Stories
Ιστορίες δρομέων, συνεντεύξεις και ό,τι μας κάνει να βγαίνουμε για τρέξιμο.
Με «παρακαταθήκη» τους επιτυχημένους Παγκόσμιους Αγώνες Εργασιακού Αθλητισμού του 2021, ο Ελληνικός Οργανισμός Άθλησης και Υγείας θα διοργανώσει από τις
Οι φορείς μπορούν να «χτίσουν» στην κληρονομία του Ioannina Lake Run
Η ανάγκη αλλαγής φιλοσοφίας για το πώς βλέπουμε ένα αθλητικό γεγονός και οι δυνατότητες που δίνει για να εξυπηρετήσει ευρύτερους
Τροφές που μας φέρνουν υπνηλία
Ερευνητές μελέτησαν και τελικά ανακάλυψαν τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και στην υπνηλία που νιώθουν μερικοί άνθρωποι μέσα στην διάρκεια της μέρας.
Γκελαούζος: Στο Βερολίνο για να σπάσω το ρεκόρ μου και να προκριθώ στους Ολυμπιακούς
Προπόνηση, φαγητό, ύπνος και πάλι από την αρχή. Αυτό ήταν το πρόγραμμα του Κώστα Γκελαούζου τις 65 ημέρες, που βρέθηκε στο υψόμετρο
Ο Σπύρος Χρυσικόπουλος κολύμπησε από τη Ρόδο μέχρι το Καστελλόριζο!
Ο Σπύρος Χρυσικόπουλος είναι ασταμάτητος και ένα χρόνο μετά την κατάκτηση του Παγκοσμίου ρεκόρ Γκίνες, έβαλε πλώρη για το όνειρο
Τα αντιοξειδωτικά στον ελληνικό καφέ και… η Ικαρία!
Ο καφές βρίσκεται καθημερινά στη ζωή του Έλληνα καταναλωτή. Αξίζει λοιπόν να ενημερωθούμε για τα οφέλη του και κυρίως για
Ειδικές τιμές σε δρομείς και εθελοντές από τους Lake Run Proud Partners
Τη δυνατότητα αγορών προϊόντων και υπηρεσιών με ειδικές τιμές, επισκέψεων σε μουσεία και αξιοθέατα με μειωμένο εισιτήριο, καθώς και μιας
Ελέγξτε το βάρος σας με την δίαιτα των 8 ωρών!
Ηδίαιτα των 8 ωρών είναι ένας νέος τρόπος διατροφής, ο οποίος δε βασίζεται στο τι τρώμε, αλλά στο πότε τρώμε.
Δερματικά προβλήματα από τον ιδρώτα και την προπόνηση και λύσεις
Το δέρμα σου μπορεί να απορροφήσει πολλά μικρόβια κατα τη διάρκεια της γυμναστικής σου, είτε από τις χειρολαβές στα μηχανήματα
«ΤΡΕΧΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΗ»: Συνάντηση της Οργανωτικής Επιτροπής με τον Διευθυντή της Διεύθυνσης Αστυνομίας Πιερίας
ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ – ΘΕΣΜΟΥ Οι εγγραφές συνεχίζονται και ξεπερνούν κάθε προσδοκία Προκειμένου να συζητηθούν και
Μια ώρα τρέξιμο μπορεί να σας προσθέσει επτά ώρες ζωής!
Μία ώρα τρέξιμο μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή κάποιου, ενώ ακόμη και πέντε λεπτά καθημερινού τρέξιμου σχετίζονται με αυξημένο προσδόκιμο…
Γιατί η οθόνη του κινητού και του tablet προκαλεί πείνα;
Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Northwestern του Σικάγο και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sleep, καταλήγει στο συμπέρασμα
Συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν πρόβλημα στην καρδιά
Γράφει ο Παπαδογιάννης Αθανάσιος (Ιατρός – Καρδιολόγος)* Υπάρχουν συμπτώματα που καλό θα είναι να μην τα αγνοήσετε, γιατί μπορεί να