2022
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Σε μία μεγάλη αθλητική γιορτή εξελίχθηκε το 3ο Zografou City Run που διεξήχθη με μεγάλη επιτυχία την Κυριακή 18 Δεκεμβρίου
Υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής το 8ο Lycabettus Run
Η Οργανωτική Επιτροπή με χαρά ανακοινώνει ότι η ερχόμενη όγδοη διοργάνωση τελεί ¨Υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής¨. Η Περιφέρειας
Το τρέξιμο μπορεί να βελτιώσει την υγεία των αρθρώσεων και των οστών μας
Μια από τις πιο πολυχρησιμοποιημένες ατάκες αναφορικά με το τρέξιμο είναι εκείνη που λέει πως «κάνει κακό στις αρθρώσεις». Μια
Με αυτές τις τροφές θα ανεβάσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας
Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα. Αλλά, αν δεν έχετε το χρόνο και την ενέργεια…
Πώς μια ώρα τρεξίματος αλλάζει τον μεταβολισμό μας για 2 μέρες!
Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι νευρώνες που επηρεάζουν το μεταβολισμό είναι ενεργοί ακόμα
Το Keep Running… γλακά στην Κρήτη!
Μια μεγάλη βόλτα στην Κρήτη κάνει το Keep Running αυτής της εβδομάδας και παρουσιάζει αγώνες και σχέδια για τη σεζόν
Καθημερινές συνήθειες που σας κάνουν να γερνάτε πιο γρήγορα!
Η αλήθεια είναι πως η καθημερινή ρουτίνα και ορισμένες κακές συνήθειες μπορεί να επιταχύνουν σημαντικά τα σημάδια της γήρανσης.
Συμβουλές γυμναστικής που πρέπει οπωσδήποτε να αγνοήσετε!
Τη στιγμή που θα αποφασίσετε να ξεκινήσετε τη γυμναστική, είναι δεδομένο πως θα πέφτετε διαρκώς σε κείμενα στο διαδίκτυο τα
‘Η Κρήτη το καλό λάδι, οι Ιταλοί την Μπελούτσι και οι Ισπανοί το La casa de papel’!
Με το μότο της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Κρήτης να είναι 'Θα σου βγάλουμε το λάδι', δεν θα μπορούσε να μην
Κόβουν την Πρωτοχρονιάτικη Πίτα τους οι Αθηναίοι Δρομείς
Ο Πρόεδρος και τα μέλη του ΔΣ του ΑΠΣ Αθηναίοι Δρομείς θα έχουν τη χαρά να καλωσορίσουν επίσημα το 2023
7ο Veikou Trail: Κάτι έρχεται!
Το Veikou Trail είναι μια διοργάνωση ορεινού τρεξίματος, πραγματικά μια ανάσα από το κέντρο της πόλης και το μότο της
7ο Veikou Trail – Υπό την Αιγίδα του Π.Σ.Α.Τ.
Το Veikou Trail αποτελεί μια διοργάνωση ορεινού τρεξίματος που έχει καθιερωθεί στην συνείδηση των Ελλήνων δρομέων. Κάθε χρόνο σημειώνει ρεκόρ
To 1ο In Pool TRIathlon Chalandri 2023 είναι γεγονός!
Τη δυναμική εκδοχή indoor Τριάθλου, την οποία γνωρίσαμε και αγαπήσαμε για πρώτη φορά στο κολυμβητήριο του Χαϊδαρίου εν μέσω υγειονομικής