Run 'n Fun Team

Ο Ημιμαραθώνιος Πάικου συμπλήρωσε 10 χρόνια. Το ΔΣ του Ορειβατικού Συλλόγου Περιηγητών Γουμένισσας, δημιούργησε με αφορμή την επέτειο αυτή το

Μπορεί ένα μπαλάκι του τένις να σταματήσει το ροχαλιτό σας!
Το NHS (το βρετανικό σύστημα υγείας) έχει... τρελές ιδέες. Που όπως φαίνεται, λειτουργούν. Μέσω της ιστοσελίδας του, προτείνουν έναν φθηνό,

Αν είσαι αρχάριος στο τρέξιμο θυμήσου: «Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων ξεκινά με ένα μόνο βήμα»
«Ένα ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων ξεκινά με ένα μόνο βήμα», έγραψε ο Κινέζος φιλόσοφος Λάο Τσε. Είχε δίκιο, τόσο μεταφορικά όσο

Aqua Adventures – Breeze edition
H RF σε συνεργασία με τον δήμο Σπατών - Αρτεμιδας, προκηρύσσει αγώνα τρεξίματος σε άμμο καθώς και αγώνες χειμερινής κολύμβησης

Θέλεις να κόψεις το κρέας; Τι πρέπει να προσέξεις…
Τα τελευταία χρόνια δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να κόβουν το κρέας είτε για ιδεολογικούς λόγους είτε για λόγους

1ο In Pool TRIathlon Chalandri 2023: Ξεσηκώνει χειμωνιάτικα ενεργούς αλλά και επίδοξους τριαθλητές!
Από το παλαιό δημαρχείο Χαλανδρίου και από το δήμαρχο της πόλης Συμεών Ρούσσο, δόθηκε το λάκτισμα για την πιο εκρηκτική

Greek Running Tours: Ο απόλυτος συνδυασμός τρεξίματος και διακοπών
Με την υπογραφή του Κωνσταντίνου Καρνάζη Γενέτειρα του μαραθωνίου και της δημοκρατίας, η Ελλάδα είναι η χώρα στην οποία δημιουργήθηκαν

Στην τελική ευθεία για το 7ο MaskaRun Ορχομενού
Λίγες ημέρες έμειναν μέχρι την Κυριακή 19 Φεβρουαρίου που θα διεξαχθεί το 7ο MaskaRun στον Ορχομενό. Οι διοργανωτές της ξεχωριστής αυτής

12ο TAYGETOS CHALLENGE: Συνεργασία με Lenovo και We4all με στόχο την ελαχιστοποίηση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος
Στο Taygetos Challenge πιστεύουμε ότι αθλητισμός και περιβάλλον είναι άρρηκτα συνδεδεμένα, καθώς τα βουνά, η θάλασσα, τα μονοπάτια προσφέρουν σε

Fjällräven Classic: Η μοναδική εμπειρία πεζοπορίας της Fjällräven επιστρέφει σε έξι διαφορετικές χώρες
Τα εισιτήρια για το event στη Σουηδία, τη Γερμανία και τη Δανία εξαντλήθηκαν μέσα σε μία ημέρα Περίπου 4.000 λάτρεις

1st Zero Discrimination Run από τους Δρομείς Ελπίδας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μηδενικών Διακρίσεων του ΟΗΕ (Zero Discrimination Day), ο Σύλλογος Δρομείς Ελπίδας - The Hope Runners

Είστε σίγουροι ότι λαμβάνετε αρκετό ασβέστιο;
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο κυρίως για την ανάπτυξη του σκελετού, ωστόσο παίζει σημαντικό ρόλο και στη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και…

Τρέξιμο: Η προετοιμασία για έναν Μαραθώνιο χαρίζει χρόνια ζωής!
Μια μελέτη στο Journal of the American College of Cardiology υποδεικνύει ότι η συμμετοχή σε μαραθώνιο, για πρώτη φορά, θα