίου και είναι μια συνδιοργάνωση του ΣΕΓΑΣ με την Περιφέρεια Αττικής, τους Δήμους Αθηναίων και Μαραθώνα, χορηγό αθλητικής εγκατάστασης την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και μεγάλο χορηγό την ΟΠΑΠ ΑΕ.

Με ολοκαίνουρια ιστοσελίδα, νέο προγραμματισμό αγώνων και περισσότερες παράλληλες εκδηλώσεις ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε δρομείς από 140 χώρες από κάθε γωνιά του πλανήτη.

Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 12 Απριλίου στις 14:00 και θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του ορίου συμμετοχής.

Ανυπομονούμε να σας υποδεχτούμε ξανά στην Αθήνα το Νοέμβριο, στην 41η διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου.

Εξασφαλίστε την θέση σας στην ιστορική διαδρομή & ξεκινήστε τις προπονήσεις σας σήμερα!!

athensauthenticmarathon.gr

iAMAuthentic

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Run Discover Iraklia 2024 : Ένα αθλητικό γεγονός που γράφει την ιστορία του

Η εκδήλωση «Τρέχουμε / Ανακαλύπτουμε την Ηρακλειά» επιστρέφει για 6η χρονιά.

Ο φετινός αγώνας θα  πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Ιουνίου και για πρώτη φορά θα διεξαχθεί πρωινή ώρα.

Με τον τερματισμό σας, θα κάνετε την βουτιά σας στην παραλία του Αγίου Γεωργίου,  θα ακολουθήσουν οι απονομές των νικητών και μετά έχουμε γλέντι και φαγητό που σας προσφέρουμε, όπως  πάντα. Κρατείστε δυνάμεις για τον χορό.

Όλοι οι αγώνες θα έχουν σημείο εκκίνησης την πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Αγώνας 10 km – Τrail Race mixed with road. 

Ώρα εκκίνησης του αγώνα 11:10′.

Απόσταση διαδρομής: 10km μικτή διαδρομή τα πρώτα 4,5km ασφάλτινη διαδρομή τα τελευταία 5,5 km ορεινά και χωμάτινα μονοπάτια.

Η διαδρομή των 10km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) κα θα συνεχίσουν προς το χωριό του Παναγιά. Οι δρομείς στρίβουν δεξιά σε σηματοδοτημένο μονοπάτι και αφού περάσουν από τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος τερματίζουν στην Πλατεία Φάνης Γαβαλάς στο λιμάνι του Άγιου Γεώργιου.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο), στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι), στο 7χλμ (στον Άγιο Αθανάσιο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 10km Road race.

Ώρα εκκίνησης: 11:15′.

Απόσταση διαδρομής: 10km ασφάλτινη διαδρομή.

Η διαδρομή των 10km είναι παλίνδρομη, με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές και οι αθλήτριες θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) και θα συνεχίσουν προς το χωριό Παναγιά (4,3km), όπου μετά από 700m θα πραγματοποιήσουν αναστροφή και κινούμενοι/ες στην αντίθετη διαδρομή θα τερματίσουν στην Πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι του Αγίου Γεωργίου.

Το πρώτο κομμάτι είναι ανηφορικό μέχρι να βρεθείτε στο χωριό (Παναγιά) και μετά αντίστροφα κατηφορικό.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο) , στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι) , στο 7,5 χλμ (πάλι στο υδραγωγείο) , στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 6km μεικτή διαδρομή.

Ώρα εκκίνησης: 11:20′.

Απόσταση διαδρομής: 6km μεικτή διαδρομή.

Η διαδρομή των 6km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι δρομείς θα ξεκινήσουν από την Πλατεία Φάνη Γαβαλά με κατεύθυνση προς τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος (1.700μ περίπου). Σε προκαθορισμένο σημείο θα υπάρχει εθελοντής που θα υποδεικνύει στους δρομείς να στρίψουν στο μονοπάτι με κατεύθυνση την παραλία Λιβάδι (αριστερά). Εκεί μετά από 1.500μ  (χωματόδρομος/αγροτικός) , θα βρεθείτε στην άσφαλτο και στρίβοντας αριστερά θα κατευθυνθείτε προς το λιμάνι  για τον τερματισμό σας. Ήπιας δυσκολίας αγώνας.

Υδροδοσία: Στο 2.0χλμ (εκεί που στρίβετε για μονοπάτι), στο 3,5χλμ (υδραγωγείο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 1.30’λεπτά.

Τα Τ-Shirt για τους συμμετέχοντες και τις συμμετέχουσες στους αγώνες των ενηλίκων είναι προσφορά της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Αιτήσεις Συμμετοχής:

Παρακαλούμε να καταχωρίσετε τις αιτήσεις συμμετοχής σας ΕΔΩ.

Αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι τη Δευτέρα 10/6/2024 στις 15:00.

Την ημέρα του αγώνα οι διοργανωτές θα δεχτούν περιορισμένο αριθμό εγγραφών.

Παιδικός αγώνας.

Ώρα εκκίνησης: 11:00′  από πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν παιδιά με την έγγραφη έγκριση γονέα ή κηδεμόνα.

H διαδρομή των παιδιών είναι κυκλική εντός του οικισμού Αγίου Γεωργίου, με εκκίνηση και τερματισμό την πλατεία Φάνη Γαβαλά.

Γραμματεία Αγώνων.

Η Γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει στην πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς, την Πέμπτη 27 Ιουνίου το απόγευμα 17.30-19:30, όπως και την Παρασκευή 28 Ιουνίου από τις 09:30΄ μέχρι την στιγμή της εκκίνησης των αγώνων. Για την δική σας διευκόλυνση, όσοι έχετε έρθει από την Πέμπτη, να περάσετε να παραλάβετε το αγωνιστικό σας πακέτο συμμετοχής.

Κόστος συμμετοχής.

Για όλες τις αποστάσεις (αγώνες) 18 ευρώ, που θα καταβληθούν με την παραλαβή του αγωνιστικού πακέτου στη Γραμματεία των Αγώνων (στην Ηρακλειά).

Ομαδική εγγραφή με μειωμένο κόστος συμμετοχής στα 15 ευρώ για ομάδες 10 ατόμων και άνω.

Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν.

Όσοι έχουν πραγματοποιήσει εγγραφή και για οποιαδήποτε αιτία αποφασίσουν να μη συμμετάσχουν παρακαλούνται να το δηλώσουν έγκαιρα στους διοργανωτές για να δοθεί η συμμετοχή σε άλλο δρομέα.

Για σχετικές πληροφορίες επικοινωνήστε με τον κ. Γεώργιο Σταυρουλάκη, Πρόεδρο του Συνδέσμου Ηρακλειατών και Τεχνικό Διευθυντή των αγώνων στο τηλέφωνο 6977004736 τις ώρες 11:00-15:00 και 18:00-21:00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο  E-mail: trexostiniraklia@gmail.com και με τον Γιάννη Αργυρόπουλο, Οργανωτικό Διευθυντή και Συντονιστή του αγώνα στο κιν. 6977120713 και ώρες 11.00 – 15.00 και 18.00-21.00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail : argyriog@gmail.com.

Παροχές:

  • Party υποδοχής.
  • 3 σταθμοί τροφοδοσίας με νερά.
  • Στον τερματισμό θα διατίθενται νερά, χυμοί, φρούτα και τοπικά προϊόντα.
  • Διάφορα δώρα.
  • Χειροποίητα αναμνηστικά μετάλλια τερματισμού για όλους τους δρομείς.
  • Χειροποίητο αναμνηστικό στους τρεις (3) πρώτους νικητές και νικήτριες κάθε διαδρομής.
  • Με την λήξη των αγώνων θα ακολουθήσουν τιμητικές απονομές – βραβεύσεις και γλέντι με συνοδεία φαγητού.
  • Συμμετοχή για τους αθλητές σε κληρώσεις δώρων.
  • Για την μετακίνηση των αθλητών από Πειραιά και Κυκλάδες, η BlueStar Ferries προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια, όπως και στα οχήματα της τάξης του 40% για εκατό άτομα.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με το πρακτορείο GIOVANTI TRAVEL, τηλ. 210-4119171 ή με το λιμενικό γραφείο στην Ηρακλειά, Γαβαλάς Ευάγγελος, τηλ.22850 71561 αφού έχετε πρώτα πραγματοποιήσει την εγγραφή σας, καθώς θα πρέπει να σταλεί λίστα με τους δικαιούχους από τους διοργανωτές προς τα λιμενικά συνεργαζόμενα γραφεία της εταιρείας.

  • Επίσης η εταιρεία SEAJETS προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια της τάξης του 30% για την μετακίνηση μας από το Ηράκλειο, τα νησιά των Κυκλάδων και τον Πειραιά για Νάξο.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με τους διοργανωτές στο  email της διοργάνωσης trexostiniraklia@gmail.com.

Για λεπτομέρειες που αφορούν δρομολόγια μπορείτε να δείτε εδώ.

  • Ειδικές τιμές στα καταλύματα του νησιού (βλέπε λίστα).
  • Παράλληλες δράσεις από Πέμπτη 27/06 έως Κυριακή 30/06 οι οποίες ισχύουν έως τώρα, είναι οι παρακάτω (αναμένονται περισσότερες):

Γνωριμία με το αγώνισμα της ιστιοπλοΐας από τους Παγκόσμιους Πρωταθλητές Αντχο ΛΣ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΗ Αντώνιο και Αντχο  ΛΣ ΜΑΝΤΖΑΡΑΚΗ Ευτυχία.

Σάββατο πρωί, στην παραλία Λιβάδι, θα πραγματοποιηθεί τουρνουά Beach Volley.

Υπεύθυνη συντονισμού η Υποπλοίαρχος Λιμενικού Σώματος και γυμνάστρια Κέλλυ Μενελάου από το Γραφείο Αθλητισμού Λιμενικού Σώματος.

Έπαθλα θα δοθούν στις τρείς (03) πρώτες ομάδες προσφορά LUCOZADE.

Παρακολουθείτε νεότερες ενημερώσεις στην σελίδα μας στο FACEBOOK.

Ετοιμαστείτε για έναν όμορφο καλοκαιρινό αγώνα και να παρακαλέσουμε όλους μας, να κρατήσουμε το νησί μας καθαρό.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΩΝ:

  1. TAXIARCHIS STUDIOS 6976041548
  2. VILLA PANORAMA 6972430163
  3. ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΑΙΟΛΟΣ 6983694631
  4. MAISTRALI SEAMEN’S CLUB 6974456662
  5. SPEIRES HOTEL 6973027104
  6. VENETIKO STUDIOS 6977273127
  7. AGNADEMA – SOHORO 6978048789
  8. STUDIOS ΝΗΡΗΙΔΕΣ 6972755850
  9. VILLA MOURTO 6978402566
  10. IRAKLIA HORIZON 6974126223
  11. ALEXANDRAS STUDIO’S 6978315028
  12. ΕΝ ΛΕΥΚΩ 6941504445

13 VILLA MELTEMI 6973877936

14.AGGELOS ROOMS 6973637409

  1. VILLA ZOGRAFOS 6977632066

16.KRITAMOS SUITES  6987383898

  1. MARTIN ROOMS 6974916388
  2. ZEFYROS STUDIOS 6977261969
  3. COSMOS STUDIOS IRAKLIA6974899936
  4. ANNAS PLACE 6948108664
  5. SUNSET ROOMS 6973637409

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend