#τρέξιμο
Μπορεί να έχει περάσει σχετικά απαρατήρητο, αλλά τον τελευταίο καιρό ο Ρότζερ Φέντερερ έχει επεκτείνει την δραστηριότητά του από τον
Τρεις ύπουλοι τραυματισμοί στην περιοχή της γάμπας για όσους τρέχουν
Δεν υπάρχει πιο συνηθισμένη περιοχή για τραυματισμούς για έναν δρομέα από την γάμπα. Πρόκειται άλλωστε για το σημείο ανάμεσα στο γόνατο και…
Όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι δρομείς για το φαινόμενο ‘μαύρα νύχια’
Τα μαύρα νύχια (ή αλλιώς υπογόνιμα αιματώματα στα νύχια) είναι ένας τίτλος τιμής και ταυτόχρονα, με έναν περίεργο τρόπο, ένας πραγματικός όλεθρος…
Το 6ο Santa Run έφερε τα Χριστούγεννα στην Αθήνα!
Με μεγάλη επιτυχία και πολλά χαμόγελα πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στο κέντρο της Αθήνας, το φετινό Santa Run. Εκατοντάδες
WonderRun: Τρέχοντας στο Hong Kong για την Μονάδα Αυτιστικού Ατόμου ΕΛΠΙΔΑ
Σε έναν από τους πιο διάσημους αγώνες ορεινού τρεξίματος του κόσμου, στον Vibram Hong Kong 100 στις 19/01/2020, θα αγωνιστεί
Το 6ο Lycabettus Run ανοίγει φτερά για το εξωτερικό!
Το Lycabettus Run, ο αγαπημένος αγώνας των Ελλήνων δρομέων, «Η περιπέτεια της διπλανής πόρτας», ανοίγει φτερά του και πετάει εκτός
Αντίστροφη μέτρηση για το 8o Run the Lake στη Βουλιαγμένη
Η αντίστροφη μέτρηση για τον αγώνα δρόμου 'Run the Lake', που διοργανώνει ο Δήμος Βάρης- Βούλας- Βουλιαγμένης και θα γίνει
Στο Περιστέρι ολοκληρώνονται τα Βίκος Street Relays με δωρεάν συμμετοχή
Η αυλαία των Βίκος Street Relays για το 2019 πέφτει την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στο Περιστέρι, με τη διοργάνωση ενός άκρως εορταστικού αγώνα, από τον Δήμο Περιστερίου και
Ξεπέρασε κάθε προσδοκία ο 1ος δρόμος Μαρμάρων
Με συμμετοχή που ξεπέρασε τις προσδοκίες μας, πραγματοποιήθηκε την 1 Δεκεμβρίου 2019, ο 1ος ΔΡΟΜΟΣ ΜΑΡΜΑΡΩΝ από τον Γ.Σ. ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ.
Δρομέας… χούφτωσε ρεπόρτερ σε ζωντανή σύνδεση! (vid)
Tο είδαμε κι αυτό! Μπορεί σε γενικές γραμμές οι δρομείς να μην δίνουν δικαιώματα και να συμπεριφέρονται σωστά, υπάρχουν όμως
Έρχεται το ξεχωριστό 1st Agrinio Night Run & kids Santa Run
Ο Φιλαθλητικος Συλλογος Αγρινίου σε συνεργασία με τον Δημο Αγρινίου διοργανώνουν για 1η χρονιά, την Παρασκευή 27 Δεκεμβρίου στις 18:00,
Έκανε την έκπληξη ο ‘λαγός’ Κιπγιέγκο στο Αμπού Ντάμπι
Ο Ρέουμπεν Κιπγιέγκο ήταν ο νικητής στον Μαραθώνιο του Αμπού Νταμπί. Ο Κενυάτης πρωταθλητής, αν και ξεκίνησε ως «λαγός» στη
Υπάρχει περίπτωση το τρέξιμο να ‘καίει’ τους μύες σας;
Γνωρίζουμε πολύ καλά πως το τρέξιμο συνεισφέρει καθοριστικά στην εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς καθως και ότι είναι ένας πολύ καλός