Run 'n Fun Team

Η Διοργάνωση του Zagori Mountain Running, έχοντας απόλυτη επίγνωση της σοβαρότητας που θα πρέπει να μας διακατέχει το επόμενο καθοριστικό διάστημα σταδιακής επιστροφής

To «δρομικό κίνημα» για να «χτυπήσει» τον κορωνοϊό αγοράζει… χαρτί υγείας!
Του Μάνου Χατζηγιάννη (Κουζουλοί Δρομείς-Ομάδα Αλληλεγγύης) Τι είναι το 'δρομικό κίνημα' επιτέλους; Μην είν' οι κάμποι; Μην είναι τ' άσπαρτα

Ασκήσεις προπόνησης για αρχάριους δρομείς (vid)
Για να καταφέρεις να έχεις μια ισορροπημένη προπόνηση, μόνο το τρέξιμο δεν αρκεί. Χρειάζεται και άλλες ασκήσεις, ειδικά αν είσαι αρχάριος.

Με μεγάλη επιτυχία και πάνω από 300 συμμετοχές ολοκληρώθηκε το 1ο Virtual Run 5 & 10χλμ από τη Gosport.
Με σύνθημα ' Τρέχουμε μόνοι - Είμαστε μαζί ' δρομείς όλων των ηλικιών από κάθε γωνιά της Ελλάδας αλλά και την Κύπρο

1ο Gosport VRun 2020 (26/04/2020) – Αποτελέσματα
Δείτε τα αποτελέσματα ΕΔΩ

Επτά λόγοι που κάνουν το αλάτι Ιμαλαΐων καλύτερο από τα άλλα
Υπάρχουν διάφορα πλεονεκτήματα από την κατανάλωση του συγκεκριμένου αλατιού, αρκεί να είναι Ιμαλαΐων και όχι… τύπου. Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι

Αμφίβολοι οι Ολυμπιακοί Αγώνες αν δεν βρεθεί εμβόλιο
Ο πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής, Γιοσίρο Μόρι ξεκαθάρισε πως οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο, που μετατέθηκαν για το καλοκαίρι του

Η ατέλειωτη δρομική κούρσα του Γκόρντι Άινσλεχ στο… καζάνι της κόλασης
Το ημερολόγιο έγραφε 3 Αυγούστου 1974 και ο ήλιος έκαιγε πάνω από τον Γκόρντι Άινσλεχ. Τα πόδια του τον πέθαιναν

Βρείτε ρυθμό και μείνετε σε φόρμα με την Βασιλική Ρουμελιώτη
Και αυτήν την εβδομάδα γυμναστείτε παρέα με την Βασιλική Ρουμελιώτη ακολουθώντας το ρυθμό της. Μια προπόνηση για όλους, που σας

Στο Nike Living Room Cup συναγωνίζεσαι τους καλύτερους αθλητές του κόσμου
Η Dina Asher-Smith, η πιο γρήγορη γυναίκα του Ηνωμένου Βασιλείου, δίνει την πρόκληση αυτής της εβδομάδας Το 2020, οι αθλητές

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε να αγοράζουμε από το Super Market
Δεν είναι μυστικό ότι πολλά από τα «υγιεινά» τρόφιμα που βρίσκονται στα ράφια των σούπερ μάρκετ είναι τουλάχιστον αμφιλεγόμενα. Ορισμένοι

Πάτρα: Νεκρός 18χρονος ποδηλάτης έπειτα από σύγκρουση με ΙΧ
Θύμα τροχαίου δυστυχήματος έπεσε σήμερα το απόγευμα, 18χρονος ποδηλάτης, στην περιοχή του Πετρωτού, στην Πάτρα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με πληροφορίες του

Τηλεδιάσκεψη για τον αθλητισμό: Προς άρση των μέτρων για τη σωματική άσκηση
Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης πραγματοποίησε σύσκεψη μέσω τηλεδιάσκεψης με την ηγεσία του υφυπουργείου Αθλητισμού, με αντικείμενο το σχεδιασμό των βημάτων