#τρέξιμο
Ο Γιώργος Γιαννούκος δεν έχει συνηθίσει τόση ησυχία. Υπό κανονικές συνθήκες, πάνω στη φούρια της παραγωγής, θα έκανε αυτή την περίοδο
Στα μέσα Ιουνίου η ολοκλήρωση των πρωτοκόλλων διεξαγωγής αγώνων
Σειρά από συσκέψεις γίνονται στην ομοσπονδία με στόχο την ολοκλήρωση των πρωτοκόλλων που αφορούν στους κανόνες διεξαγωγής εντός και εκτός
‘Άλλο η απελευθέρωση της ατομικής άσκησης και άλλο η διοργάνωση αγώνων’
Του Δημήτρη Θώδη* Αγαπητοί φίλοι δρομείς Το τελευταίο διάστημα και με αφορμή την σταδιακή και ελεγχόμενη όπως αναφέρετε απελευθέρωση της
Τρέξιμο: Παπούτσια με τεχνολογία αιχμής ή μίνιμαλ επιλογές;
Το παρακάτω κείμενο βασίζεται σε άρθρο του Peter Francis, Lecturer in Sport, Exercise and Rehabilitation Science, στο Leeds Beckett University, και δημοσιεύθηκε
Βασικές ασκήσεις για δρομείς από τη Βασιλική Ρουμελιώτη
Μια από τις πιο σημαντικές παραμέτρους για τους αθλητές μεγάλων αποστάσεων είναι η πρόληψη τραυματισμών. Αυτή επιτυγχάνεται με ολοκληρωμένο, δομημένο
Προτάσεις πρωτοκόλλου για να βγουν από το ‘γύψο’ οι μαζικοί αγώνες
Κείμενο του Κωνσταντίνου Σάμιου* Μετά την εξαγγελία της κυρίας υπουργού Πολιτισμού κ. Λίνας Μενδώνη , για την στήριξη του ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, την
Μαζικοί αγώνες και προδιαγραφές την επόμενη μέρα του Covid-19
Μόνο όσοι δεν θέλουν ή δεν μπορούν δεν κατάλαβαν τις τελευταίες ημέρες ποια είναι η στάση της πολιτείας απέναντι στον
Μαρία Δημητρίου-Ειδική βιοπαθολόγος στο runnfun.gr: Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει να κάνει λίγη υπομονή ακόμη
Του Μάνου Χατζηγιάννη (Κουζουλοί Δρομείς-Ομάδα Αλληλεγγύης) 'Τρέχουμε για προαγωγή της υγείας, της άθλησης και του υγιεινού τρόπου ζωής και όχι
Ασκήσεις προπόνησης για αρχάριους δρομείς (vid)
Για να καταφέρεις να έχεις μια ισορροπημένη προπόνηση, μόνο το τρέξιμο δεν αρκεί. Χρειάζεται και άλλες ασκήσεις, ειδικά αν είσαι αρχάριος.
To Keep Running κάνει… comeback με την Μαρίνα Κουταρέλλη
Ένα πολύ δυναμικό και αισιόδοξο comeback από από την εκπομπή Keep Running στο Starx.gr. Αυτή την εβδομάδα η Μαρίνα Κουταρέλλη,
Θα γίνουν αγώνες δρόμου μέσα στο 2020; Όλα τα δεδομένα
Το ερώτημα που απασχολεί τους δρομείς στην Ελλάδα, αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο είναι: Θα τρέξουμε σε αγώνα μέσα
Τέρι Φοξ: Ένας ήρωας διαφορετικός από τους άλλους
O Τέρι Φοξ έδωσε έναν διαφορετικό αγώνα που δεν κέρδισε. Κατάφερε όμως να γίνει πηγή έμπνευσης για χιλιάδες καρκινοπαθείς στον
Γεννημένοι δρομείς: Ο λαός των Ταραουμάρα και τα μυστικά του
Μέχρι το 1993, κανείς δεν είχε τερματίσει με ευκολία τον υπερμαραθώνιο με το όνομα «Leadville Trail 100 ultramarathon». Έναν μαραθώνιο