#καφεϊνη
Η επιστημονική βιβλιογραφία που σχετίζεται με την καφεΐνη είναι εκτεταμένη και πολλές έρευνες έχουν δημοσιευτεί κατά καιρούς. Μέσα από αυτές
Δέκα τρόποι να γεμίσεις ενέργεια όταν νιώθεις καταβεβλημένος
Κάποιες ημέρες μοιάζουν ατελείωτες. Τι κάνεις στις περιπτώσεις εκείνες που έχεις καταναλώσει τα αποθέματα ενέργειας και πρέπει να γεμίσεις; Δες τον τρόπο.
Στιγμιαίος καφές ή φίλτρου; Ποιος έχει περισσότερη καφεΐνη;
Στιγμιαίος καφές ή καφές φίλτρου; Ποιος είναι πιο ελαφρύς; Είνα ένα ερώτημα που απασχολεί όσους πίνουν καφέ και η απάντηση έχει ενδιαφέρον.
Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο γλαυκώματος η καφεΐνη;
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης καθημερινά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γλαυκώματος περισσότερο από τρεις φορές σε σχέση με το
Πώς ένας καφές θα σε κάνει να τρέχεις πιο γρήγορα
Ποια πρέπει να είναι η σχέση των δρομέων με τον καφέ; Βοηθάει ή όχι στην απόδοσή τους; Πρέπει να τον
Η επίδραση της καφεΐνης στην απόδοση των αθλητών
Κείμενο & Παρουσίαση Σεμιναρίου: Γιάννης Ψαρέλης, BSc, MSc, MBA (προπονητής Τριάθλου) Email : smartsportcoach@hotmail.com -Κινητό : +30 693 71 70
Πως ο στιγμιαίος καφές μπορεί να βελτιώσει την προπόνησή σου;
Ποιες είναι οι δράσεις της καφεΐνης, σχετικά με την αθλητική απόδοση και πώς μπορείς να εντάξεις τον στιγμιαίο καφέ, στο πρόγραμμά σου;