Photo by Alex Blăjan on Unsplash News Απροσδόκητοι τρόποι που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής! 11 Δεκεμβρίου 2022 11:2211 Δεκεμβρίου 2022 To κλειδί για να ζήσετε περισσότερο και να είστε υγιείς δεν είναι δα και κανένα φοβερό μυστικό. Τρώτε σωστά, να …
Fitness Η άσκηση που θεωρήθηκε «εκπληκτικό προγνωστικό» για το πόσο θα ζήσουμε! 12 Νοεμβρίου 2022 00:5012 Νοεμβρίου 2022 H φυσική κατάσταση υποδεικνύει πόσο θα ζήσει κανείς. Σύμφωνα με την «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιαγγειακής Πρόληψης» (EJCP) μια απλή άσκηση συνδέεται με …
Nutrition ΠΟΥ: Αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια το προσδόκιμο ζωής από το 2000 4 Απριλίου 2019 22:514 Απριλίου 2019 Το προσδόκιμο ζωής στον κόσμο αυξήθηκε κατά 5,5 χρόνια από το 2000 μέχρι το 2016, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό …
Running Το υπερβολικό τρέξιμο μειώνει το προσδόκιμο ζωής; 24 Μαρτίου 2017 04:2812 Φεβρουαρίου 2018 Μπορεί να υπάρχει πλήθος μελετών για τις ευεργετικές ιδιότητες του τρεξίματος τόσο σωματικώς όσο και ψυχικώς, όμως, μια νέα μελέτη …