Run 'n Fun Team

Με απέραντη χαρά και θετική ενέργεια γέμισε το Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών Σπύρος Λούης (ΟΑΚΑ), στο 2ο Corporate Running Party,

Behind the scenes με τον Νικόλα Πλυτά
Ο αθλητής του Red Bull, Νικόλας Πλυτάς, βρέθηκε στα εντυπωσιακά, σεληνιακά τοπία της Μήλου για να βγάλει το ονειρικό του

SNF Nostos Run 2022: Εγγραφές έως τις 17 Ιουνίου
Εγγραφές στο snfnostos.org έως τις 17 Ιουνίου Κάντε την εγγραφή σας εδώ! Ένας αγαπημένος βραδινός αγώνας δρόμου επιστρέφει και μας παρακινεί να

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;
Πλέον υπάρχει το εξής: One Minute Workout. Η αλλιώς προπόνηση του ενός λεπτού. Και μάλιστα οι έρευνες δείχνουν ότι έχει αποτέλεσμα.

Water on the Moon: Το ονειρικό line του Νικόλα Πλυτά στο σεληνιακό τοπίο της Μήλου
Ο Νικόλας Πλυτάς αποφάσισε φέτος να θέσει ακόμα πιο ψηλά τον πήχη για εκείνον, παίζοντας πολύ με τα όριά του

Navarino Challenge: Αναδείχθηκε ως η «Καλύτερη Διοργάνωση Υγείας & Ευεξίας στην Ελλάδα»
Ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων από την Ελλάδα και το εξωτερικό θα βρεθούν στην κορυφαία γιορτή

Έτσι θα απολαύσετε το τρέξιμο στην πόλη
Οι πόλεις δεν είναι συνήθως τόσο φιλικές απέναντι στους δρομείς, αυτό ωστόσο, δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει... δουλειά.

Στις 6 Αυγούστου ο 3ος Λαϊκός Αγώνα Αστακού «Παντελής Καρασεβδάς»
Ο Δήμος Ξηρομέρου,ο Σύλλογος Γυναικών Αστακού και η Περιφερειακή Ένωση Δήμων συνδιοργανώνουν στις 06/08/2022 ημέρα Σάββατο τον 3ο Λαϊκό Αγώνα

Με απόλυτη επιτυχία το 1ο τρίαθλο Βαρθολομιού και το Πανελλήνιο Παρατριάθλου
Ο Σύλλογος Ιωνάς Τμήμα Θεραπευτικής Αγωγής ΑμεΑ και Παραθλητισμού στις 22/05/2022 με τον Δήμο Πηνειού Ηλείας και την ομοσπονδία Αθλητων

Μπορώ να τρώω πιο πολύ αν γυμνάζομαι;
Γράφει η Χριστιάνα Αμπατζή (Διατροφολόγος – Διαιτολόγος, Λέσβος) Ένα από τα πιο συχνά λάθη που κάνουν αρκετοί στο κομμάτι της

Αθλητική διατροφή για να πάρεις ενέργεια: Τα επτά μεγάλα ψέματα
Υπάρχουν, όμως, διατροφικοί μύθοι και fake news που κατακλύζουν το διαδίκτυο και αφορούν την αθλητική διατροφή και το πως μπορούμε να πάρουμε…

Έρχεται ο 2ος Ορεινός Αγώνας Διάθλου Rodopi – Lycodromio Cross Duathlon
Η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, ο δήμος Ξάνθης, το ποδηλατικό τμήμα του Αθλητικού Μορφωτικού Συλλόγου Σταυρούπολης Ξάνθης «η Δόξα»

Πως ο καφές δίνει… ώθηση στο τρέξιμό σας
Μπορεί η φήμη του να μην είναι η καλύτερη, μπορεί πολλοί άνθρωποι να παλεύουν να τον κόψουν από τις καθημερινές