2022
Ό,τι δημοσίευσε το RunNFun αυτή την περίοδο.
Η Οργανωτική Επιτροπή του 6ου Veikou Trail, στα πλαίσια της βελτίωσης των παρεχόμενων υπηρεσιών, δίνει την δυνατότητα παραλαβής του πακέτου
Έρχεται στις 3 Απριλίου το Poikilo Rocky Mountain
Κάνε check την ημερομηνία και προπονήσουν σκληρά! Στις 3 Απριλίου 2022 έρχεται το Poikilo Rocky Mountain, στα μοναδικά μονοπάτια του
10ος Ημιμαραθώνιος Αιγιαλείας – Αποτελέσματα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα ΕΔΩ
1ο Κριθαριά Trail – Αποτελέσματα
Δείτε τα αποτελέσματα ΕΔΩ
Rogkas 2022 – Αποτελέσματα
Rank Name Club FINISH 1 ALEXANDROS FOTIADIS FOTIADIS COACHING 3:12:20.990 (00:31:47) 2 NIKOLAOS KASIARAS MOUNTAIN TRAINING SOLUTIONS 3:20:44.074 (00:30:29) 3
KNOSSOS RUN 2022: Στα Μονοπάτια της Κνωσού και του Γιούχτα
Την Κυριακή 20 Μαρτίου 2022, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης, σε συνεργασία με τον Δήμο Αρχανών Αστερουσίων, με την Περιφέρεια Κρήτης και
Οι υδατάνθρακες βοηθούν στην καλή υγεία των οστών μετά το τρέξιμο
Οι υδατάνθρακες μετά το τρέξιμο βοηθούν στην καλή υγεία των οστών. Αυτό αποδείχθηκε από νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο αμερικανικό περιοδικό MSSE.
Γιατί το λίπος γύρω από την κοιλιά “απειλεί” την καρδιά σας;
Χάσατε κάποια κιλά, αλλά συνειδητοποιείτε πως το λίπος στην κοιλιά δεν λέει να εξαφανιστεί. Γιατί "απειλεί" την καρδιά σας; Τι πρέπει να…
Πώς θα φάτε υγιεινά χωρίς μεγάλη προσπάθεια
Μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν θεαματικά αποτελέσματα, χωρίς να θυσιάσετε γεύση, αρώματα και τροφές που αγαπάτε. Δείτε τους τρόπους.
Τρόφιμα γεμάτα ενέργεια που κάνουν καλό και δεν παχαίνουν
Υπάρχουν τρόφιμα που μπορείς να φας για να πάρεις ενέργεια και να κάνεις καλό στον οργανισμό σου χωρίς φοβάσαι μήπως πάρεις βάρος.
Δρομέας διέσωσε δρομέα στη χιονισμένη Νέα Μάκρη!
Γράφει ο Ηρακλής Αθανασόπουλος Ο νεώτερος διέσωσε τον πρεσβύτερο! Τους ενώνει, εκτός από τον κοινό τόπο κατοικίας (Νέα Μάκρη), ο
Oceanman Greece: Σπάει τα ρεκόρ, 500 εγγραφές σε ένα μήνα!
Ο μεγαλύτερος κολυμβητικός αγώνας της Ελλάδας, το Oceanman Greece, ζεσταίνει τις μηχανές του. Με σχεδόν 5 μήνες να απομένουν για
Οι επιπτώσεις στην υγεία σου όταν χάνεις αλλά ξαναπαίρνεις τα κιλά!
Οι άνθρωποι κάνουν δίαιτα, χάνουν μπόλικα κιλά και μετά από κάποιο διάστημα τα ξαναπαίρνουν. Πόσο κακό κάνουν στην υγεία τους;