Run 'n Fun Team

Tην καλύτερη εμφάνιση της καριέρας της πραγματοποίησε σήμερα η Ραφαέλα Σπανουδάκη στο ISTAF του Βερολίνου. Η 27χρονη τερμάτισε σε 7.27

‘Διάσημοι’ διατροφικοί κανόνες που όμως δεν οδηγούν σε απώλεια βάρους
Γράφει η διατροφολόγος Μαρία Νικολοπούλου Συνεχώς ακούτε ή διαβάζετε διάφορες συμβουλές για την σωστή απώλεια βάρους από επιστήμονες υγείας. Οι

Γυναίκες και τρίαθλο: Μάθε τις απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα
Διαδικτυακό Δια δραστικό Σεμινάριο για τις γυναίκες τριαθλήτριες Οργάνωση: athleTRIes, πρωτοβουλία της IRONMAN Greece Κείμενο & Παρουσίαση Σεμιναρίου: Triathlon Lab

Σε κλίμα αβεβαιότητας συνεχίζεται η προετοιμασία των δρομέων για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο
Αν το 2020 ήταν μια κανονική χρονιά, οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο θα είχαν ήδη πραγματοποιηθεί και θα είχαν περάσει

Πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες: Οι τέσσερις ευεργετικές συνέπειες
Όταν ξυπνάτε το σώμα σας χρειάζεται θρεπτικές ουσίες που θα αναδομήσουν τις πρωτεΐνες οι οποίες αποδομούνται από τους μύες σας.

Καυτερές πιπεριές: Οι ‘βασίλισσες’ της υγείας
Για πολλούς οι καυτερές πιπεριές να είναι οι... βασίλισσες των φαρμακευτικών βοτάνων. Άλλωστε, εδώ και χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση

Η adidas παρουσιάζει το νέο ULTRABOOST 21
Το adidas ULTRABOOST 21 εξισορροπεί απόλυτα το βάρος, την προστατευτική επένδυση και την ανταπόκριση του παπουτσιού, μαζί με 6% περισσότερο

«Π.Δ.Σ ΟΔΥΣΣΕΑΣ» και Περιφέρεια Αττικής διοργανώνουν εθελοντική αιμοδοσία
Δέκα λεπτά από τον χρόνο μας φτάνουν για να σώσουν μια ολόκληρη ζωή. Η εθελοντική αιμοδοσία είναι ύψιστη πράξη προσφοράς

Αυγενάκης: «Πολύ μικρή η θετικότητα Covid 19 στον αθλητισμό»
Στα εμπεριστατωμένα και τεκμηριωμένα αιτήματα επανέναρξης συγκεκριμένων αγωνιστικών δραστηριοτήτων, αναφέρθηκε ο Υφυπουργός Αθλητισμού στην 4η ημέρα του διαλόγου «Αθλητισμός 2021 –

Με μέτρα ασφαλείας αλλά και αισιοδοξία η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του Α.Π.Σ. Δρομέων Ν. Πιερίας «ΖΕΥΣ» .
Την Κυριακή 31 Ιανουαρίου 2021 πραγματοποιήθηκε η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης πίτας του Αθλητικού Πολιτιστικού Συλλόγου Δρομέων Ν. Πιερίας «ΖΕΥΣ». Η

Σέλινο: Δέκα… θαύματα που κάνει για τον οργανισμό μας
Οι περισσότεροι από εσάς είναι πιθανό να χρησιμοποιείτε συχνά το σέλινο στην διατροφή σας. Είναι μάλιστα γνωστό ότι ο σέλινο

Wings for Life World Run: O παγκόσμιος αγώνας προσφοράς επιστρέφει με εφαρμογή που τα… σπάει
Το Wings for Life World Run επιστρέφει στις 9 Μαΐου, αλλά το νέο του app σας βοηθάει γενικά στη φυσική

O Κώστας Διαλυνάς υποψήφιος της Κρήτης με την “Αναγέννηση” της Τασούλας Κελεσίδου
Άλλη μία ξεχωριστή προσωπικότητα από τον χώρο του κλασικού αθλητισμού ανταποκρίθηκε στο κάλεσμα της Τασούλας Κελεσίδου για συστράτευση με την