2022
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Η καρδιά του τουρισμού της Σαντορίνης «χτυπά» και πάλι με το Santorini Experience 2022, καθώς μέσω του αθλητικού τουρισμού, ερασιτέχνες
5Hours race: Αλλαγή ημερομηνίας
H ΑΜΚΕ με τον διακριτικό τίτλο «ΘΕΟΦΑΝΗΣ ΕΡΜΗΣ ΘΕΟΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ» ανακοινώνει ότι, για λόγους εύρυθμης λειτουργίας και διευκόλυνσης των διαδικασιών που
Αυτή η διατροφή εξασφαλίζει υγιή καρδιακή λειτουργία
Όπως ίσως έχετε συνειδητοποιήσει, οι διατροφικές συμβουλές αλλάζουν και εξελίσσονται κατά καιρούς, κατά βάση διότι επειδή σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς…
Οι τροφές που προστατεύουν από τις κράμπες
Οι κράμπες είναι ακούσιες, ξαφνικές, μικρές μυϊκές συσπάσεις που προκαλούν πόνο. Εμφανίζονται κυρίως στα πόδια. Πως θα τις αποφύγετε;
Το ανανεωμένο κατάστημα Nike στη Γλυφάδα άνοιξε τις πόρτες του
Για πρώτη φορά στην Ελλάδα φιλοξενεί τη γυναικεία συλλογή Jordan Το αγαπημένο κατάστημα Nike στη Λεωφόρο Βουλιαγμένης 96, στη Γλυφάδα,
Οι υπερτροφές του καλοκαιριού
Της Νάντιας Σκληβάγκου* Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε τη λίστα για τα ψώνια σας, θυμηθείτε να επιλέξετε κάποιες από
Το Greece Race for the Cure® είναι και πάλι εδώ!
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει για 14η συνεχόμενη χρονιά το Greece Race for the Cure®,
8ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΄΄ΚΟΣΜΑΣ Ο ΑΙΤΩΛΟΣ΄΄ ΘΕΡΜΟ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ
Ο Δήμος Θέρμου προκηρύσσει τον 8ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου, που θα πραγματοποιηθεί στο Θέρμο Αιτωλοακαρνανίας το Σάββατο στις 20 Αυγούστου
2nd NAFPAKTIA RUNNING: Μια εμπειρία που αξίζει να ζήσετε
Με σύνθημα “μια εμπειρία που αξίζει να ζήσετε! “ η περιβαλλοντική οργάνωση Πράσινο+Μπλέ, ο Δήμος Ναυπακτίας και η Περιφέρεια Δυτικής
Στον 16ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων οι Αθηναίοι Δρομείς
Ο ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΑΘΗΝΑΙΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ θα πραγματοποιήσουν διήμερη εκδρομή το Σάββατο 17 και την Κυριακή 18 Σεπτεμβρίου 2022 για συμμετοχή
Τσιμπήματα στην καρδιά: Τι προβλήματα μπορεί να φανερώνουν;
Γράφει ο Παπαδογιάννης Αθανάσιος (Ιατρός – Καρδιολόγος, Νέα Σμύρνη)* Αν τυχόν έχεις την αίσθηση των “τσιμπημάτων” ή άλλων ενοχλήσεων στην
Τελικά ποια είναι η ιδανική ώρα για να πιεις το χυμό σου;
Ανάλογα με τους στόχους σου, αν για παράδειγμα θέλεις ενέργεια, αθλητική απόδοση ή αποκατάσταση. Αρκεί να μην το παρακάνεις.
Συμβουλές υγιεινής διατροφής που καταρρίπτονται καθημερινά!
Οι διατροφικές τάσεις αλλάζουν συνεχώς, όπως και οι σχετικές έρευνες αναφορικά με το ποια τρόφιμα κάνουν καλό σε εμάς και ποια είναι…