2017
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
1ο Τρίαθλο Κουρούτας - Αποτελέσματα
Filiatra Run #1 – Αποτελέσματα
Filiatra Run #1 - Αποτελέσματα
Γιατί πρέπει να… ξεχάσετε τα αναψυκτικά μετά το γεύμα
Μπορεί πολλοί από εσάς να θεωρείτε το αναψυκτικό ως ένα δροσιστικό και αναζωογονητικό ρόφημα, ωστόσο θα πρέπει να το σκεφτείτε διπλά!
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν σταματάτε να γυμνάζεστε (video)
Σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή, η άσκηση μας οδηγεί στα σωστά μονοπάτια. Τι συμβαίνει, όμως, αν σταματήσουμε απότομα τη γυμναστική.
Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που βγάζει πρωταθλητές από κούνια!
Όσοι θέλουν το παιδί τους να γίνει ένας λαμπρός αθλητής, καλύτερα να "προγραμματίσουν" τη γέννα για τον Σεπτέμβριο. Γίνεται;
Super πρόγραμμα προπόνησης 22 λεπτών για… βιαστικούς (video)
Δεν έχεις χρόνο. Δεν προλαβαίνεις, έχεις δουλειά. Μπορείς να πεις εκατοντάδες δικαιολογίες, ωστόσο, το παρακάτω κυκλικό πρόγραμμα στις ανατρέπει όλες.
Αθλοθέτης του 11ου Γύρου Λίμνης η Τράπεζα Ηπείρου
Ένα συν στον 11ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων έρχεται να προσθέσει η Συνεταιριστική Τράπεζα Ηπείρου, που θα είναι ο αθλοθέτης των σημαντικών χρηματικών…
H μακροζωία, ένας προαιώνιος στόχος του ανθρώπου είναι ρεαλιστικός!
Το Διεθνές Συνέδριο «Μακροζωία: Ένας ρεαλιστικός στόχος» για πρώτη φορά στην Αθήνα, μετά την Ικαρία και τη Σάμο.
40 ασκήσεις που δεν έχεις κάνει ποτέ στο γυμναστήριο! (video)
Πηγαίνεις στο γυμναστήριο και κάνεις βάρη. Σίγουρα έχεις δοκιμάσει αρκετές ασκήσεις. Νομίζεις ότι η προπόνησή σου έχει μεγάλη ποικιλία;
Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι σας!
Αν δεν είστε πρωινοί τύποι και δεν πρόκειται ποτέ να σηκωθείτε το πρωί από το κρεβάτι σας για να βγείτε για τρέξιμο…
Έξι ασκήσεις με βάρη που πρέπει να αποφεύγετε (video)
Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές ασκήσεις στα βάρη. Αυτό σημαίνει, ότι έχεις επιλογές και άρα θα πρέπει να κάνεις τις λιγότερο επικίνδυνες για σένα.
Το πρόγραμμα του Santorini Experience 2017!
Η κορυφαία διοργάνωση αθλητικού τουρισμού «Santorini Experience», που πραγματοποιείται για 3η συνεχή χρονιά στη μαγευτική Σαντορίνη στις 6 - 8 Οκτωβρίου 2017.
O Iωάννης Μελισσανίδης πρεσβευτής στο «Τρέξε Χωρίς Τερματισμό»!
Ο χρυσός Ολυμπιονίκης της γυμναστικής Ιωάννης Μελισσανίδης είναι ο πρεσβευτής του «Τρέξε Χωρίς Τερματισμό», του κορυφαίου φιλανθρωπικού αγώνα στη Βόρεια Ελλάδα.