Stories
Ιστορίες δρομέων, συνεντεύξεις και ό,τι μας κάνει να βγαίνουμε για τρέξιμο.
Πρεμιέρα έκανε την Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου ο νέος αθλητικός σταθμός OverFM 104,9, πρεμιέρα κάνει το Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου και η
ΓΓΑ: Επιτρέπονται αγώνες εκτός σταδίου με συμμετοχή 9 ατόμων!
Χωρίς ουσιαστικές αλλαγές και νέα δεδομένα αναφορικά με τους αγώνες δρόμου εκτός σταδίου, η ΓΓΑ ανανέωσε το πρωτόκολλο που ισχύει
Κατερίνα Στεφανίδη: Αν είχα μείνει στην Ελλάδα, θα είχα παρατήσει τον αθλητισμό
Η χρυσή Ολυμπιονίκης Κατερίνα Στεφανίδη μιλάει στη Λέτα Γκαρέτσου στο podcast «Πέρα από τα όρια», στο pod.gr Σε μία από
Κλειδί η ενυδάτωση για να πετύχουμε την μέγιστη αθλητική απόδοση
Γράφει η Βέρα Γιαννακίτσα (Διαιτολόγος - Διατροφολόγος MSc)* Η επαρκής πρόσληψη νερού διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την απόδοση
Ο 20χρονος Ντουμπλάντις έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ του Μπούμπκα!
Ο Αρμάντ Ντουμπλάντις πέρασε τα 6,15μ και έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ ανοικτού στίβου που είχε ο Μπούμπκα από το 1994.
Παναγόπουλος: Απορρύθμιση και όχι μεταρρύθμιση το σχέδιο Νόμου του Αυγενάκη
Με αφορμή το σχέδιο Νόμου του Υφυπουργού Αθλητισμού, Λευτέρη Αυγενάκη, ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Κώστας Παναγόπουλος, προχώρησε στην εξής δήλωση:
Βελτιώστε τη διατροφή του παιδιού σας με 5 απλά βήματα
Προσπαθώντας να γίνετε οι. καλύτεροι γονείς του κόσμου, να μεγαλώσετε το παιδί σε ένα κλίμα θαλπωρής, αγάπης και αφθονίας, το
Πώς η απώλεια βάρους μειώνει τους πονοκεφάλους
Για τους πάσχοντες από ημικρανία που είναι παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους και να βελτιώσει την
Γνωρίζουμε τα μονοπάτια, τον πολιτισμό και τη γαστρονομία της Τήνου 18 – 20 Σεπτεμβρίου 2020
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει τρεις απολαυστικές πεζοπορίες στα βασικά σημεία του νησιού, εξερευνώντας την Κεντρική και Βόρεια Τήνο. Ο βαθμός δυσκολίας
Πως ζυγίζουμε το φαγητό όταν κάνουμε δίαιτα; Μαγειρεμένο ή ωμό;
Γράφει η Μαρία Μαντζώρου (Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Μυτιλήνη) Μια συχνή απορία σε όσους ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής, είναι το πώς μετράμε (ζυγίζουμε)
Weswim Unspoiled: Κολύμπι και περιβαλλοντικές δράσεις στο Αγκίστρι
Για 1η χρονιά το Weswim διοργάνωσε στις 5 Σεπτεμβρίου τον Κολυμβητικό Περίπατο για όλους (fun Swim 1km ) με καθαρισμό
Ιστιοπλοΐα: Πανελλήνια πρωταθλήματα 420 και Λέιζερ Ράντιαλ
Δύο πανελλήνια πρωταθλήματα πρόκειται να διοργανώσει η ΕΙΟ το διάστημα από 24 έως και 27 Σεπτεμβρίου. Στις εγκαταστάσεις του Ν.Ο
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το πρωινό γεύμα του παιδιού σας
Του Νίκου Καφετζόπουλου* Το πρωινό αποτελεί σημαντικό γεύμα για τους μικρούς και μεγάλους μαθητές. Η παράλειψη του έχει συσχετισθεί με