Run 'n Fun Team
Η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Κεντρικής Μακεδονίας, ο Δήμος Έδεσσας και ο Σύλλογος Μικρασιατών Ν. Πέλλας 'Η Μπίγα', διοργανώνουν τον 8ο ΔΡΟΜΟ
Η αθλητική δημοπρασία Sharing is Caring 2023 του Navarino Challenge ξεκίνησε
Η δράση στηρίζει 12 μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς & φιλανθρωπικές πρωτοβουλίες Ένα από τα σημαντικότερα αθλητικά και wellness events στην Ευρώπη,
Προκήρυξη Αγώνα 2nd Arta city trail στις 17 Δεκεμβρίου 2023
Ο Σύλλογος Δρομέων Άρτας ο Δήµος Αρταίων και υπο την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑ-Υ προκηρύσσουν τον 2nd Arta city trail». ΔΙΑΔΡΟΜΗ
Απλοί τρόποι για να ασκηθείτε στην καθημερινότητα και να χάσετε βάρος
Yπάρχουν εύκολοι τρόποι για να βάλετε την γυμναστική στo καθημερινό σας πρόγραμμα και να πετύχετε τους στόχους σας .Δείτε μερικούς.
Το Αlmiraman αλλάζει σελίδα και γίνεται TRIMAN με αγώνα full distance!
Το almiraman, o ιστορικότερος και μακροβιότερος αγώνας μεσαίας απόστασης τα τελευταία δέκα χρόνια στην Ελλάδα, γυρίζει σελίδα και αλλάζει τα
Πως θα εκπαιδεύσετε το σώμα σας να ‘κάψει’ λίπος γρηγορότερα
Εδώ είναι οι συμβουλές μου για το πώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε το σώμα σας να είναι μια καλύτερη μηχανή καύσης λίπους. Γράφει…
Γιατί είναι προτιμότερο να γραφτείς γυμναστήριο χειμώνα;
Οι περισσότεροι κυρίως επειδή μας πιάνει μια μανία λίγο πριν το καλοκαίρι να βγούμε... φέτες στην παραλία, κάνουμε το λάθος και ξεκινάμε…
Μαραθώνιος: Βιωματικές συμβουλές από δρομείς για την ημέρα του αγώνα
Το να τρέχεις για πρώτη φορά σε μαραθώνιο μπορεί να γίνει μια πολύ δύσκολη συνθήκη. Και ειδικά, σε επίπεδο προετοιμασίας.
Έρχεται το 13ο Τaygetos Challenge 2024: Save the date!
Αγαπητοί φίλοι των ορεινών διαδρομών και λάτρεις του Ταϋγέτου, Τολμήστε να δεχτείτε την πρόκληση του Taygetos Challenge για 13η φορά!
11ος Ημιμαραθώνιος Πάικου: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία – Δείτε τα αποτελέσματα
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο 11ος Ημιμαραθώνιος Πάικου και ο 4ος αγώνας 5χλμ «Καστανόδασος Πάικου» με τη συμμετοχή 430 περίπου
Το 8th Veikou Trail έρχεται ανανεωμένο!
Την Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2024 έρχεται το 8th Veikou Trail με συνδιοργανωτές την My Sportevent και τον δήμο Γαλατσίου. Το
Αυτή η διατροφή ‘κολλάει’ τον μεταβολισμό μας!
Ο μεταβολισμός σας επηρεάζει όλες τις χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στο σώμα σας. Ένας γρήγορος μεταβολισμός σας εξασφαλίζει πως το
Με ποια διαδικασία το μέλι μας βοηθά να χάσουμε βάρος;
Έναν ανέλπιστο σύμμαχο μπορούν να βρουν στο μέλι οι άνθρωποι που κάνουν προσπάθεια να χάσουν κιλά. Συγκεκριμένα, όπως αποδείχθηκε από