Run 'n Fun Team
Λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος ο Virtual Ημιμαραθώνιος Κρήτης θα παραταθεί για λίγες ημέρες, Μπορείτε να κάνετε την εγγραφή σας μέχρι την Τετάρτη 14
Η ARLA FOODS νικήτρια στα Fitness Awards 2020
H Arla Foods Hellas με το brand Αrla PROTEIN βγήκε νικήτρια στα Fitness Awards 2020 που διοργανώθηκαν, από την Boussias
Ενδυνάμωση: Η σωστή τεχνική ‘κλειδί’ για τα επιθυμητά αποτελέσματα
Γράφει ο Γιάννης Βεράνης (Γυμναστής, Θεσσαλονίκη) Τα τελευταία χρόνια μπορεί να παρατηρήσει εύκολα κάποιος, ότι στα social media, έχει γίνει
Γιατί ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C δεν είναι ποτέ καλύτερο από το πορτοκάλι;
Οι διατροφολόγοι εξηγούν για ποιον λόγο το να καταναλώσετε ένα πορτοκάλι αποτελεί καλύτερη τακτική από το να πάρετε βιταμίνη C
Ποια παντελόνια μπορεί να κάνουν κακό στα πόδια σας;
Αυστραλοί γιατροί γράφουν στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry ότι τα εφαρμοστά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν σοβαρά την
Ο Μάριος Γιαννάκου ανέβηκε στην κορυφή του Ολύμπου κουβαλώντας στην πλάτη του 22χρονη με κινητικά προβλήματα
Ένα χαμόγελο ανακούφισης και ικανοποίησης ότι όλα πήγαν καλά και μια επιθυμία από τη συνοδοιπόρο του προς την κορυφή του
Η εξομολόγηση ενός πρώην υπέρβαρου: Έτσι άλλαξα ζωή τρέχοντας
Ο κάθε άνθρωπος που ασχολείται με το τρέξιμο το κάνει για τους δικούς του προσωπικούς λόγους. Άλλοι το κάνουν για
Αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να φάτε τη σαλάτα σας
Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αθήνα, Παγκράτι* Η προτροπή για κατανάλωση σαλάτας αποτελεί μία βασική σύσταση από κάθε
Ατομικό ρεκόρ ο Τσαντούλας στο Dorney, 300άρης ο Φλέβας!
Επιμέλεια: Ηρακλής Αθανασόπουλος Νέα ατομική επίδοση κατέγραψε ο 40χρονος Χριστόφορος Τσαντούλας στο μαραθώνιο της λίμνης Dorney. Κάλυψε τα 42195 σε
‘Υγιεινές’ τροφές που δεν είναι ανάγκη να τρως!
Ρίξε μια ματιά στις παρακάτω «υγιεινές» τροφές, οι οποίες μπορεί να είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς και να βρίσκονται παντού, αυτό όμως δεν
Επιστροφή χρημάτων αγώνα iStorm-Kifisia Run 2020
Ο Γυμναστικός Σύλλογος Κηφισιάς οδηγήθηκε στη ματαίωση του αγώνα δρόμου iStorm-Kifisia Run 2020, έχοντας ως πρώτιστο γνώμονα την ασφάλεια των
Ο επικός αγώνας Goumarostali Vertical Mile έγραψε ιστορία
Το πρώτο “Κάθετο Μίλι” στη χώρα μας -και κατά τα φαινόμενα και παγκοσμίως (!), το Goumarostali Vertical Mile ολοκληρώθηκε με
Goumarostali Vertical Mile 2020 – Αποτελέσματα
# ΑΘΛΗΤΗΣ Επίδοση 1 Φωτιάδης Αλέξανδρος 1:04:55 2 Διαλεκτός Γεώργιος 1:06:48 3 Παραδεισόπουλος Κωνσταντίνος 1:08:28 4 Φραγκούλης Άγγελος 1:09:34 5