Είσαι δρομέας. Έχεις τρέξει σε πολλούς αγώνες, σε άσφαλτο, σε χώμα, στο βουνό. Είσαι αθλούμενος. Παίζεις μπάσκετ; Τρέχεις στο διάδρομο; …
![Νομίζεις ότι ξέρεις να δένεις σωστά τα κορδόνια σου;](https://runnfun.gr/wp-content/uploads/2016/05/running-shoes7-600x400.jpg)
Είσαι δρομέας. Έχεις τρέξει σε πολλούς αγώνες, σε άσφαλτο, σε χώμα, στο βουνό. Είσαι αθλούμενος. Παίζεις μπάσκετ; Τρέχεις στο διάδρομο; …
Υπάρχουν πολλά παραδείγματα ανθρώπων που έχουν καταφέρει να χάσουν πολλά κιλά. Ακόμα και 100! Πριν ξεκινήσετε να σκέφτεστε πως έγινε …
Γράφει ο Παπαδογιάννης Αθανάσιος (Ιατρός – Καρδιολόγος)* Υπάρχουν συμπτώματα που καλό θα είναι να μην τα αγνοήσετε, γιατί μπορεί να …
Πολύ δύσκολη κατάσταση για αθλητή που συμμετείχε στον 14ο Ημιμαραθώνιο Τύρνάβου – Λάρισσας. Ο δρομέας αντιμετώπισε πρόβλημα με την καρδιά …
Ο πρώην διεθνής αμυντικός της Κόστα Ρίκα, Γκαμπριέλ Μπαντίγια , πέθανε σε ηλικία 32 ετών την Κυριακή, όταν σύμφωνα με …
Την επιστροφή του σε αγώνα τρεξίματος πραγματοποίησε ο Stephane Demers την Κυριακή (25/09) στον Μαραθώνιο του Μόντρεαλ, έναν χρόνο μετά …