2022
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Της Ευαγγελίας Παναγιωτοπούλου* Οι παθήσεις των νεφρών μπορεί να είναι οξείες αλλά ενδεχομένως να είναι και χρόνιες, σε κάθε περίπτωση
Σύγκαμα: Ένας επώδυνος τραυματισμός για τους δρομείς και πως αντιμετωπίζεται
Το σύγκαμα είναι κάτι πολύ συνηθισμένο για τους δρόμεις. Συμβαίνει όταν διαφορετικά σημεία του δέρματος τρίβονται μεταξύ τους ή με τα ρούχα.
Τα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε καλή υγεία
Ξεκινώντας από τους παλμούς της καρδιάς, την όψη των ούρων, τη στυτική λειτουργία και τη γενική φυσική κατάσταση, μπορεί ο
Ο διοικητής του Ε.Ο.ΚΑ.Ν. Γρηγόρης Λέων στο Keep Running
Ο Γρηγόρης Λέων, διοικητής του Εθνικού Οργανισμού Καταπολέμησης του Ντόπινγκ (Ε.Ο.ΚΑ.Ν.), βρέθηκε στο στούντιο του Keep Running και μιλάει για
Προετοιμασία για μαραθώνιο και πόνος: Δυο αλληλένδετες διαδικασίες
Δεν έχει σημασία αν έχετε τρέξει δεκάδες μαραθώνιους ή αν μόλις έχετε δηλώσει συμμετοχή στον πρώτο σας αγώνα: κάποια στιγμή
Απροσδόκητοι τρόποι που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής!
Το να πίνεις το ποτό σου χωρίς καλαμάκι μπορεί να σε βοηθήσει να πας κόντρα στον χρόνο και να αυξήσεις το προσδόκιμο…
Τα σημάδια που δείχνουν ότι είστε κοντά στο επαγγελματικό… κάψιμο!
Η επαγγελματική εξουθένωση, ή αλλιώς burnout, μπορεί να περιγραφεί ως μια κατάσταση σωματικού, ψυχικού και συναισθηματικού συναγερμού του οργανισμού!
Παλαμήδειος Άθλος 2022: Το επίσημο βίντεο αγώνων και εκδηλώσεων
Η Οργανωτική Επιτροπή του Παλαμηδείου Άθλου 22, έδωσε στην δημοσιότητα το Επίσημο Απολογιστικό Βίντεο των εκδηλώσεων που έγιναν στο Ναύπλιο
7ο Veikou Trail: Υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής
Η Οργανωτική Επιτροπή του 7ο Veikou Trail, ανακοινώνει ότι η διοργάνωση τελεί Υπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής. Το Veikou
Η «οικογένεια» του Taygetos Challenge υποδέχεται την Μαρία Πολύζου
Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή καλωσορίζουμε στην ομάδα της Οργανωτικής Επιτροπής του 12ου Taygetos Challenge 2023 την Μαρία Πολύζου, Μαραθωνοδρόμο,
Τι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και πως θα το θωρακίσουμε
Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος* Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα. Μπορεί στην ηλιόλουστη χώρα μας το κρύο να μην είναι συχνά
Οι Γραμματείες παραλαβής του 7ο Veikou Trail
Η Οργανωτική Επιτροπή του 7ο Veikou Trail, ενημερώνει τους ενδιαφερόμενους δρομείς ότι υπάρχει η δυνατότητα επιλογής για την παραλαβή του
Πόσο υγιεινό είναι να παρακάμπτεις το πρωινό σου;
Οι άνθρωποι που τρώνε βραδινό και παραλείπουν το πρωινό τείνουν να έχουν περισσότερες πιθανότητες καρδιακής προσβολής! Διαβάστε γιατί.