Run 'n Fun Team
Οι ομορφότεροι γνήσιοι ορεινοί αγώνες δρόμου του Λεκανοπεδίου επιστρέφουν δυναμικά και φέτος στον Υμηττό, στην κατοικία των θεών στην Αττική
Το απλό τεστ της σκάλας που μας δείχνει την υγεία της καρδιάς!
Ένα απλό «τεστ της σκάλας» σχετικά με την καρδιαγγειακή υγεία παρουσίασαν οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καρδιολόγο Χεσούς Πετέιρο του
Γιατί οι άνδρες και οι γυναίκες δεν μπορούν να κάνουν την ίδια δίαιτα;
Το έχουμε δει πολλές φορές στην καθημερινότητά μας. Άνδρες και γυναίκες να κάνουν την ίδια διατροφή όταν κάνουν δίαιτα ή
Ο τρόπος για να ‘απογειώσεις’ ταυτόχρονα δύναμη και αντοχή
Οι παίκτες ομαδικών αθλημάτων έχουν τόσο καλή αντοχή όσο οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων και είναι τόσο δυνατοί όσο οι μπόντι μπίλντερ και αυτό…
Μανταρίνι: Γιατί είναι ένας μικρός διατροφικός θησαυρός;
Το μανταρίνι ανήκει στην ομάδα των εσπεριδοειδών. Στην ίδια ομάδα συναντάμε το πορτοκάλι, το γκρέιπφρουτ καθώς και τα λεμόνια. Πρόκειται
Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες του καφέ
Ο καφές αποτελεί τη σημαντικότερη πηγή καφεΐνης, μιας ουσίας που βρίσκεται σε πολλά φυτά και σε διάφορες ποσότητες για να
Υπερτροφές με τη… σφραγίδα της Ελληνικής φύσης
Εδώ και χρόνια, έχει αναγνωριστεί η μεγάλη αξία της ελληνικής χλωρίδας που είναι από τις πλουσιότερες στην Ευρώπη, 6.200 φυτικά
Το 5ο SKYROS RUN έρχεται στις 17 Ιουνίου 2023
Η ομάδα του SKYROS RUN με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνει την ημερομηνία διεξαγωγής της διοργάνωσης του 2023 το Σάββατο 17 Ιουνίου
Θέλω να ΠΡΑΣΙΝΙΣΩ!
Η “Θέλω να ΠΡΑΣΙΝΙΣΩ” αποτελεί την πρώτη Ελληνική δωρεάν εφαρμογή κινητών η οποία σου δίνει την δυνατότητα να τοποθετήσεις το
Τρίαθλο και Πανελλήνιο Παρατριάθλου από τον Ιωνάς ΑΜΕΑ και τον Δήμο Πηνειού στο Βαρθολομιό
Ο Ιωνάς Τμήμα Θεραπευτικής Αγωγής ΑμεΑ σε συνεργασία με τον Δήμο Πηνειού στο Βαρθολομιό του Νομού Ηλείας (παραλία Θίνες) , διοργανώνει αθλητική εκδήλωση το Σάββατο 6 & την Κυριακή
12 ισχυρές προσφορές φιλοξενίας 7ου Μαραθωνίου Κρήτης!
Δώδεκα ισχυροί «συμπαίκτες» προστέθηκαν στην ομάδα του 7ου Μαραθωνίου Κρήτης της 7ης Μαίου. Αυτοί ενισχύουν τον τομέα της φιλοξενίας…Πρόκειται για
Αθηναίοι Δρομείς: Εκδρομή για τον 16ο Μαραθώνιο δρόμο της Μεσσήνης
Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ» θα πραγματοποιήσει διήμερη εκδρομή στις 1,2/4/2023 για συμμετοχή στον 16ο Μαραθώνιο δρόμο της Μεσσήνης.
35ος Βαρτζάκειος Δρόμος Υγείας: Αναβίωση του ιστορικού γύρου Πειραιά
Κυριακή 2 Απριλίου 2023 ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ- ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΠΕΙΡΑΙΑ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ - ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ & ΝΕΟΛΑΙΑΣ ( Ο.Π.Α.Ν ) ΤΟΥ