News Τι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και πως θα το θωρακίσουμε 9 Δεκεμβρίου 2022 00:319 Δεκεμβρίου 2022 Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος* Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα. Μπορεί στην ηλιόλουστη χώρα μας το κρύο να μην είναι συχνά …
Blogs Άθληση και καύσωνας: Πώς θα προπονηθείτε με απόλυτη ασφάλεια 23 Ιουνίου 2021 00:413 Ιουλίου 2021 Γράφει ο Γιάννης Ψαρέλης (προπονητής Τριάθλου και υπεύθυνος σύνταξης Triathlon Mag) -Web- Site : www.triathlonworld.gr – Email : smartsportcoach@hotmail.com & …
Running Οδηγός για τα συμπληρώματα πρωτεΐνης που χρησιμοποιούν οι δρομείς 6 Ιανουαρίου 2021 22:116 Ιανουαρίου 2021 Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης δεν είναι ενδεδειγμένα μόνο για αυτούς που σηκώνουν βάρη. Μπορεί να αποδειχθούν αρκετά χρήσιμα για τους δρομείς, …
Running Τα καλύτερα παπούτσια τρεξίματος του φετινού χειμώνα 19 Ιανουαρίου 2017 02:331 Φεβρουαρίου 2017 Τα καλά παπούτσια τρεξίματος συνήθως είναι και τα καλύτερα παπούτσια για τα πόδια μας στην καθημερινότητα, ειδικά όταν κάνουμε ένα …