Run 'n Fun Team
Έλα αυτή την Κυριακή 18 Αυγούστου, να γνωρίσουμε μέρος (6,5χλμ) της μικρής διαδρομής των 10χλμ του Andros Trail Race από τον Όρμο Κορθίου έως το Επισκοπείο.
Συνδυασμός ασκήσεων για τέλειους κοιλιακούς
Αυτός είναι ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων για τέλειους κοιλιακούς. Οι κοιλιακοί είναι το σημείο του σώματος που γυμνάζεται πιο δύσκολα.
6ο Lycabettus Run: Άνοιξαν οι εγγραφές!
Το 6ο Lycabettus Run, η δημοφιλής διοργάνωση τρεξίματος που συνδυάζει τις ομορφιές του φυσικού τοπίου του Λυκαβηττού με την άσκηση, επιστρέφει για…
Τρία πρωτεϊνικά γεύματα για να ξεκινήσετε ιδανικά την ημέρα
Ο οργανισμός χρειάζεται 30 γραμμάρια πρωτεΐνης κάθε πρωί. Αυτή η ποσότητα επιβραδύνει την απελευθέρωση της ορμόνης η οποία μας προκαλεί την πείνα!
Epidavros Action: Το κορυφαίο multisport event επιστρέφει με καινοτομίες
Το Epidavros Action έρχεται στις 14-15 Σεπτεμβρίου για να χαρίσει στους αθλητές ένα διήμερο γεμάτο δράση, συγκινήσεις και αθλητικές προκλήσεις.
Helleborus Half Marathon και Farmakides Trail: Παρουσίαση των τεχνικών T-Shirt
Στο βουνό των λουλουδιών και του Ηρακλή, την Οίτη, εκτός του Μαραθωνίου, διεξάγονται για 8η συνεχόμενη χρονιά και δυο μικρότερες διαδρομές:, ο…
Διεθνές συμπόσιο θαλάσσιου καγιάκ στη Νάξο, για πρώτη φορά στην Ελλάδα!
ο θαλάσσιο καγιάκ είναι μια ξεχωριστή δραστηριότητα πολύ δημοφιλής στο εξωτερικό που αναπτύσσεται γρήγορα και στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια
Εκπλήξεις και πλούσιες εμπειρίες στο Tyros Triathlon 2019! Οι εγγραφές συνεχίζονται!
Με φόντο το γαλάζιο του Μυρτώου Πελάγους και τη… δροσιά της σκιάς του Πάρνωνα,
5 πολύ καλοί λόγοι για να κοιμάστε γυμνοί το βράδυ
Όσοι το κάνουν συστηματικά θα συμφωνούσαν ότι δεν υπάρχει πιο ωραία αίσθηση στον ύπνο από το να κοιμάσαι γυμνός. Είναι, όμως και…
Δωρεά σε κλινικές Πανεπιστημιακών και Αντικαρκινικών Νοσοκομείων από το «Άλμα Ζωής»
Το συνολικό διαθέσιμο ποσό της Δωρεάς προκύπτει από τα καθαρά έσοδα του Συμβολικού Αγώνα Δρόμου και Περιπάτου Greece Race for the Cure®…
Περπατάμε ή τρέχουμε: Γνωρίζουμε τις διαδρομές του Andros Trail Race
Περπατώντας ή τρέχοντας, δώσε και εσύ το δικό σου ρυθμό, #PacesetterAυτήν την Κυριακή 11 Αυγούστου, θα γνωρίσουμε τη μικρή διαδρομή City Trai…
Τραγικός επίλογος: Νεκρή βρέθηκε στην Ικαρία η βρετανίδα αστροφυσικός και δρομέας
Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, το πτώμα της βρετανίδας αστροφυσικού, Νάταλι Κρίστοφερ, βρέθηκε στην περιοχή Καταφύγι της Ικαρίας, 5χλμ από το σημείο…
Έρχεται το 2nd Lepanto Evening Run 2019
Ο Δήμος Ναυπακτίας και ο Σύλλογος Δρομέων “Lepanto” προκηρύσσουν το Σάββατο 24 Αυγούστου 2019 την Αθλητική Δρομική Εκδήλωση,"2nd Lepanto Evening Run 2019"