Kάποιες τροφές είναι νόστιμες αλλά γίνονται ακόμη πιο θρεπτικές όταν μπορείτε και τις συνδυάζετε με κάποιες άλλες. Γνωρίζετε για παράδειγμα …
Η θρεπτική αξία του καφέ και η απάντηση για το αν είναι εθιστικός
Οι καρποί των καφεόδενδρων θεωρούνται πολύτιμο γεωργικό προϊόν. Τα καφεόδεντρα είναι αειθαλείς θάμνοι ή δενδρύλλια με σαρκώδεις καρπούς, μεγέθους κερασιών, …
Ποιο είναι το συστατικό της τεκίλας που μας αδυνατίζει;
Η Ένωση Αμερικανών Χημικών δημοσίευσε πρόσφατα μια μελέτη του 2014, η οποία έδειχνε την επίδραση της τεκίλας σε ανθρώπους που …
Τι δεν είχατε σκεφτεί ποτέ να προσθέσετε στον καφέ σας!
Για πολλούς ανθρώπους ο καφές κομβικό κομμάτι της καθημερινότητας. Δεν νοείται για αυτούς να μην πιουν καφέ όταν ξυπνήσουν και …
Είστε σίγουροι ότι ξέρετε να διαβάζετε τις ετικέτες τροφίμων;
Της Νικολίας Σαλίαϊ* Η ετικέτα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους και πιο άμεσους τρόπους επικοινωνίας του τροφίμου με τον καταναλωτή. …
Ποιοι τύποι γάλακτος είναι καταλληλότεροι για τους δρομείς;
Γαλακτοκομικά προϊόντα και επιλογές με βάση κάποιο φυτό, προσφέρουν βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικές ουσίες προκειμένου ο αθλητής να ενισχύσει και …
