Υγεία Γιατί και πόσο ωφελεί τον εγκέφαλο η αερόβια άσκηση; 20 Ιουλίου 2023 11:0020 Ιουλίου 2023 Οι αεροβικές ασκήσεις είναι καλύτερες σε σχέση με τις στατικές ασκήσεις για την υγεία του εγκεφάλου και τη λειτουργία του …