Η διατροφή μας είναι ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της υγείας μας. Δυστυχώς, πολλές φορές υποκύπτουμε και τρώμε junk food …
O πιο απλός και σίγουρος τρόπος για να χάσεις βάρος
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αλλάξετε την δίαιτά σας προκειμένου να χάσετε κιλά. Οι επιλογές περιλαμβάνουν την κατανάλωση λιγότερων υδατανθράκων …
Πώς ένας Βρετανός απέκτησε το σώμα των ονείρων του τρώγοντας junk food
Ένας Βρετανός πειραματίστηκε τρώγοντας καθημερινά επί ένα μήνα φαγητό που αγόραζε από φαστ-φουντ. Και το αποτέλεσμα του πειράματος, είναι αν …
Το απόλυτο είδωλο: Τρώει μόνο junk food και είναι… φέτες
Το απολυτο είδωλο καταναλώνει 4.000 θερμίδες την ημέρα και πάει γυμναστήριο. Τρώει τα χειρότερα και είναι… φέτες. Πως τα καταφέρνει; …