Run 'n Fun Team

Κάθε άτομο έχει τον δικό του κιρκάδιο ρυθμό

Γιατί μεγαλώνοντας μας αρέσουν φαγητά μου μισούσαμε ως παιδιά;
Όλοι μας τρώμε φαγητά που μισούσαμε ως παιδιά. Πως γίνεται αυτή η αλλαγή στις γεύσεις που μας αρέσουν; Οι ειδικοί

Οι αριθμοί που αποκαλύπτουν την υγεία της καρδιάς σας
Γράφει ο καρδιολόγος Φώτιος Τσάκαλης Έξι μετρήσεις αποτελούν τη βάση για τον έλεγχο της καρδιάς. Οι περισσότερες είναι άμεσα διαθέσιμες

Fjällräven, Hanwag, Primus & Royal Robbins: Τα κορυφαία outdoor brands παρουσίασαν τις συλλογές τους για το Χειμώνα 2022-2023
Με δέσμευση να κάνουν τη φύση προσιτή σε όλους, τα καινοτόμα brands ρουχισμού και εξοπλισμού για δραστηριότητες στη φύση Fjällräven,

Αντιγόνη Λαζάρου: Η νεαρότερη Ελληνίδα αθλήτρια υπεραποστάσεων
Τρέξιμο, ποδήλατο, κολύμβηση, bunjee jumping, tandem skydive, rafting, αναρρίχηση, σκι, canyoning… ή αν θέλετε τα πείτε όλα αυτά με δύο

Τρέξιμο με τον σκύλο σας: Βασικές συμβουλές για την υγεία του τετράποδου δρομέα
Όχι απλά βολεύει, αλλά είναι και πέρα για πέρα διασκεδαστικό: το να τρέχεις μαζί με τον σκύλο σου είναι μια

Στις 24 Νοεμβρίου η εκκίνηση του 7ου Αυθεντικού Φειδιππίδειου Δρόμου
Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος «Αθηναίοι Δρομείς», σε συνεργασία με τον Φυσιολατρικό Αθλητικό Ορειβατικό Σύνδεσμο (Φ.Α.Ο.Σ. διοργανώνει τον 7ο Αυθεντικό Φειδιππίδειο

Ο Παλαμήδειος Άθλος πραγματοποιείται για 7η συνεχόμενη χρονιά και γιορτάζει!
Στις 27 Νοεμβρίου το «Nafplio Castle Run 2022» ή αλλιώς ο Παλαμήδειος Άθλος. Δείτε το Επετειακό Τεχνικό T-Shirt και το Μετάλλιο

Ο παγκόσμιος τελικός του ΟCEANMAN διεξήχθη με τεράστια επιτυχία στο Ρέθυμνο
To OCEANMAN World Final Rethymno, Crete από την EY ZHN Greece με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, Δήμου Ρεθύμνης, Ελληνικού

Τροφές που ‘θωρακίζουν’ το ανοσοποιητικό
Οι συνεχείς καιρικές μεταπτώσεις, οι διαρκείς υποχρεώσεις που μας κρατούν πολλές ώρες μακριά από το σπίτι, ο κακός ύπνος, η πολυκοσμία και…

Δέκα βότανα που σας βοηθούν να κόψετε το κάπνισμα
Τα βότανα μπορούν να γίνουν πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθειά σας να απαλλαγείτε από την κακιά συνήθεια του καπνίσματος και να

Ο Παγκόσμιος Τελικός ΟCEANMAN Greece στο μαγευτικό Ρέθυμνο
To OCEANMAN World Final Rethymno, Crete από την EY ZHN Greece με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης, Δήμου Ρεθύμνης, Ελληνικού

Στην Αθήνα η σκυτάλη της Running Out of Time
Την Πέμπτη 27 Οκτωβρίου, φτάνει στην Αθήνα η παγκόσμια σκυταλοδρομία Running Out of Time, που ξεκίνησε από τη Γλασκώβη της