#τρέξιμο
Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι: οι γυναίκες και οι άνδρες είναι βιολογικά διαφορετικοί αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες είναι βιολογικά κατώτερες.
Οι 10 καλύτεροι σκύλοι – δρομείς!
Στα περισσότερα σκυλιά αρέσει πάρα πολύ να τρέχουν. Κάποια το αγαπάνε περισσότερο από άλλα και φυσικά ορισμένα εξ’ αυτών δεν τρελαίνονται για…
Προπονητική ημερίδα για δρομείς στο Καυτανζόγλειο
Η Προπονητική Ημερίδα απευθύνεται σε όλους είτε είναι δρομείς ήδη είτε θέλουν να γίνουν είτε απλά επιθυμούν να γυμνάζονται με τρέξιμο για…
Η τεχνολογία στην υπηρεσία του τρεξίματος: Ας το εκμεταλλευτούμε
Τα παπούτσια, όμως, ότι και αν λέει ο Αρίστος ο Runner, είναι επιστήμη. Και έχουν πάνω τους πολύ τεχνολογία. Και αυτό μπορεί…
Τα νεα Forerunner της Garmin «καταλαβαίνουν» όλους τους δρομείς
Κατασκευασμένα για δρομείς, από δρομείς, κάθε νέο ρολόι της σειράς Forerunner είναι φτιαγμένο από ελαφριά υλικά, με σχεδιασμό 5 κουμπιών για εύκολο…
Πώς η συμμετοχή σε έναν αγώνα δρόμου μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
Το να θέτεις έναν στόχο και να ψάχνεις τον τρόπο για να τον πετύχεις, δεν βοηθά μόνο στο τρέξιμο. Η συμμετοχή σε…
Γιατί ο Θωρ από τους Avengers… βαριέται το τρέξιμο!
Όταν ένας άνθρωπος θέλει να αποφύγει να γυμναστεί μπορεί να επιστρατεύσει διάφορες δικαιολογίες. «Τα γόνατά μου δεν είναι σε καλή
Κόντρες για τους αγώνες δρόμου
Μέσα σε μία δεκαετία οι αγώνες έχουν σχεδόν δεκαπλασιαστεί, με τον ΣΕΓΑΣ να εκτιμά ότι πέρυσι πραγματοποιήθηκαν 554 διοργανώσεις σε όλη τη…
Όλα έτοιμα για το Run Together Thessaloniki – Συνεχίζονται οι εγγραφές
Λίγες μέρες έμειναν για την έναρξη του “Run Together powered by INTERSPORT and SAUCONY” που θα διεξαχθεί για πρώτη φορά
Μείον 14 κιλά σε 4 μήνες χωρίς… πείνα; Γίνεται!
Έχοντας χάσει 14 ολόκληρα κιλά από τα τέλη Δεκεμβρίου όταν και κάναμε τα πρώτα βήματα με την Αγγελική στο RNF CHALLENGE νομίζω…
O άθλος της Μαραθωνοδρόμου που τερματίζει πάντα με την ελληνική σημαία!
Η Κατερίνα Κατόπη με τον τερματισμό της στο φετινό Μαραθώνιο της Βοστώνης, πέτυχε και έναν σπουδαίο άθλο. Θερμά συγχαρητήρια.
Πόσα λεφτά πρέπει να βγάζεις για να είσαι το ίδιο χαρούμενος με κάποιον που τρέχει;
Η άθληση προσφέρει οφέλη τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχικό επίπεδο. Παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο στυν ψυχολογία απ' ότι μια καλή…
Ο αιμοκαθαιρόμενος αθλητής που στέλνει μήνυμα ζωής μέσα από τους αγώνες δρόμου
Ο αιμοκαθαιρόμενος αθλητής Μάριος Μαρκόπουλος, συμμετείχε στα 5.000μ του Run Greece στο Ηρακλείο την προηγούμενη εβδομάδα, για δεύτερη χρονιά μετά το 2017.