Οι διακοπές είναι συνήθως ένας τρόπος για να χαλαρώσετε από την κούραση και τους εντατικούς ρυθμούς της χρονιάς που πέρασε. …
Η μπανάνα λειτουργεί ως ασπιρίνη για όσους αθλούνται!
Μετά από μια σκληρή προπόνηση ο ανθρώπινος οργανισμός εισέρχεται στη φάση της ανάκαμψης. Πολλοί αθλητές πίνουν αθλητικά ροφήματα ενέργειας προκειμένου …
15 λεπτά τρεξίματος την ημέρα, την κακή διάθεση κάνουν πέρα!
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το τρέξιμο ως έναν τρόπο να χαλαρώνουν από το άγχος της ημέρας. Όπως έχει αποδειχθεί άλλωστε, πρόκειται …
Οι γυμνασμένοι άνθρωποι ζουν περισσότερο
Όλες αυτές οι ώρες που έχετε ξοδέψει στο γυμναστήριο δεν είναι μόνο χρήσιμες μόνο ως προς την εξωτερική σας εμφάνιση …
Το 8ο Poikilo Rocky Mountain έρχεται την Κυριακή 4 Απριλίου 2021
Ο Ποδηλατικός Δρομικός Σύλλογος Οδυσσέας Πετρούπολης και η Περιφέρεια Αττικής διοργανώνουν την Κυριακή 4 Απριλίου 2021, στο Ποικίλο Όρος, το …
1ο Rhodes Virtual Marathon- Στις 15 Μαρτίου ανοίγουν οι εγγραφές
Ο Μαραθώνιος Ρόδου, προσαρμόζεται στα δεδομένα της εποχής και έτσι φέτος προσφέρει τη δυνατότητα στους φίλους του, σε μια εξαιρετικά …
KOE: Θλίψη και απογοήτευση για το νέο λουκέτο στα Αθλήματα μας
Σκληρή ανακοίνωσε εξέδωσε η ΚΟΕ μετά την ανακοίνωση των νέων μέτρων για την πανδημία, τα οποία βάζουν φρένο στην επανεκκίνηση …
Τορούν 2021: Έξι αθλητές και αθλήτριες ξεκινούν την προσπάθεια τους την Παρασκευή (5/3)
Έξι αθλητές και αθλήτριες ξεκινούν την Παρασκευή την προσπάθεια τους στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα κλειστού, στο Τορούν της Πολωνίας. Την αρχή …
Έκοψε την πίτα στο Ποικίλο Όρος o ΠΔΣ ΟΔΥΣΣΕΑΣ ΠΕΤΡΟΥΠΟΛΗΣ
Με ένα ξεχωριστό και πρωτότυπο τρόπο έκοψε την καθιερωμένη βασιλόπιτα ο Ποδηλατικός Δρομικός Σύλλογος Οδυσσέας Πετρούπολης, που αλλού από το …
Τορούν 2021: Το τελικό πρόγραμμα του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος
Οι τελικές συμμετοχές στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα διαμόρφωσαν και το οριστικό πρόγραμμα της φετινής διοργάνωσης. Οι διοργανωτές προχώρησαν σε μια σειρά …
Νέα ημερομηνία, 18-19 Σεπτεμβρίου 2021, για το 4ο Amorgos Trail Challenge
Οι επιδημιολογικές εξελίξεις στην χώρα μας, τα μέτρα του περιορισμού της πανδημίας του covid -19 και η προστασία της δημόσιας υγείας επιφέρουν …
Τρέξιμο και ακμή: Πως θα προστατέψετε το δέρμα σας;
Σύμφωνα με έρευνα του Βρετανικού Δερματολογικού Ιδρύματος ένα 28% όλων των ανθρώπων υποφέρει από ακμή σε κάποιο στάδιο της ζωής …
