Run 'n Fun Team
Οι αναλογίες της τέλειες. Μια από τις ωραιότερες παρουσίες στο crossfit των γυναικών, που κάνει τα πρώτα της βήματα και στο fitness model.
Γυμναστική με… όργανα τις καρέκλες και το σκουπόξυλο
Λίγη φαντασία και αρκετή θέληση χρειάζεται κανείς για να γυμναστεί στο σπίτι, μετατρέποντας σε όργανα πράγματα που ήδη υπάρχουν στο νοικοκυριό.
Τρόποι για να ξυπνήσετε τον μεταβολισμό σας
Χρειάζεται να αλλάξουμε αρκετά πράγματα που μπορεί στο μυαλό μας να μην φαίνονται σημαντικά, για τον μεταβολισμό μας όμως είναι.
Συνεχίζουν πρώτοι Μάντης και Καγιαλής στο Ιέρ της Γαλλίας
Με το δεξί ξεκίνησαν σε μία ακόμα διοργάνωση οι χάλκινοι Ολυμπιονίκες του Ρίο 2017, Παναγιώτης Μάντης και Παύλος Καγιαλής.
Αν μπεις στο ρινγκ με την Isabel σίγουρα θα σου αρέσει (pics, vid)
Είναι τρελαμένη με τη γυμναστική και μαχήτρια του WWE. Από τις ωραιότερες παρουσίες στο χώρο του Wrestling η Isabel Lahela και ταυτόχρονα…
Οι πιο επικές γκάφες που έχεις δει σε γυμναστήριο (video)
Το παρακάτω βίντεο, ωστόσο, ξεπερνάει κάθε όριο γελοιότητας στις περισσότερες περιπτώσεις.
No Finish Line: Χιλιάδες δρομείς άρχισαν να τρέχουν για καλό σκοπό στο ΚΠΙΣΝ
Την εκκίνηση έδωσε ο Ολυμπιονίκης Νικόλας Κακλαμανάκης και χιλιάδες δρομείς άρχισαν να τρέχουν γύρω από το κανάλι στο ΚΠΙΣΝ
Πρόγραμμα Tabata για αδυνάτισμα χωρίς εξοπλισμό γυμναστηρίου (video)
Το tabata δεν είναι νέα τάση στη γυμναστική. Είναι, όμως, μια αποδοτική διαλειμματική προπόνηση η οποία έχει αποτελέσματα.
Ο 4ος Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα με το φακό του Freerun.gr (pics, video)
Εκκίνηση από την αφετηρία του Μαραθωνίου της Αθήνας και τερματισμός στο ίδιο σημείο. Εντυπώσεις - σχετικά καλές. Δεν τρελαθήκαμε κιόλας...
Ο Κώστας Γκελαούζος τρέχει για το όριο του Λονδίνου στο Ντίσελντορφ (30/4)
Στο μαραθώνιο του Ντίσελντορφ θα αγωνιστεί την Κυριακή (30/4) ο Κώστας Γκελαούζος με στόχο να ξεπεράσει τον εαυτό του και για μια…
Crossswim: Η νέα τάση του fitness με την υπογραφή του Γιάννη Δρυμωνάκου
Tο Crossswim, συνδυάζει αρμονικά την προπόνηση εντός κι εκτός νερού, εκτοξεύοντας τον μεταβολισμό και την ένταση μίας ήδη απαιτητικής προπόνησης.
Με ρεκόρ διαδρομής και συμμετοχών ο 4ος Αυθεντικός Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα!
Με απόλυτη επιτυχία και ρεκόρ ολοκληρώθηκε ο 4ος Αυθεντικός Ημιμαραθώνιος Μαραθώνα. Διαβάστε όλα όσα έγιναν στον αγώνα και δείτε τους νικητές.
TRIMORE Syros Triathlon: Εκπαίδευση για τους εθελοντές με στόχο την ασφάλεια
Καινοτομώντας για μια ακόμη φορά το TRIMORE Syros Triathlon, έδωσε ένα διαφορετικό στίγμα για τον θεσμό του Εθελοντή σε συνεργασία με τη…