Run 'n Fun Team

Γράφει ο Ιωάννης Δημόπουλος* Όταν προπονούμαστε ή τρέχουμε σε κάποιον αγώνα σε ακραίες θερμοκρασίες, είτε σε πολύ χαμηλές είτε σε

Αθηναίοι Δρομείς: Εκδρομή για τον Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων
Ο ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ θα πραγματοποιήσει διήμερη εκδρομή το Σάββατο 19 και την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2020 για συμμετοχή

Τελικά ποιο είδος νερού είναι καλύτερο να καταναλώνετε;
Γράφει η Βίκυ Αγαθοκλέους* Η σημασία κατανάλωσης νερού είναι αδιαμφισβήτητη και τα οφέλη πολυάριθμα. Ωστόσο, πολλοί μπορεί να μην γνωρίζετε

H HOLMES PLACE εγκαινιάζει μια νέα εποχή για τα μέλη της!
H Holmes Place, η νο1 fitness αλυσίδα της χώρας, άνοιξε και πάλι τις πόρτες των Clubs της, καλωσορίζοντας παλιά, καθώς

Τρέχουμε στον «Νυχτερινό», μένουμε υγιείς!
Ακόμα και σε αυτή την ασυνήθιστη χρονιά με τις πρωτόγνωρες καταστάσεις, παραμένει αδιαπραγμάτευτη η αγαπημένη συνήθεια του μεγαλύτερου αθλητικού νυχτερινού

Οι μπανάνες F.lli Orsero «τρέχουν» στο Poikilo Rocky Mountain 2020
Η αντίστροφη μέτρηση για το Poikilo Rocky Moutain 2020 έχει αρχίσει. Στις 6 Σεπτεμβρίου το Ποικίλο Όρος θα πλημμυρίσει από

Έκλεψε τις εντυπώσεις το 1ο Andros Experience
Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη στην Άνδρο το πρώτο multisport event για φέτος, το Andros Experience. Μικροί και μεγάλοι, συμμετέχοντες ή

Τρέξιμο με θέα που κόβει την ανάσα
Η Σαντορίνη είναι o απόλυτος προορισμός για κάθε ταξιδιώτη σε όλο τον κόσμο. Γνωστή για τη χαρακτηριστική κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική της,

Αυτή είναι η λύση για μόνιμη απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει

Εσύ γιατί τρέχεις; Η AMΣΤΕΛ FREE και ο Μιχάλης Σεϊτης… ανοίγουν βήμα!
Με το μήνυμα «άνοιξε βήμα» και με πρωταγωνιστή τον παραολυμπιονίκη πρωταθλητή στίβου Μιχάλη Σεΐτη, η νέα καμπάνια της ΑΜΣΤΕΛ FREE

21ος Κολυμβητικός Διάπλους Λίμνης Πλαστήρα
Για 21η συνεχή χρονιά ο Ναυταθλητικός Σύλλογος Λαμπερού-Λίμνης Πλαστήρα διοργανώνει τον Κολυμβητικό Διάπλου Λίμνης Πλαστήρα το διήμερο 1-2 Αυγούστου 2020,

Καλοκαιρινά φρούτα και θερμίδες: Τι πρέπει να προσέξετε
Γράφει η Εβίτα Σιατίτσα* Θα συμφωνήσεις νομίζω μαζί μου πως αν μία εποχή μπορούσε να στεφθεί βασίλισσα των φρούτων δεν

Πως οι ασκήσεις με λάστιχα γυμναστικής μπορούν να αλλάξουν το σώμα σας
Αν δεν έχεις χρόνο ή δεν σε ελκύει η ιδέα να πας γυμναστήριο τότε σου έχουμε το ιδανικό πρόγραμμα με λάστιχα