#Yoga
6 άρθρα

Υγεία
Πώς θα διαλέξεις το κατάλληλο στρώμα γυμναστικής
Στο άρθρο αυτό θα αναλύσουμε γιατί χρειάζεσαι στρώμα γυμναστικής , ποια είναι τα διάφορα είδη των στρωμάτων ανάλογα με την άσκηση που

Stories
Yoga, SwimRunHydra και η αξία του… ΜΑΖΙ
H Μαρία Μαγκανάρη και η Μαρία Μανωλάκη μας έχουν συστήσει τη yoga με ένα διαφορετικό τρόπο και συνεχώς καταφέρνουν να

Stories
Project 11 – Ο πολύτιμος χρόνος για το σώμα σου
Στόχευση , ακρίβεια, εξοικονόμηση χρόνου , αποτέλεσμα :όλα αυτά, στο Project 11!

Stories
Spring Yoga Event στο Χαϊδάρι για καλό σκοπό
Η μεγάλη «οικογένεια» της Yoga , με τη στήριξη του Δήμου Χαϊδαρίου και του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδας

Stories
Με πάθος και αφοσίωση η γιόγκα “εισβάλλει” στον κόσμο των αθλητών
Στην Ελλάδα η γιόγκα δεν είναι ιδιαίτερα δημοφιλής ως συμπληρωματική πρακτική στο πρόγραμμα των αθλητών. Όλα, όμως, αλλάζουν. Γράφει η Μ. Μαγκανάρη

Multisport
Εμπειρία yoga στη Μαλαισία: Ταξίδι στο κέντρο της ψυχής
Έχεις σκεφτεί ποτέ πιο είναι το πιο όμορφο, το πιο σημαντικό, το πιο χρήσιμο δώρο