Run 'n Fun Team

Η δίαιτα ζώνης είναι ένα πρόγραμμα διατροφής που έχει να κάνει με το σωστό και απόλυτα αρμονικό συνδυασμό τροφών. Διαβάστε λεπτομέρειες.

Run the Lake Vouliagmeni 2023: Έρχεται για να συναρπάσει στις 17 Δεκεμβρίου
Η αντίστροφη μέτρηση για το Run The Lake Vouliagmeni 2023 ξεκίνησε με την συνέντευξη τύπου που πραγματοποιήθηκε στο ειδυλλιακό τοπίο της Λίμνης Βουλιαγμένης την Τετάρτη

Η προκήρυξη του 18ου Ημιμαραθωνίου Ράξας που γίνεται στις 03/12
Η επιτροπή Διοργάνωσης της Τ.Κ. Ράξας του Δήμου Τρικκαίων της Π.Ε. Τρικάλων με συνδιοργανωτή τον Δήμο Τρικκαίων και το Σύλλογο

Συμμετοχή του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών με την ομάδα «AUA Running Team», στον 40o Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας.
Στον 40ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, συμμετείχε το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών με την ομάδα δρομέων του 'AUA Running Team'. Σε

Προϊόντα… light που καταστρέφουν την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος!
Yπάρχουν πολλές ετικέτες τροφίμων που κάνουν τους καταναλωτές να πιστεύουν ότι τα προϊόντα είναι υγιεινά ή κατάλληλα για όσους κάνουν δίαιτα, αλλά...

Με 193 δρομείς ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου έσπασε όλα τα ρεκόρ στον 40ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας
Κάθε προηγούμενο ξεπέρασε η συμμετοχή του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Βόλου στον 40ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας στον οποίο ο ΣΔΥΒ συνέτριψε

Έτσι θα αποφύγετε τις αχρείαστες θερμίδες και να χάσετε βάρος!
Θα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι για να χάσετε βάρος θα πρέπει να προσλαμβάνετε λιγότερες θερμίδες από όσες καίτε ή

Το 6ο SKYROS RUN έρχεται στις 15 Ιουνίου 2024
Σε ρυθμούς skyros run μπαίνει η Σκύρος καθώς ορίστηκε η νέα ημερομηνία της διοργάνωσης για το Σάββατο 15 Ιουνίου 2024.

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας μέσα από 40 δυνατές στιγμές
Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας μέσα από 40 δυνατές στιγμές. Τα συναισθήματα, οι συγκινητικοί τερματισμοί και οι εντυπωσιακές δράσεις του

Λάθη που κάνουν όσοι τρέχουν όταν αγοράζουν καινούρια παπούτσια
Ειδικοί αποκαλύπτουν τα λάθη που κάνουν πολλοί δρομείς όταν αγοράζουν τα παπούτσια τους, ώστε να τα αποφύγουν και να είναι έτοιμοι να…

13 λόγοι που θα σε κάνουν να δεις το τρέξιμο με άλλο μάτι
Είσαι από τους ανθρώπους που όταν ακούς τη λέξη «τρέξιμο» βγάζεις... σπυράκια; Ισως θα πρέπει να αναθεωρήσεις. Δες μερικούς λόγους.

Ο Έλληνας δρομέας που ολοκλήρωσε τον Half Marathon Des Sables Sahara Morocco 2023
ΣΑΚΗΣ ΣΙΔΕΡΗΣ... Ο άνθρωπος που έζησε την απόλυτη εμπειρία καταφέρνοντας να τερματίσει ένας από τους πιο σκληρούς και απαιτητικούς αγώνες

Υπό την Αιγίδα του Ε.Ο.Τ. το 9ο Lycabettus Run
Ο επιβλητικός λόφος του Λυκαβηττού αποτελεί ένα φυσικό μνημείο της πόλης των Αθηνών. Κατά την μυθολογία σχηματίστηκε όταν ένας βράχος