Run 'n Fun Team
Γράφει ο Ηρακλής Αθανασσόπουλος Νέα ατομική επίδοση με 31:45.27 στα 10.000μ πέτυχε η Ελάινα Μπαλούρη – Tabb στη συνάντηση κορυφαίων
Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο οι υπέρβαροι από τον Covid-19;
Του Νίκου Καφετζόπουλου* Έρευνες δείχνουν ότι οι παχύσαρκοι έχουν 74% περισσότερες πιθανότητες να μπουν σε ΜΕΘ και 48% περισσότερες πιθανότητες
Η ίδρυση της H.A.R.T.A., αλλάζει το Ορεινό τρέξιμο στην Ελλάδα!
Η Ένωση για το ορεινό τρέξιμο στην Ελλάδα είναι γεγονός. Ο Λάζαρος Ρήγος που ήταν ένας από τους πρωτεργάτες της
Μια… προπόνηση που μπορείς να κάνεις με τα μάτια κλειστά!
Σύμφωνα με την επιστήμη, η προσθήκη ύπνων σύντομης διάρκειας στο πρόγραμμά σου μπορεί να σε κάνει καλύτερο αθλητή. Δες πώς
Έτσι μπορούμε να μειώσουμε το κοιλιακό λίπος
Γράφει η Δήμητρα Αλεξανδρή (Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Κολωνάκι) Είναι πολλοί εκείνοι που αναρωτιούνται πως γίνεται να συσσωρεύετε το περισσότερο λίπος στην
adidas x Cosmos Sport | Training Squad: Η πιο συναρπαστική online training εμπειρία ξεκινά!
Είσαι fitness lover και λατρεύεις το training; Σε ενθουσιάζει η ιδέα ενός unexpected gym να «ανοίγει» διαδικτυακά τις πύλες του;
24η Εθελοντική αιμοδοσία – ΣΔΥ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ολοκληρώθηκε πλέον στο τμήμα αιμοδοσίας του Τζάννειου Νοσοκομείου, η 24η εθελοντική αιμοδοσία των μελών και των φίλων του Συλλόγου Δρομέων
«Πράσινο φως» για προπονήσεις 49 επίλεκτων κολυμβητών
Αυξάνεται ο αριθμός των επίλεκτων κολυμβητών/τριών που αποκτούν δικαίωμα να προπονούνται κατά τη διάρκεια των περιοριστικών μέτρων, μετά το σχετικό
Τι είναι το συναισθηματικό φαγητό;
Γράφει η Βέρα Γιαννακίτσα (Διαιτολόγος – Διατροφολόγος MSc)* Σας έχει συμβεί να τρώτε χωρίς να πεινάτε; Πολλές φορές η συναισθηματική
Η προκήρυξη για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα δρόμου σε ανώμαλο έδαφος
Για άλλη μία χρονιά το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου σε ανώμαλο έδαφος θα φιλοξενηθεί στο αθλητικό κέντρο 'Σκαμνιές' στην Πηγή Τρικάλων.
Η ΔΟΕ ενέκρινε τέσσερα νέα αθλήματα για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024
Η ΔΟΕ έδωσε την έγκριση της για να μπουν στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2024 τέσσερα νέα αθλήματα που
Η WA ανακοίνωσε την αναβολή του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος κλειστού του 2021
Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στην πόλη της Νανζίνγκ ήταν η πρώτη μεγάλη διοργάνωση, που αναβλήθηκε το 2020, λόγω της έξαρσης της
Σου προκαλεί άγχος ακόμα και το τρέξιμο; Να τι πρέπει να κάνεις
Αν νιώθεις ένα βάρος και ένα αρνητικό συναίσθημα κάθε φορά που πρέπει να προπονηθείς, αν αισθάνεσαι πως το καθημερινό σου