2017
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Νέα εμπειρία Internet, με ταχύτητες που κατά περίπτωση θα αγγίζουν και το 1 Gbps, δημιουργεί η WIND με την ανάπτυξη του ιδιόκτητου δικτύου οπτικών ινών υπέρ – υψηλών ταχυτήτων. Το μεγάλο τεχνολογικό και κατασκευαστικό…
Έρχεται ο εντυπωσιακός αγώνας στη διώρυγα της Κορίνθου με κανό και SUP
Με σύνθημα «πάρε το σκάφος και το κουπί σου και έλα στη Διώρυγα Κορίνθου για μία μοναδική εμπειρία», η Ελληνική Ομοσπονδία Κάνοε…
Οι 12… νόμοι που δεν πρέπει να παραβαίνεις όταν σηκώνεις βάρη (video)
Η προπόνηση με βάρη δεν είναι εύκολη υπόθεση. Είναι όμως, μια μορφή προπόνησης που έχει κανόνες που πρέπει απαραίτητα να ακολουθεί κανείς.
Παναγιώτης Μπουγιούρης: Από τη Σέριφο στις Σπέτσες μια… απλωτή δρόμος
Το προσεχές Σαββατοκύριακο ο Παναγιώτης θα βρεθεί στο Serifos Sunset Race και επόμενο ραντεβού με αγώνα στη θάλασσα έχει στο Spetses Mini…
Ο Ολυμπιονίκης δρομέας Ντέιβιντ Τόρενς βρέθηκε νεκρός σε πισίνα
Συγκλονίζει τον χώρο του στίβου η είδηση του αιφνίδιου θανάτου του 31χρονου Ολυμπιονίκη σε δρόμους μεσαίων αποστάσεων Ντέιβιντ Τόρενς.
Έτσι θα γυμνάσεις σοβαρά τους κοιλιακούς σου (video)
Αφήστε τα ροκανίσματα και τους κλασικούς κοιλιακούς. Αν θέλετε κάποια στιγμή να δείτε τους κοιλιακούς σας, τότε πρέπει να περάσετε σε άλλο…
9ος Ανδάνειος Αγώνας Δρόμου και Πολιτισμού
Ένας Αγώνας αθλητισμού και πολιτισμού όπου συνδέεται η πόλη της Αρχαίας Μεσσήνης με την έδρα του τέως Δήμου Ανδανίας, ο
Οι 8 καλύτερες σούπερ-σετ ασκήσεις που δεν κάνετε! (video)
Τα σούπερ-σετ μπορούν να υιοθετηθούν τόσο για την εκγύμναση μίας ή και δύο διαφορετικών μυϊκών ομάδων. Δείτε μερικές από τις καλύτερες.
1ος Αγώνας Πολυγύρoς Χαλκιδική RUN 2017 – Αποτελέσματα
5,2 Χιλιόμετρα Rank Gen-Sex-Cat Category Gender BIB Name YOB Club Start5K Finish5.2K 1 , 1 ,1 ΑΝΔΡΩΝ Male 258 ΓΙΩΡΓΟΣ
Δεν μπορείς να κάνεις ούτε ένα από αυτά τα push-ups! (video)
Φοβερή άσκηση αλλά χρειάζεται ώρες εξάσκησης, επιμονή και γερό κορμί για να καταφέρει κανείς να κάνει έστω και ένα push
Ένας στους δύο δεν μπορεί να τρέξει ούτε για να προλάβει το λεωφορείο!
Η έρευνα έγινε από το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς (BHF) κι έδειξε πως το 48% των γυναικών και το 42% των ανδρών έχουν τόσο κακή φυσική…
Οι 10 εντολές για ώμους… τούμπανο (video)
Οι ώμοι είναι μια μυϊκή ομάδα που αν τη γυμνάσεις σωστά, μπορεί να σε ανεβάσει πολλά επίπεδα. Επιπλέον, οι δυνατοί
Tο πιο premium αθλητικό event του φθινοπώρου στην Αιδηψό
Ένα πλούσιο τριήμερο σε αθλήματα και δράσεις ευεξίας θα περιμένει τους συμμετέχοντες από τις 29 Σεπτεμβρίου έως την 1η Οκτωβρίου στην Αιδηψό.