Όλοι οι άνδρες οφείλουμε να παραδεχθούμε ότι το είδος “κάγκουρας” ευδοκιμεί στα γυμναστήρια και μάλιστα δεν έχει εποχή. Το καλοκαίρι …
Βίκος Street Relays Γλυφάδας 2017 – Η σκυτάλη στα παιδιά
Τα Βίκος Street Relays επιστρέφουν για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά στη Γλυφάδα, την Κυριακή 9 Απριλίου, με εκκίνηση στις 11:30 μπροστά …
Όταν δει κοντάρι η Μέλανι δεν μπορεί να κρύψει τον ενθουσιασμό της (pic, video)
Είναι από την Αυστραλία και έχει καταφέρει να κλέψει καρδιές στο επί κοντώ. Η Μέλανι Άνταμς δεν έχει να επιδείξει …
Μείνε ρε Λιν κάτω απ’ τη μπάρα…
Σίγουρα η προσπάθειες της personal treiner Linn Lowes με την μπάρα είναι εντυπωσιακές και τις περισσότερες φορές δεν δυσκολεύεται να …
Τα 10 πιο μεγάλα λάθη που κάνουν οι αρχάριοι στο γυμναστήριο (video)
Όλοι υπήρξαν αρχάριοι σε ένα γυμναστήριο. Και όλοι φυσικά έχουν κάνει λάθη. Το ζήτημα είναι όταν κάνεις μια λάθος άσκηση …
Έχεις 4 εκατ. λόγους να γυμναστείς με την Πέιτζ
Πέιτζ Χάθαγουεϊ είναι μια personal trainer με 4 εκατ. followers στα social media συνολικά. Έχει γεννηθεί στη Μινεσότα και ζει …
Στοχάζεται στο γυμναστήριο η γλυκιά Ντέβαν
Η γυμναστική δεν είναι όλη η ζωή της. Μπορεί από την καλιέργια του σώματός της να βγάζει το… ψωμί της, …
Με ένα όργανο γυμναστικής και μία άσκηση, ολοκληρωμένο αποτέλεσμα!
Είναι δεδομένο ότι έχετε αμφιβολίες ότι με μια μπάρα, με μία σύνθετη άσκηση και με 5 επαναλήψεις μπορείτε να γυμνάσετε …
Με το φακό του Freerun.gr στον ορεινό ημιμαραθώνιο Μυκήνες-Τενέα
Σε μία απαιτητική διαδρομή, το freerun.gr έτρεξε στον 1ο ορεινό ημιμαραθώνιο από Μυκήνες προς Τενέα (Χιλιομόδι). Η διαδρομή τα είχε …
Ο καλύτερος αγώνας δρόμου που έχει γίνει ποτέ στο Λονδίνο
Μακράν και με διαφορά από τον δεύτερο, ο καλύτερος αγώνας δρόμου που έχει γίνει στο Λονδίνο είναι αυτός ανάμεσα σε …
H Βαλέρια Ορσίνι είναι η γυμνάστρια των ονείρων σου
Άλλοι ονειρεύονται κοιλιακούς και μπράτσα και άλλοι φτάνουν αμέσως στο νόημα της ζωής και ονειρεύονται γυμνάστριες. Άλλωστε, το να ασχολείσαι …
Στιγμές από τον 6ο Ημιμαραθώνιο της Αθήνας με την κάμερα του ΣΕΓΑΣ
Ομορφες εικόνες από τον φετινό 6ο Ημιμαραθώνιο Αθήνας, που έγινε σήμερα και μετέτρεψε το κέντρο της πόλης σε…στάδιο Δείτε το …