Running

Run the Lake Vouliagmeni 2023: Έρχεται για να συναρπάσει στις 17 Δεκεμβρίου

Run 'n Fun Team17 Νοεμβρίου 2023 10:3122 Νοεμβρίου 2023

Η αντίστροφη μέτρηση για το Run The Lake Vouliagmeni 2023 ξεκίνησε με την συνέντευξη τύπου που πραγματοποιήθηκε στο ειδυλλιακό τοπίο της Λίμνης Βουλιαγμένης την Τετάρτη 15 Νοεμβρίου 2023, ενώπιον δεκάδων δημοσιογράφων από τα σημαντικότερα Μέσα Ενημέρωσης.

Στο ομορφότερο τοπόσημο της Βουλιαγμένης, σε ένα μνημείο της φύσης, οι συνδιοργανωτές Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης και Σύλλογος Δρομέων Νοτίων Προαστίων «ΕΥΚΛΗΣ» έδωσαν με τους χιλιάδες δρομείς ραντεβού για τις 17 Δεκεμβρίου 2023, στην γραμμή εκκίνησης των διαδρομών.

Η ομορφιά της ακτογραμμής και των λόφων που περιβάλλουν την Βουλιαγμένη, η αγάπη για τον αθλητισμό και το τρέξιμο και η επιθυμία για προσφορά στο κοινωνικό σύνολο είναι το τρίπτυχο που καθιστούν το Run The Lake Vouliagmeni τον αγαπημένο αγώνα χιλιάδων δρομέων που έρχονται από την Ελλάδα και το εξωτερικό για να δοκιμάσουν την αντοχή τους.

Η αγωνιστική δράση περιλαμβάνει διαδρομές των 5χλμ, 10χλμ, 20χλμ καθώς και σκυταλοδρομία 20χλμ ενώ για τους μικρούς πρωταγωνιστές 1χλμ και 2χλμ. Επίσης αθλητές ΑΜΕΑ που μας εκπλήσσουν με τις επιδόσεις τους λαμβάνουν μέρος χωρίς κόστος καθώς η συμμετοχή αποτελεί τιμή για την διοργάνωση και πηγή έμπνευσης για όλους μας.

Ο Δήμαρχος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης κ. Γρηγόρης Κωνσταντέλλος, δήλωσε, « Είναι κυρίαρχη προτεραιότητα και πολιτική του Δήμου η εξωστρέφεια μέσα από μεγάλα αθλητικά events που καθιστούν την περιοχή μας πόλο έλξης όχι μόνο για το Αθηναϊκό ή το ευρύτερο Ελληνικό κοινό την αναδείξουν και ως διεθνή προορισμό. Καλωσορίζουμε το 9^ο Run the Lake Vouliagmeni. Είναι μια από τις πιο επιτυχημένες διοργανώσεις σε όλη την Ελλάδα και οι δρομείς καλούνται να τρέξουν σε ένα μαγικό μέρος, σε διαδρομές μέσα στο πράσινο και δίπλα στη θάλασσα. Για εμάς η πρόκληση είναι διττή. Αφενός έχουμε την υποστήριξη και τη συνέχιση αυτού του αγώνα που είναι θεσμός και αφετέρου γιατί η συγκεκριμένη διοργάνωση καταλήγει πάντα στην ενίσχυση μιας κοινωφελούς οργάνωσης. Σας καλώ να στηρίξετε και να προβάλλεται το Run The Lake Vouliagmeni και σας δίνω ραντεβού στην εκκίνηση για να τρέξουμε όλοι μαζί για καλό σκοπό.»

Ο πρόεδρος του Συλλόγου Δρομέων Νοτίων Προαστίων «ΕΥΚΛΗ» Θεόδωρος Ακερμάνογλου δήλωσε: « Η αθλητική δράση που είναι συνυφασμένη με την εθελοντική εργασία και την κοινωνική προσφορά ξανατρέχει στην πιο όμορφη διαδρομή της Αττικής. Οδηγός μας το Τρέχω και Προσφέρω. Ο Δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και ο Σύλλογος Δρομέων Νοτίων Προαστίων ΕΥΚΛΗΣ σας προσκαλούν να απολαύσετε νέες διαδρομές γεμάτες θάλασσα παράλληλα με την ακτογραμμή και τον βράχο της Φασκομηλιάς. Δρομείς από 10 ετών και πάνω θα δοκιμάσουν τα όριά τους, θα γευτούν την χαρά της συμμετοχής και θα προσφέρουν στους συνανθρώπους τους. Εκτός από την αγωνιστική συμμετοχή καλούμε τους συμπολίτες μας και σε εθελοντική συμμετοχή σε μια συναρπαστική γιορτή του δρομικού κινήματος και του αθλητισμού. Ραντεβού στην εκκίνηση στις 17 Δεκεμβρίου».

Ο Marketing Manager της Saucony κ. Γιώργος Τριανταφυλλίδης τόνισε πως « με μεγάλη χαρά στηρίζουμε χορηγικά ένα πολύ γνωστό και δυναμικό δρομικό γεγονός με χιλιάδες συμμετέχοντες. Μια διοργάνωση που η φιλοσοφία της γύρω από το τρέξιμο και την προσφορά στο κοινωνικό σύνολο ταιριάζει με τη δική μας. Προσπαθούμε να στηρίζουμε δρομείς και ανθρώπους που αγαπούν το τρέξιμο καθώς και events που χαρακτηρίζονται για την αρτιότητά τους.».

Στις 17 Δεκεμβρίου 2023 ξανατρέχουμε σε νέες διαδρομές «γεμάτες» θάλασσα. Στο Run The Lake Vouliagmeni καθένας αγωνίζεται για τον δικό του στόχο και όλοι μαζί για τον ίδιο σκοπό, την κοινωνική προσφορά. Ο φιλανθρωπικός σκοπός του αγώνα αποτυπώνεται όλα τα αυτά τα χρόνια πρωτίστως μέσω της δυναμικής συμμετοχής του κόσμου. Οι εγγραφές συνεχίζονται και απευθύνονται σε έμπειρους, σε ερασιτέχνες αλλά και σε αρχάριους δρομείς. Με κύριο γνώμονα την συμμετοχή, την προσπάθεια να ξεπεράσουμε τον εαυτό μας, να αισθανθούμε την ευεξία και να εισπράξουμε την ευχαρίστηση που μας προσφέρει ο αθλητισμός.

Στην προσπάθειά μας αρωγοί οι χορηγοί και υποστηρικτές μας: Saucony, EMELIA, GU, Running news

Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές https://runthelakevouliagmeni.gr/

FΒ : Run The Lake Vouliagmeni

Instagram: runthelakevouliagmeni

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Run the Lake Vouliagmeni 2023

Previous ArticleΗ προκήρυξη του 18ου Ημιμαραθωνίου Ράξας που γίνεται στις 03/12Next ArticleΤι είναι η δίαιτα ζώνης και τι αποτελέσματα έχει;

Κλείστε θέση για τον 41ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας!

Run 'n Fun Team12 Απριλίου 2024 00:1312 Απριλίου 2024

Μετά τη συμπλήρωση 40 ετών του αγώνα «Μαραθώνιος Αθήνας. Ο Αυθεντικός», το ενδιαφέρον για τη φετινή 41η διοργάνωση είναι ακόμα μεγαλύτερο.

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2024 είναι προγραμματισμένος για τις 9-10 Νοεμβρίου και είναι μια συνδιοργάνωση του ΣΕΓΑΣ με την Περιφέρεια Αττικής, τους Δήμους Αθηναίων και Μαραθώνα, χορηγό αθλητικής εγκατάστασης την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή και μεγάλο χορηγό την ΟΠΑΠ ΑΕ.

Με ολοκαίνουρια ιστοσελίδα, νέο προγραμματισμό αγώνων και περισσότερες παράλληλες εκδηλώσεις ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε δρομείς από 140 χώρες από κάθε γωνιά του πλανήτη.

Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 12 Απριλίου στις 14:00 και θα κλείσουν αυτόματα με τη συμπλήρωση του ορίου συμμετοχής.

Ανυπομονούμε να σας υποδεχτούμε ξανά στην Αθήνα το Νοέμβριο, στην 41η διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου.

Εξασφαλίστε την θέση σας στην ιστορική διαδρομή & ξεκινήστε τις προπονήσεις σας σήμερα!!

athensauthenticmarathon.gr

iAMAuthentic

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Run Discover Iraklia 2024 : Ένα αθλητικό γεγονός που γράφει την ιστορία του

Run 'n Fun Team12 Απριλίου 2024 00:0812 Απριλίου 2024

Η εκδήλωση «Τρέχουμε / Ανακαλύπτουμε την Ηρακλειά» επιστρέφει για 6η χρονιά.

Ο φετινός αγώνας θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 28 Ιουνίου και για πρώτη φορά θα διεξαχθεί πρωινή ώρα.

Με τον τερματισμό σας, θα κάνετε την βουτιά σας στην παραλία του Αγίου Γεωργίου, θα ακολουθήσουν οι απονομές των νικητών και μετά έχουμε γλέντι και φαγητό που σας προσφέρουμε, όπως πάντα. Κρατείστε δυνάμεις για τον χορό.

Όλοι οι αγώνες θα έχουν σημείο εκκίνησης την πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Αγώνας 10 km – Τrail Race mixed with road. 

Ώρα εκκίνησης του αγώνα 11:10′.

Απόσταση διαδρομής: 10km μικτή διαδρομή τα πρώτα 4,5km ασφάλτινη διαδρομή τα τελευταία 5,5 km ορεινά και χωμάτινα μονοπάτια.

Η διαδρομή των 10km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) κα θα συνεχίσουν προς το χωριό του Παναγιά. Οι δρομείς στρίβουν δεξιά σε σηματοδοτημένο μονοπάτι και αφού περάσουν από τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος τερματίζουν στην Πλατεία Φάνης Γαβαλάς στο λιμάνι του Άγιου Γεώργιου.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο), στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι), στο 7χλμ (στον Άγιο Αθανάσιο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 10km Road race.

Ώρα εκκίνησης: 11:15′.

Απόσταση διαδρομής: 10km ασφάλτινη διαδρομή.

Η διαδρομή των 10km είναι παλίνδρομη, με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι αθλητές και οι αθλήτριες θα κινηθούν προς την παραλία Λιβάδι (1,7km) και θα συνεχίσουν προς το χωριό Παναγιά (4,3km), όπου μετά από 700m θα πραγματοποιήσουν αναστροφή και κινούμενοι/ες στην αντίθετη διαδρομή θα τερματίσουν στην Πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι του Αγίου Γεωργίου.

Το πρώτο κομμάτι είναι ανηφορικό μέχρι να βρεθείτε στο χωριό (Παναγιά) και μετά αντίστροφα κατηφορικό.

Υδροδοσία. Στο 2.5χλμ (υδραγωγείο) , στο 5χλμ στην (Παναγία προς μονοπάτι) , στο 7,5 χλμ (πάλι στο υδραγωγείο) , στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 2 ώρες.

Αγώνας 6km μεικτή διαδρομή.

Ώρα εκκίνησης: 11:20′.

Απόσταση διαδρομής: 6km μεικτή διαδρομή.

Η διαδρομή των 6km είναι κυκλική με εκκίνηση το λιμάνι του οικισμού Αγίου Γεωργίου. Οι δρομείς θα ξεκινήσουν από την Πλατεία Φάνη Γαβαλά με κατεύθυνση προς τον παραδοσιακό οικισμό Άγιος Αθανάσιος (1.700μ περίπου). Σε προκαθορισμένο σημείο θα υπάρχει εθελοντής που θα υποδεικνύει στους δρομείς να στρίψουν στο μονοπάτι με κατεύθυνση την παραλία Λιβάδι (αριστερά). Εκεί μετά από 1.500μ (χωματόδρομος/αγροτικός) , θα βρεθείτε στην άσφαλτο και στρίβοντας αριστερά θα κατευθυνθείτε προς το λιμάνι για τον τερματισμό σας. Ήπιας δυσκολίας αγώνας.

Υδροδοσία: Στο 2.0χλμ (εκεί που στρίβετε για μονοπάτι), στο 3,5χλμ (υδραγωγείο), στον τερματισμό.

Χρονικό όριο τερματισμού αγώνα: 1.30’λεπτά.

Τα Τ-Shirt για τους συμμετέχοντες και τις συμμετέχουσες στους αγώνες των ενηλίκων είναι προσφορά της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Αιτήσεις Συμμετοχής:

Παρακαλούμε να καταχωρίσετε τις αιτήσεις συμμετοχής σας ΕΔΩ.

Αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι τη Δευτέρα 10/6/2024 στις 15:00.

Την ημέρα του αγώνα οι διοργανωτές θα δεχτούν περιορισμένο αριθμό εγγραφών.

Παιδικός αγώνας.

Ώρα εκκίνησης: 11:00′ από πλατεία Φάνη Γαβαλά στο λιμάνι της Ηρακλειάς.

Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν παιδιά με την έγγραφη έγκριση γονέα ή κηδεμόνα.

H διαδρομή των παιδιών είναι κυκλική εντός του οικισμού Αγίου Γεωργίου, με εκκίνηση και τερματισμό την πλατεία Φάνη Γαβαλά.

Γραμματεία Αγώνων.

Η Γραμματεία των αγώνων θα λειτουργήσει στην πλατεία Φάνη Γαβαλά, στο λιμάνι της Ηρακλειάς, την Πέμπτη 27 Ιουνίου το απόγευμα 17.30-19:30, όπως και την Παρασκευή 28 Ιουνίου από τις 09:30΄ μέχρι την στιγμή της εκκίνησης των αγώνων. Για την δική σας διευκόλυνση, όσοι έχετε έρθει από την Πέμπτη, να περάσετε να παραλάβετε το αγωνιστικό σας πακέτο συμμετοχής.

Κόστος συμμετοχής.

Για όλες τις αποστάσεις (αγώνες) 18 ευρώ, που θα καταβληθούν με την παραλαβή του αγωνιστικού πακέτου στη Γραμματεία των Αγώνων (στην Ηρακλειά).

Ομαδική εγγραφή με μειωμένο κόστος συμμετοχής στα 15 ευρώ για ομάδες 10 ατόμων και άνω.

Η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα είναι δωρεάν.

Όσοι έχουν πραγματοποιήσει εγγραφή και για οποιαδήποτε αιτία αποφασίσουν να μη συμμετάσχουν παρακαλούνται να το δηλώσουν έγκαιρα στους διοργανωτές για να δοθεί η συμμετοχή σε άλλο δρομέα.

Για σχετικές πληροφορίες επικοινωνήστε με τον κ. Γεώργιο Σταυρουλάκη, Πρόεδρο του Συνδέσμου Ηρακλειατών και Τεχνικό Διευθυντή των αγώνων στο τηλέφωνο 6977004736 τις ώρες 11:00-15:00 και 18:00-21:00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail: trexostiniraklia@gmail.com και με τον Γιάννη Αργυρόπουλο, Οργανωτικό Διευθυντή και Συντονιστή του αγώνα στο κιν. 6977120713 και ώρες 11.00 – 15.00 και 18.00-21.00 από Δευτέρα έως Σάββατο και στο E-mail : argyriog@gmail.com.

Παροχές:

Party υποδοχής.
3 σταθμοί τροφοδοσίας με νερά.
Στον τερματισμό θα διατίθενται νερά, χυμοί, φρούτα και τοπικά προϊόντα.
Διάφορα δώρα.
Χειροποίητα αναμνηστικά μετάλλια τερματισμού για όλους τους δρομείς.
Χειροποίητο αναμνηστικό στους τρεις (3) πρώτους νικητές και νικήτριες κάθε διαδρομής.
Με την λήξη των αγώνων θα ακολουθήσουν τιμητικές απονομές – βραβεύσεις και γλέντι με συνοδεία φαγητού.
Συμμετοχή για τους αθλητές σε κληρώσεις δώρων.

Για την μετακίνηση των αθλητών από Πειραιά και Κυκλάδες, η BlueStar Ferries προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια, όπως και στα οχήματα της τάξης του 40% για εκατό άτομα.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με το πρακτορείο GIOVANTI TRAVEL, τηλ. 210-4119171 ή με το λιμενικό γραφείο στην Ηρακλειά, Γαβαλάς Ευάγγελος, τηλ.22850 71561 αφού έχετε πρώτα πραγματοποιήσει την εγγραφή σας, καθώς θα πρέπει να σταλεί λίστα με τους δικαιούχους από τους διοργανωτές προς τα λιμενικά συνεργαζόμενα γραφεία της εταιρείας.

Επίσης η εταιρεία SEAJETS προσφέρει έκπτωση στα ατομικά εισιτήρια της τάξης του 30% για την μετακίνηση μας από το Ηράκλειο, τα νησιά των Κυκλάδων και τον Πειραιά για Νάξο.

Για κρατήσεις θέσεων και έκδοση εισιτηρίων επικοινωνήστε έγκαιρα με τους διοργανωτές στο email της διοργάνωσης trexostiniraklia@gmail.com.

Για λεπτομέρειες που αφορούν δρομολόγια μπορείτε να δείτε εδώ.

Ειδικές τιμές στα καταλύματα του νησιού (βλέπε λίστα).
Παράλληλες δράσεις από Πέμπτη 27/06 έως Κυριακή 30/06 οι οποίες ισχύουν έως τώρα, είναι οι παρακάτω (αναμένονται περισσότερες):

Γνωριμία με το αγώνισμα της ιστιοπλοΐας από τους Παγκόσμιους Πρωταθλητές Αντχο ΛΣ ΜΠΟΥΓΙΟΥΡΗ Αντώνιο και Αντχο ΛΣ ΜΑΝΤΖΑΡΑΚΗ Ευτυχία.

Σάββατο πρωί, στην παραλία Λιβάδι, θα πραγματοποιηθεί τουρνουά Beach Volley.

Υπεύθυνη συντονισμού η Υποπλοίαρχος Λιμενικού Σώματος και γυμνάστρια Κέλλυ Μενελάου από το Γραφείο Αθλητισμού Λιμενικού Σώματος.

Έπαθλα θα δοθούν στις τρείς (03) πρώτες ομάδες προσφορά LUCOZADE.

Παρακολουθείτε νεότερες ενημερώσεις στην σελίδα μας στο FACEBOOK.

Ετοιμαστείτε για έναν όμορφο καλοκαιρινό αγώνα και να παρακαλέσουμε όλους μας, να κρατήσουμε το νησί μας καθαρό.

ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΩΝ: