2020
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Είναι γνωστό ότι οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν κύρια αιτία θανάτου και μόνιμης αναπηρίας μεταξύ των εργαζομένων. Διαβάστε αναλυτικά.
Πως θα… νικήσουμε στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι;
Tου Πάρη Παπαχρήστου Η γιορτινή περίοδος συχνά μας αφήνει ως «ανάμνηση» 2-3 περιττά κιλά. Μήπως όμως υπάρχουν τρόποι να αποφύγουμε
Πάρε μέρος στο fitness challenge #stepschallenge
Το fitness team ZAPELE σε συνεργασία με το μη κερδοσκοπικό σωματείο «ΦΥΛΑΚΑΣ ΑΓΓΕΛΟΣ» διοργανώνει για πρώτη φορά το #stepschallenge που
Στη ΜΕΓΑΛΟΝΗΣΟ Πολυχρονίδης και Πατρώνη
Το αθλητικό σωματείο ΑμεΑ ΜΕΓΑΛΟΝΗΣΟΣ καλωσορίζει στο δυναμικό του έναν από τους καλύτερους Έλληνες αθλητές με αναπηρία τον Γρηγόρη Πολυχρονίδη
Το Μάρτιο το UTLO 2021
Η οργανωτική ομάδα του UTLO μετά την φετινή, αναγκαστική αναβολή του δεύτερου στη σειρά αγώνα τους λόγω της πανδημίας, ανακοίνωσε
Κρασί και τυρί: Γιατί κάνουν τόσο καλή… παρέα;
Είναι ένας έρωτας που κρατάει χρόνια: το τυρί και το κρασί. Είναι γνωστό το “πάντρεμα” των γεύσεων που προσφέρουν αυτά
Webinar: Front Runners in Sports Management 3.0
Με τo 2021 να είναι μια ιδιαίτερη χρονιά για όλη την ανθρωπότητα και τον αθλητικό χώρο να έχει «χτυπηθεί» έντονα
Η ανανεωμένη, αλλά και δυσκολότερη διαδρομή του Veikou Trail
Η Οργανωτική Ομάδα του Veikou Trail είναι στην ευχάριστη θέση να παρουσιάσει την ανανεωμένη διαδρομή της διοργάνωσης. Πριν λίγες ημέρες
Πώς η σωστή αποκατάσταση ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Τα ακόλουθα βήματα θα σε βοηθήσουν να ανακάμψεις από τις προπονήσεις σου και παίζουν σημαντικό ρόλο στην ικανότητα του σώματός
Ο πιο όμορφος αγώνας ξεδιπλώθηκε online και ολοκληρώθηκε λίγο πριν τα Χριστούγεννα!
Κάθε Lady κατέβαλε τη δική της προσπάθεια σε διαδρομή, ημέρα και ώρα που είχε η ίδια επιλέξει. Οι Ladies έτρεξαν
Τεντόγλου και Παπαχρήστου έκαναν προγραμματισμό και…αναμένουν την υλοποίησή του
Ο προγραμματισμός έχει γίνει. Οι ημερομηνίες με την έναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων τους είναι ήδη καταχωρημένες στα ημερολόγια τους και
Η σωστή ενυδάτωση οδηγεί σε απώλεια βάρους
Η καλή ενυδάτωση είναι πολύτιμος σύμμαχος για όσους θέλουν να χάσουν κιλά, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και
Πως ένας παλμογράφος μπορεί να μεγιστοποιήσει την απόδοση όσων τρέχουν;
Eπιμέλεια: Γιώργος Μενής* Η χρήση παλμογράφου από τους αθλητές αντοχής κατά τη διάρκεια της προπόνησης, καθώς επίσης, και κατά τη