Running Είναι η μπανάνα τελικά το φρούτο του δρομέα; 6 Νοεμβρίου 2023 09:516 Νοεμβρίου 2023 Το 2014, ένας ζωολογικός κήπος στο Ηνωμένο Βασίλειο τράβηξε το παγκόσμιο ενδιαφέρον όταν απαγόρευσε τις μπανάνες για τα έγκλειστα πρωτεύοντα …
Nutrition Τροφές που είναι πιο πλούσιες σε κάλιο από τη μπανάνα! 22 Αυγούστου 2023 10:1622 Αυγούστου 2023 Η απώλεια καλίου μετά από το τρέξιμο ή από την προπόνηση είναι δεδομένη. Αυτός είναι και ο λόγος που οι …
Υγεία Τι επιπτώσεις έχει για την υγεία μας η έλλειψη καλίου; 12 Ιουνίου 2023 09:1012 Ιουνίου 2023 Το κάλιο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία όλων των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων του σώματος. Η ημερήσια …