Stories
Ιστορίες δρομέων, συνεντεύξεις και ό,τι μας κάνει να βγαίνουμε για τρέξιμο.
Υπάρχει τρόπος να κάψετε λίγο πάνω από 200 θερμίδες την ημέρα, χωρίς να ιδρώσετε, χωρίς να κάνετε κάτι κουραστικό. Δείτε τον τρόπο.
Διεκδικούν νομικά το τιμόνι του Πανελληνίου οι πρωταθλητές του
Αίτημα στο Πρωτοδικείο Αθηνών για ανάληψη της προσωρινής διοίκησης του Πανελληνίου Γυμναστικού Συλλόγου κατέθεσαν Ολυμπιονίκες και πρωταθλητές του συλλόγου.
Ο Γιάννης Βαΐτσης νικητής στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 50 χλμ. βάδην
Ο Γιάννης Βαΐτσης ήταν νικητής στο Πανελλήνιο 50χλμ βάδην Ανδρών στις εγκαταστάσεις του Σχινιά. Ο αθλητής του Ιλισσού διένυσε την απόσταση σε…
H μεγάλη ευκαιρία να δημιουργηθεί Ελληνική σχολή Mαραθωνοδρόμων
Ο Μαραθώνιος είναι περιουσιακό στοιχείο της Ελλάδας και με την άνθηση του αθλήματος είναι ευκαιρία να αναβιώσει το αρχαίο πνεύμα και να…
Το κάπνισμα θα σκοτώσει 8 εκατ. άτομα μέχρι το 2030!
Οι ειδικοί της υγείας πιστεύουν ότι το κάπνισμα αποτελεί τη μεγαλύτερη αιτία θανάτου ανθρώπων παγκόσμια που μπορεί να προληφθεί.
Τι είναι η ‘ψυχολογική ροή’ και πώς επηρεάζει την απόδοση των αθλητών
Ο όρος «Ψυχολογική Ροή» έχει επικρατήσει τα τελευταία χρόνια στον αθλητισμό και οι ερευνητές δείχνουν τεράστιο ενδιαφέρον. Τι είναι ακριβώς;
Συλλυπητήριες επιστολές για το χαμό του Γιάννη Σταματόπουλου
Η ξαφνική απώλεια του Γιάννη Σταματόπουλου γέμισε θλίψη την οικογένεια του στίβου. Αμέτρητα είναι τα μηνύματα συμπαράστασηςπρος τους οικείους του.
Έρευνα του Καποδιστριακού για τους δρομείς στην Ελλάδα
Η Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου, σε συνεργασία με τον ΣΕΓΑΣ, πραγματοποιεί έρευνα για τους δρομείς.
Είναι δυνατόν να σφίξει το λίπος με τη γυμναστική;
Σφίγγει το λίπος; Είναι μια από τις απορίες όσων ξεκινούν γυμναστήριο και δίαιτα και μάλιστα κάποιοι σταματούν τη γυμναστική γιατί δεν χάνουν.
Αυτοκτόνησε ο αντιπρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Γ. Σταματόπουλος
Τέλος στη ζωή του έθεσε ο αντιπρόεδρος του ΣΕΓΑΣ Γιάννης Σταματόπουλος τα ξημερώματα της Κυριακής ξαφιάζοντας φίλους και συνεργάτες.
Στον παγετό περπάτα σαν πιγκουίνος για να μην γλιστρήσεις (pic)
Όταν περπατάει κανείς σαν πιγκουίνος, προσπαθώντας να ρίξει το βάρος του μπροστά, δεν είναι έυκολο να γλιστρήσει στον πάγο και να τραυματιστεί.…
Πως θα χάσουν βάρος όσοι έχουν διαβήτη τύπου 2
Το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 είναι η αύξηση της άσκησης και η αλλαγή της διατροφής. Έτσι θα ελέγξετε…
Ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ τρέχει, γουστάρει και κάνει… share την εμπειρία του (pics)
Είναι γνωστό ότι ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ εδώ και αρκετά χρόνια έχει κάνει… like στο τρέξιμο. Το αφεντικό του Facebook είναι