Run 'n Fun Team

Το 5ο «AMORGOS TRAIL CHALLENGE» πραγματοποιήθηκε στις 29 & 30 Απριλίου 2022 σε συνδιοργάνωση του Φυσιολατρικού-Περιπατητικού Συλλόγου «Παλιά Στράτα» με

Τροφές και καύση λίπους: Όλη η αλήθεια…
Της Δήμητρας Μπόρσα* Πολλοί από εσάς θα έχετε αναρωτηθεί εάν υπάρχουν τροφές τις οποίες εάν καταναλώνετε θα βοηθήσετε την καύση

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο κίνδυνο άνοιας ή Αλτσχάιμερ;
Ακόμα και αν έχετε υψηλό γενετικό κίνδυνο να πάθετε Αλτσχάιμερ ή άλλες μορφές άνοιας στο μέλλον, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορείτε να…

Γίνε Εθελοντής και ζήσε την εμπειρία του Paros Way
Στις 21 – 22 Μαΐου, στο μαγευτικό νησί της Πάρου, θα φιλοξενηθεί για πρώτη φορά η Αθλητικό – Τουριστική διοργάνωση

Τι μπορεί να σημαίνει η αύξηση στην καρδιακή συχνότητα σε κατάσταση ηρεμίας;
Μπορεί να τσεκάρετε τακτικά τον καρδιακό σας ρυθμό όταν τρέχετε ή όταν γυμνάζεστε, αλλά μια πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι ίσως

Paros Way: Οι εγγραφές για το κολύμπι άνοιξαν
Στις 21 – 22 Μαΐου, στο μαγευτικό νησί της Πάρου, θα φιλοξενηθεί για πρώτη φορά η Αθλητικό – Τουριστική διοργάνωση

Πώς θα αντιμετωπίσετε διατροφικά τη χοληστερίνη
Της Εύας Τσάκου* Την ακούτε είτε ως χοληστερόλη, είτε ως χοληστερίνη, πρόκειται όμως για την ίδια ουσία! Μία λιπαρή ουσία,

Navarino Challenge: Υπαίθριες δραστηριότητες για όλη την οικογένεια
Η πολυβραβευμένη διοργάνωση αθλητικού τουρισμού Navarino Challenge, γιορτάζει φέτος τα 10 χρόνια της ενώνοντας ανθρώπους, όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων

Αποξηραμένα φρούτα: Έχουν τις ίδιες ιδιότητες με τα φρέσκα;
Σε περίπτωση που θέλετε να φάτε ένα σνακ που ενισχύει την ενέργειά σας, τα αποξηραμένα φρούτα είναι μια καλή επιλογή

Γιατί τρώω σαλάτες και παχαίνω;
Μια σαλάτα θεωρείται από πολλούς ως μια ασφαλής επιλογή κατά τη διάρκεια της δίαιτας, καθώς μπορεί να προσφέρει κορεσμό. Γιατί, όμως, κάποιοι…

Έτοιμοι για «απογείωση»; Έρχεται σε 3 μέρες το Red Bull Paper Wings 2022
Μόνο 3 ημέρες απέμειναν για τον τελικό του μεγαλύτερου διαγωνισμού σαΐτας παγκοσμίως, το Red Bull Paper Wings. Μετά από ένα

Ο.Α.Κ.Α.: Έτοιμο να υποδεχτεί τον «ΔΕΗ Ποδηλατικό Γύρο Ελλάδας»
Ατμόσφαιρα γιορτής επικρατεί από σήμερα στο Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών «Σπύρος Λούης». Το Ολυμπιακό Συγκρότημα, στις 28 Απριλίου θα υποδεχτεί

Paros Way: Άνοιξαν οι εγγραφές για το Aquathlon
Στις 21 – 22 Μαΐου, στο μαγευτικό νησί της Πάρου, θα φιλοξενηθεί για πρώτη φορά η Αθλητικό – Τουριστική διοργάνωση