Run 'n Fun Team
Η κακοσμία του στόματος προκαλείται από βακτήρια. Υπάρχουν πάνω 600 διαφορετικά βακτήρια στο στόμα δημιουργώντας ενώσεις θείου που σχηματίζονται κατά τη
Άνοιξαν οι εγγραφές για το RUN TOGETHER THESSALONIKI 2020
Η αντίστροφη μέτρηση για το RUN TOGETHER THESSALONIKI 2020 ξεκίνησε με την έναρξη των ηλεκτρονικών εγγραφών μέσα από το επίσημο
Άρχισαν οι εγγραφές για τον 9ο Ημιμαραθώνιο Αθήνας 2020
Ο ΣΕΓΑΣ ξεκινάει δυναμικά τις προετοιμασίες του για τα μεγάλα δρομικά γεγονότα του 2020 με πρώτη στάση τον ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΑΘΗΝΑΣ που θα
«Μυστικά» που δεν ξέρετε για τροφές που καταναλώνετε καθημερινά!
Η διατροφή μας βασίζεται σε διάφορα τρόφιμα για τα οποία πάντως δεν γνωρίζουμε πολλά πράγματα. Η σοκολάτα, το μέλι, το
Πώς η χρονική στιγμή που γυμναζόμαστε επηρεάζει όλη μας τη ζωή!
Η χρονική στιγμή της ημέρας που θα επιλέξετε να ασκηθείτε μπορεί να επηρεάσει το βιολογικό σας ρολόι σύμφωνα με έρευνα
8 συνήθειες που βλάπτουν το αναπνευστικό εκτός από το κάπνισμα
Αν λαχανιάζετε εύκολα, δυσκολεύεστε να πάρετε βαθιά αναπνοή και αισθάνεστε κόπωση, τότε, ίσως, αυτό να οφείλεται και σε κάποια από
Ασκησιογενές άσθμα: Πόσο επηρεάζει όσους αθλούνται
Δύσπνοια και βήχας κατά τη διάρκεια της άσκησης - Το ασκησιογενές άσθμα εμφανίζεται συνήθως μετά από έντονη άσκηση και χαρακτηρίζεται
Ποιες τροφές δεν πρέπει να συνδυάζονται με φάρμακα
Γράφει η Ελένη Ανδέου Γιωργάκη* Oι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων με διάφορες τροφές αποκτούν αυξανόμενο επιστημονικό ενδιαφέρον δεδομένου ότι, όπως αποδεικνύεται στην
Γιατί είναι κακή ιδέα να μαγειρεύεις με αλουμινόχαρτο;
Ολοι έχουμε μαγειρέψει ένα πιάτο σε αλουμινόχαρτο. Ωστόσο, αυτή η πρακτική δεν είναι σωστή, συμβουλεύουν οι ειδικοί και επισημαίνουν ότι
Αναβολή λόγω καιρού για τον Γύρο Καδμείας
Λόγω επιδείνωσης των καιρικών συνθηκών, σε συνεννόηση με την Τροχαία Θηβών και με γνώμονα την ασφάλεια των συμμετεχόντων, ενημερώνουμε πως
Πρωτεϊνικά γεύματα με λίγες θερμίδες με Ζεμύθα ΗΠΕΙΡΟΣ!
Η πρωτεΐνη είναι βασικό συστατικό για τη ρύθμιση του ανθρώπινου μεταβολισμού. Έκτος από δομικό συστατικό των μυών, εμπλέκεται σε όλες
Τα μέλη του Α.Π.Σ.Δ. Πιερίας «ΖΕΥΣ» έτρεξαν για «το καλό» των εορτών!
Την Πέμπτη 26 Δεκεμβρίου τα μέλη του Α.Π.Σ.Δ. «ΖΕΥΣ» συγκεντρώθηκαν στην πλατεία της Ολυμπιακής Ακτής όπου και έτρεξαν απόσταση 5.000
Ξεκινήσατε γυμναστική και αντί να χάνετε παίρνετε βάρος. Γιατί;
Γράφει η Χριστίνα Βασιλειάδου* Κατά την άσκηση ιδρώνεις, κουράζεσαι και είναι η στιγμή που πιστεύεις πως αυτό είναι ένα καλό