Run 'n Fun Team

Ποδηλατικές Προπονήσεις: Οδηγίες για τους αθλητές Τριάθλου Δευτέρα 22 Φεβρουαρίου 2021 Αγαπητοί Αθλητές/ -τριες, Η ποδηλασία είναι εξαιρετικό άθλημα για

Αναβάλλεται το 7ο Lycabettus Run
Η Οργανωτική Επιτροπή του 7ου Lycabettus Run, ανακοινώνει και τυπικά την αναβολή της αγαπημένης διοργάνωσης, που ήταν προγραμματισμένη να πραγματοποιηθεί

Μια απάντηση που πρέπει να δοθεί στο άρθρο του κ. Χωμενίδη για τα παιδιά που κάνουν πρωταθλητισμό
Μια ευγενική απάντηση σε άρθρο του Χρήστου Χωμενίδη έδωσε με άρθρο του ο Γιάννης Ψαρέλης. Ο ιδρυτής της Triathlon Lab

Το σωστό γεύμα στον σωστό χρόνο κάνει τη μισή δουλειά στην προπόνηση!
Η βέλτιστη απόδοση αντοχής στους αθλητές απαιτεί προσεκτική εξέταση της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών, άρα το σωστό γεύμα καθορίζει τις επιδόσεις.

Red Bull Σκαλάκια: Κάνε virtual τη διαδρομή και πάρε μέρος στον τελικό κανονικό αγώνα!
Τρέξε μόνος σου την περίφημη διαδρομή και με την καταγραφή του χρόνου σου, σε περιμένει η πρόκριση στο φυσικό αγώνα

Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης και «Ήλιος» στηρίζουν τις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες του Δήμου Θεσσαλονίκης
Ένας από τους κύριους στόχους του Thessaloniki Virtual Marathon, αυτός της Κοινωνικής Ευθύνης, πραγματοποιήθηκε με την έναρξη της προσφοράς τροφίμων

TCS Courier: Η courier που άλλαξε τα δεδομένα στις ταχυμεταφορές την περίοδο της πανδημίας
H TCS Courier ξεκίνησε τη σταδιοδρομία της το Δεκέμβριο του 2019 και μέσα σε ένα χρόνο κατάφερε να αλλάξει τα

Τροφές που κάνουν το σώμα σου να μυρίζει
Όσο περιέργο και αν σου φαίνεται, ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος. Κάποιες τροφές ωστόσο λόγω των χημικών στοιχείων

Τρέξιμο… ανάποδα: Τα πλεονεκτήματα μιας παράξενης προπόνησης
Είναι δεδομένο ότι με το τρέξιμο καις θερμίδες, όμως, υπάρχει μια παραλλαγή με την οποία καίς 6 φορές περισσότερες! Ακούει στο όνομα…

Η άσκηση ως μέσο πρόληψης και θεραπείας ασθενειών
Ιατρικές μελέτες αποδεικνύουν πως τα σύγχρονα νοσήματα σχετίζονται με τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα, καθιστώντας την καθημερινή και προγραμματισμένη άσκηση επιτακτική

Australian Open: Ανατροπή και θρίαμβος του Τσιτσιπά με Ναδάλ!
Η μεγαλύτερη νίκη... μέχρι την επόμενη! Από 0-2, ο Τσιτσιπάς έκανε την απόλυτη ανατροπή και με 3-2 σετ έριξε στο

Aυτός είναι ο ιδανικός συνδυασμός διατροφής και προπόνησης
Θέλετε να χάσετε λίπος και να δείχνετε πιο γυμνασμένοι, οπότε σκέφτεστε ότι ο μόνος τρόπος για να το επιτύχετε είναι

Ψηφιακός ο Μαραθώνιος Ρόδου το 2021 και προγραμματισμός για το 2022
Θέτοντας ως κύρια και βασική προτεραιότητα την ασφάλεια των αθλητών και όλων των συντελεστών, σας ενημερώνουμε πως ο Διεθνής Μαραθώνιος